De ce reacționați ca dvs. la partenerul dvs. cu boli mintale | RO.Superenlightme.com

De ce reacționați ca dvs. la partenerul dvs. cu boli mintale

De ce reacționați ca dvs. la partenerul dvs. cu boli mintale

Partenerul tau nu a mers să lucreze din nou astăzi, și este încă în pat, la 5:30, când ajungeți acasă. Sau a uitat să plătească facturile. Sau ea a petrecut mult mai mulți bani decât ai avut în bancă, iar acum ai un proiect de lege card de credit imens, care nu poate fi plătit.

Scenarii ca acest lucru se poate întâmpla în relații care nu implică boli psihice. Cu toate acestea, atunci când un partener are o boală mintală, aceste tipuri de scenarii se poate întâmpla mai des, și au un impact mai mare asupra relației.

Prima dată când se întâmplă așa ceva, s-ar putea să-ți spui că este bine-l veți avea figura. Poate vă spun că a doua și a treia oara, de asemenea. La scurt timp după aceea, însă, chiar și persoana cea mai pacient este, probabil, va fi iritat, furios, sau simt un anumit tip de emoție neplăcută.

De ce acest comportament de partenerul tau te deranjează atât de mult, atunci când știi că au o boală mintală? Hai să facem o excursie în jos banda de memorie.

Ca un copil, Învățăm coping abilități de a face cu viața chestii scarbos aruncă la noi. Unele competențe cum ar fi coping vorbi cu un adult de încredere și exercitarea de a elibera emoțiile-sunt sănătoase. Alții, cum ar fi consumul de alcool, aruncarea lucruri, sau de a da oamenilor tratament tăcut, nu funcționează la fel de bine atunci când încearcă să păstreze o relație.

Dacă ați avut un părinte sau un alt adult de încredere te trădează, sau altfel rupe încredere, probabil, ați dezvoltat alte strategii de adaptare pentru a vă proteja de rău și mai mult, cum ar fi ignorarea problemei, pretinzând că nu vă pasă, sau care rulează într-o altă relație în cazul în care ați simți validat și în condiții de siguranță. În această relație cu partenerul tau, scenariul ar putea fi similar: poate simti partenerul tau nu poate fi de încredere din cauza bolii lor, astfel încât să utilizați acea abilitate vechi copingul pentru a te proteja de a fi rănit încă o dată.

Pe de altă parte, poate că viața ta ca un copil a fost mare, și ai navigat prin fara probleme majore. Cum părinții manipulate de conflict, însă, s-ar putea să se reflecte în modul în care se ocupe de problemele din propria ta relație. Vechea zicală, „Așchia nu sare departe de copac“ este adevărată: dacă nu avem nici o experiență cu o situație, de multe ori imita ceea ce am văzut fac alții. Are atitudinea ta față de partenerul dumneavoastră vă reamintesc de mama sau tata?

Vestea bună este că conștiința de sine și învățarea despre inteligența emoțională poate duce la o schimbare. Puteți decide să schimbe modul în care crezi, vorbește și acționează față de partenerul tau. Se va lua timp și practică, dar este posibil să se rupă obiceiurile.

Vorbind cu un consilier vă poate ajuta să examineze rănile vechi care sunt re-deschise de boala partenerului tau.

Citind sfaturi despre strategii de comunicare și de auto-ingrijire poate oferi o perspectivă diferită, de asemenea.

Știri asociate


Post Sănătatea bună

Partenerul dvs. este obsedat de defecte invizibile?

Post Sănătatea bună

Poezia trecută este o (k) na (c) k!

Post Sănătatea bună

Când partenerul dvs. are tulburare bipolară

Post Sănătatea bună

Sos care se ocupă cu dificultate

Post Sănătatea bună

Aduceți-o și scoateți-o afară!

Post Sănătatea bună

Curajul de a adopta o cultura de compasiune!

Post Sănătatea bună

Afecțiuni psihice sau trăsături de personalitate: rădăcinile comportamentului rău în partenerul dvs

Post Sănătatea bună

Veteranii, sinuciderea, războiul și pacea

Post Sănătatea bună

Când partenerul tău este pe suboxone

Post Sănătatea bună

Partenerii în domeniul wellness: hotărâți să nu renunțați niciodată

Post Sănătatea bună

Instrumente pentru coordonarea suportului pentru îngrijitor

Post Sănătatea bună

Rezultatele de stres din America 2017: îngrijitorii au probleme