Nu există un astfel de lucru ca un părinte perfect | RO.Superenlightme.com

Nu există un astfel de lucru ca un părinte perfect

Nu există un astfel de lucru ca un părinte perfect

 

Ca părinți, noi întotdeauna încercăm să facem tot ce putem pentru copiii noștri. Ne dorim ca ei să fie sănătos, fericit, succes. De asemenea, dorim să fie la cele mai bune noastre astfel încât să putem stabili un exemplu bun. Dar, uneori, intențiile noastre bune merge într-o parte. Uneori, scopul nostru de a fi un părinte mare se transformă în încercarea de a fi un parinte perfect. Iar scopul nostru de a ridica copii mari se transformă în încercarea de a crește copii perfecte.

Știi ce se întâmplă când încerci să fii un părinte perfect, și / sau să încerce să ridice copii perfecte? Rezultatul este un sentiment de eșec și rușine. Ceea ce, în mod ironic, este exact ceea ce ați încercat să evite cu lupta pentru perfecțiune.

Perfecționismul este condus de sentimente de teamă, rușine un nevrednicie. Mamele par a fi deosebit de sensibile la sentimentul judecat și criticat ca mame. Te simți vinovat dacă nu alăptați sau de a folosi de zi. Mame perfectionist cred că dacă pot face lucruri doar dreptul și încununarea unei mame perfecte, ei vor fi fericiți, respectate, și validate. Deci, face casă, alimente ecologice pentru copii, timp de ecran limită, și du-te la biserică în fiecare duminică. Tu ești condus. Ai copilul dumneavoastră în cel mai bun preșcolar din oraș. Tu detaliați kiddo ta de a practica pian timp de o oră în fiecare noapte. Tu conduci o să înoate întâlnește clar în stat. Sunteți așteptați la perfecțiune de la tine și nimic mai puțin de la copiii tăi. Vei cea mai bună mamă și copii ai de gând să reușească, chiar dacă te ucide!

Tatăl lui nu sunt scutite de perfecționism, fie. Cred ca Tatii au devenit participanți mai activi în creștere a copilului, de asemenea, au căzut pradă concurenței și comparația între părinți. Și, desigur, ei pot seta așteptări nerealiste pentru copiii lor.

 

Care este pretul pentru perfectionismul de creșterea copiilor?

Ori de câte ori ai grijă de altcineva, este esențial să se aibă grijă de tine mai întâi. Ca părinți, trebuie să ne amintim pentru a face timp pentru odihnă, distracție, și relații. Împingându-te prea tare, stau prea târziu, și de a fi auto-critica nu sunt favorabile pentru părinți sănătoși. Trebuie să te taie-o mai moale. Nu aveți nevoie pentru a arunca petreceri aniversare cele mai elaborate sau au copii de pe rola de onoare pentru a dovedi că ești un bun părinte. Știind că ești un bun părinte (nu perfect, dar bun) vine din interior. Nu e ceva ce știi că te compari cu alte mame si tati sau au alte persoane validați pentru tine. Te simți demn trebuie să vină din interior. Și este de la locul de onorabilitate pe care ne putem iubi copiii noștri necondiționat și îi învață că ei sunt demni la fel cum sunt, nu din cauza realizarile lor.

Facem greșeli ca părinți. Și copiii noștri fac greșeli. Trebuie să ne ajutăm copiii noștri să înțeleagă că este normal să dai în bară, uneori. Copiii noștri nu sunt mai susceptibile de a deveni de succes, bine ajustate, când suntem adulți dure, cerând mare realizare, și neiertător. De fapt, perfecționismul tu și copiii pune la risc pentru depresie, anxietate și tulburări de alimentație. Vrem să-i învețe să țintească sus, practica din greu, să învețe din greșelile lor, și să fie bun și iertător față de ei înșiși și pe alții.

 

 

Ești mama sau tata, care se luptă cu perfecționismul?

Săptămâna trecută am avut privilegiul de a fi intervievat de Dr. Christina Hibbert, gazda Web Talk Radio Program Maternitatea, totul despre perfecționism.

Mi-ar plăcea să peste cap de la WebTalkRadio.net pentru a asculta conversația noastră: Nu există nici un astfel de lucru ca o mamă perfectă. Și, deși ne concentrăm asupra mamelor, cred că părinții vor găsi episodul de susținere, precum și.

Adresele episodului:

  • Ce este perfecționismul?
  • Cum este perfecționismul diferit de lupta pentru excelență?
  • Ce e în neregulă cu a fi un perfecționist?
  • Ce tipuri de probleme nu cauzează?
  • Cum se dezvoltă perfecționism?
  • Cum putem accepta noi înșine mai mult pe deplin?
  • Cum putem ajuta copiii noștri învețe că este OK pentru a face greșeli și de a promova auto-acceptare?

 

Sunt încrezător că perfecționismul în părinte provine dintr-un loc iubitor. Sper că putem lucra pe noi înșine iubi mai mult și sprijinindu-se reciproc prin intermediul solicitărilor de părinți cu empatie și har și ajutor practic.

Vă mulțumesc foarte mult pentru a lua timp pentru a asculta. Pentru a afla mai multe despre depășirea perfecționism, vă rugăm să se alăture gratuit mea de e-newsletter-ul prin semnarea aici.

*****

Imagine: FreeDigitalPhotos.net

Știri asociate


Post Relații de zi cu zi

Parenting un copil adult

Post Relații de zi cu zi

Ajutarea sau împiedicarea pierderii în greutate: alegeți-vă cu atenție cuvintele!

Post Relații de zi cu zi

Când părinții tăi dezaprobă partenerul tău

Post Relații de zi cu zi

Probleme legate de comunicarea în domeniul familiei

Post Relații de zi cu zi

Mamă, nu știu cum să studiez - ce ar trebui să fac?

Post Relații de zi cu zi

Te simți supărat? Încearcă să vorbești cu a treia persoană

Post Relații de zi cu zi

10 sfaturi pentru stabilirea limitelor online

Post Relații de zi cu zi

Învățați părinții de la părinți

Post Relații de zi cu zi

Psihologia școlii vechi: soluția de tulburări psihologice?

Post Relații de zi cu zi

Celebrități erotice sportive - care vând fibre mari în lume

Post Relații de zi cu zi

Este un șarpe înșelătoare?

Post Relații de zi cu zi

Trauma noastră ne face parte: impactul traumei asupra conexiunii sexuale