Stresul parental - l-am avut! | RO.Superenlightme.com

Stresul parental - l-am avut!

Stresul parental - l-am avut!

am fost corespunzătoare cu un prieten recent, care a întrebat: „Este în regulă că, uneori îmi doresc eu nu eram un părinte?“ I-am spus că era destul de normal, ea ar fi doar un om să simtă că, și destul de curajos să-l recunosc. Am fost acolo, de asemenea. Și de multe ori mă întreb dacă eu sunt doar mai sensibil decât majoritatea, sau dacă alții se simt lupta mea uneori.

Se pare că la sfârșitul pauzelor de vacanță sau în ultima săptămână înainte de a începe școala în toamna, am ajunge mai aproape de acea margine. Și știu că nu e cu adevărat despre care doresc să rup cartea mea de părinte, doar că vreau pe altcineva să preia și să-i afară din apropierea mea imediată pentru o vreme. Ca e timpul să numerar în acele ore de concediu mi-am câștigat și ies din Dodge pentru o săptămână dacă pot obține pe cineva să „acopere tura mea“. Numai că nu este modul în care funcționează acest loc de muncă.

Mă simt de obicei, un puternic sentiment de inutilitate cu ei în urma direcții, un sentiment sporit de teatru și suprasensibilitatii, modificări ale dispoziției peste tot - Calgon trebuie să mă ducă departe, chiar acum. Pentru un moment, mă simt amortit să-i, complet saturat și gata să renunțe. Tremur din cap și literalmente aruncat mâinile în aer. Din fericire, este nevoie de doar un scurt răgaz și emoțiile mele sunt sub un control mai bun.

Știu că mulți părinți se simt în acest fel, din când în când, dar de multe ori mă întreb ce rostogolesc istoria mea de depresie joacă în reacția mea. Am făcut un punct pentru a evita sentimente de milă de sine cu privire la acea vreme în viața mea. Am fost în stare să învețe multe lucruri utile de la depresie mea, așa că am încerca într-adevăr să fie recunoscător atunci când vine vorba de minte. Cu toate acestea, atunci când am obține împins la acel punct, atunci când fetele sunt atât de sensibil și autoritară unii cu alții, țipând peste cea mai mică probleme, nervos si plictisit, frustrarea mea se transformă în defensiveness.

Nu e doar că acestea sunt foarte enervant, la acel moment, este că este atât de persistent și am par să aibă un control redus asupra făcându-l oprească. Sunet un pic depresie ca la tine, de asemenea? Dupa ce a indurat simptome de depresie netratate pentru o lunga perioada de timp, disperare poate seta în - sau poate chiar furie.

Cred că acest nerv devine optimizat pentru mine atunci când corzile febră de cabină prea mult timp, atunci când sentimentul de rutină se pierde. Am defensiv despre sentimentul meu de bun-simț și de control, probabil pentru că am pierdut cu adevarat controlul asupra acestuia pentru o lungă perioadă de timp. Imaturitate lor le înclină spre o mulțime de comportament emoțional-auto-servire. Ei nu se gândesc cât de mult stres m-au provoca atunci când țipă unul la altul în partea de sus a plamanii lor. Ei nu se gândesc la cât de frustrant este pentru mine să aud lupte puternice peste nimic și de a fi întrerupt în mod constant cu pârăști pe cineva.

Acestea sunt doar copii, fac ceea ce sunt echipate pentru a face. Ele nu sunt mature adulți cu o varietate de abilități bune de adaptare și de capacitatea de a conduce ei înșiși în condiții de siguranță pe undeva. E doar normal! Știu că pot să-mi iau înapoi pe o chila, chiar cu o noapte bună de somn și o distragere a atenției plăcută sau două în timpul ocazionale zilei. Dar asta devine mai greu și mai greu să se mențină pe o perioadă lungă de haos constant.

Pot spune cu încredere că voi comerțului fericit în capacitatea mea de a dormi un pic mai mult peste pauza de Crăciun pentru un timp trezesc devreme și mult mai de rutină și unele liniște binecuvântată în casa mea. Din fericire, dorința mea irațional nu a devenit realitate. La sfârșitul zilei (de obicei, atunci când ating în paturile lor și aproape adormit), mă bucur foarte mult să fie singura lor mami.

Știri asociate


Post Relații de zi cu zi

Cele 10 porunci ale depresiei

Post Relații de zi cu zi

Trei pași pentru a-ți susține partenerul emoțional

Post Relații de zi cu zi

Pregătirea psihologică în fața avertismentelor privind furtunile

Post Relații de zi cu zi

O cheie pentru a fi confortabil în pielea ta

Post Relații de zi cu zi

Pauză gratuită: 9 sfaturi pentru a depăși frica

Post Relații de zi cu zi

Hang instructor de alunecare aluneca in psihoza, se recupereaza in mod natural, devine doctor, scrie cartea regandind nebunie

Post Relații de zi cu zi

Frica de esec? Cum să scapi de această capcană psihologică

Post Relații de zi cu zi

Rutine scolare scazuta - mergeti dimineata

Post Relații de zi cu zi

Femeile și vinul: ar trebui să-și facă griji?

Post Relații de zi cu zi

Bărbații și pericolul depresiei ascunse

Post Relații de zi cu zi

Cunoaște-te mai bine, trăiești autentic și îți îmbrățișați ceea ce-ți este distractiv

Post Relații de zi cu zi

Modul în care persoanele de contact pot opri activarea și controlul