Teama de a fi cel rău: problema descompunerii | RO.Superenlightme.com

Teama de a fi cel rău: problema descompunerii

Teama de a fi cel rău: problema descompunerii

Pentru cât de mulți oameni ca exista care visul de a fi cu persoana potrivită, sunt la fel de mulți care se tem de rupere cu persoana greșită.

Recent, a existat o afacere bună de presa despre un studiu realizat de psihologi sociale Ethan Kross și Marc Berman raportând că respingerea socială de la un nedorit break-up a fost înregistrată în aceleași regiuni ale creierului activat atunci când oamenii experimenta senzații dureroase în corpul lor. În mod clar cu cineva rupe-up cu tine nu este doar emoțional, dar dureros fizic.

Este la fel de dureros să fie persoana care pune în mișcare destrămării?

In timp ce noi nu poate avea inca IRM scaneaza, cele mai multe au experimentat personal sau asistat prin familie și prieteni care de rupere în sus este, de fapt, „greu de făcut.“ Ceea ce am găsit a fi un factor de descurajare frecvent exprimat atât pentru bărbați și femei este teama de a fi cel rău.

Ce reflectă acest lucru?

Fie că teama de „a fi cel rău“ este auto-reflecție sau hotărârea de așteptat de către celălalt partener, frica de rupere în sus este complexă și este subliniat de unitate umană, nevoile de atașament, sentiment de sine, probleme de dependență, istoric și cultural așteptări.

Nevoia de conectare

În timp ce gândirea freudiană timpurie a considerat că omul a fost motivat de drive-uri sexuale și agresive care aveau nevoie să fie apărat și sublimat, psihologi mai târziu ego-ul definit principal unitatea omului ca obiect caută. Avem nevoie și doresc conexiune. Da, avem sentimente sexuale și agresive, dar acestea sunt strâns legate de conexiuni cu alte persoane.

Durerea Decuplare

Deși există cei care nu pot să facă o conexiune care au un model de viață de relații seriale, cei mai mulți oameni se simt conexiune dislocare supărat - mai ales în cazul în care celălalt vrea să rămână conectat.

Importanța atașamentului

Supraviețuirea noastră fizică și psihologică se bazează pe atașamentul timpuriu materne-infantile și atașament sigur se bazează pe acordaj.

Când ne vom întâlni pe cineva cu care ne-am putea dori o relatie romantica, interesul timpuriu si chimie ambele propulsează și invită acordaj. Pentru a rupe ca atașament fie de 6 luni sau 6 ani mai târziu, înseamnă perturbarea un ceva bond- empatică, care oferă, de obicei, o stabilitate.

Capcana Over-Empathy

Supra-empatie pentru nevoile celuilalt - la costul propriu este o capcană puternic, care poate tine te simți rău și lipsit. S-a făcut pe oameni să meargă în sus pe culoar știind că ei nu au fost fericiți să fie căsătorească persoana de așteptare la altar, dar nu pot „să rănească, dezamăgesc, sau ruina viața acelei persoane.“

Reflectorizante de supra-empatie este presupunerea greșită că o altă persoană ar putea vreodată să fie cu adevărat fericit sau cu adevărat iubitor dacă sunteți nefericit. Cum attuned ar putea fi? Problema este că supra-empatie pentru celălalt și-a ascuns empatie pentru sine.

Nu s-Attunement- „De ce ai Let It Go până acum?“

  • Auto-condamnare sau condamnarea de către celălalt (familie și prieteni) pentru care doresc să rupă-up de multe ori vine de la a lăsa o relație merge mai departe. Uneori, acest lucru se datorează faptului că există un sentiment că o relație este greșit înainte ca o persoană cuvintele pentru ao exprima.
  • Acest lucru este dificil pentru lume să understand- inclusiv persoana pe care vrea să rupă-up. De multe ori îi face să se simtă atât de rău despre ei înșiși că sunt sub semnul întrebării propria lor judecată. Ca urmare, acestea de multe ori continuă să amâne destrămării.
  • Uneori, o persoană este inițial luată de dependența altei persoane și atașamentul față de ei. În cele din urmă, cu toate acestea, au nevoie de mai mult. Ei vor să se simtă iubit reciproc sau a păsat. În cazul în care dreptul este dificil pentru ei, va fi dificil să se simtă bine ca ei aleg să rupă-up relația - chiar dacă aceasta nu este satisfacerea nevoilor lor.

În funcție de publicul aprobarea

Dacă o persoană este în așteptare pentru celălalt pentru a aproba sau de fericit sunt de acord cu o pauză-up - ei vor aștepta. De multe ori teama de „a fi cel rău“ echivalează cu o teamă de lipsa de aprobare din partea publicului - partenerul, părinții, prietenii, familia etc. Capcana aici este dependența de multe ori inconștient pe un partener care nu poate fi un meci dar este încă folosit ca un barometru pentru auto-valoare. Acesta este un adevărat Catch - 22. Panica, vina sau furie de cealaltă la gândul destrămării, determină persoana care doresc să rupă-up să se simtă fără valoare, nedorit și îndoielnic că oricine altcineva le-ar lua în considerare chiar. Aceasta, desigur, atinge pe relații ca dependențe.

Nr șablon pentru alegere

Uneori, frica de a fi „cel rău“ își are rădăcinile într-o copilărie în care face cunoscute nevoile cuiva sau îndrăzneala de a avea nevoi diferite de așteptările părinților a fost inacceptabil. Atracție pentru partenerii care sunt aparent versiuni bune ale cifrelor parentale din trecut este comună. De asemenea, comun este dificultatea în a crede dreptul la fericire, iubire si stima de sine - chiar și în cazul în care celălalt nu cred acest lucru.

Așteptările culturale

Prea adesea o relație devine răspunsul la nevoile multor altor persoane dincolo de oamenii din ea. Dorința de a sparge-up poate face o persoană simt ca ei nu sunt doar de rupere cu cineva - acestea sunt de rupere inimile familiei lor si altcuiva.

Provocarea aici este una dintre autodefinirii și individuație. Uneori, refuzul de a accepta definiția altor persoane de tine și persoana pe care ar trebui să fie cu, este cel mai important pas în a afla cine ești. Este un pas crucial în a ști cine va fi partenerul tau.

Știri asociate


Post Relații de zi cu zi

De ce relațiile romantice nu reușesc: motivul # 2

Post Relații de zi cu zi

Nimeni nu vă poate împinge butoanele fără permisiune

Post Relații de zi cu zi

Cea mai importantă cheie pentru amestecarea familiilor: timpul

Post Relații de zi cu zi

15 întrebări existențiale care ar putea îmbunătăți sănătatea mintală

Post Relații de zi cu zi

Cum să vă mențineți sentimentul de sine în relații

Post Relații de zi cu zi

Exagerarea în relația dvs.: motive și căi de atac

Post Relații de zi cu zi

12 semnează că ești plăcut pentru oameni

Post Relații de zi cu zi

Supraviețuirea și succesul în fața incertitudinii: șase strategii

Post Relații de zi cu zi

Părinții cu boli mintale

Post Relații de zi cu zi

Prințul Phoebe - a fost supus la moarte

Post Relații de zi cu zi

Lipsa rețelei de siguranță pentru cuplurile de lgbt provoacă stres

Post Relații de zi cu zi

5 pași simpli pentru a evita supraîncărcarea acestui sezon de sărbători