Mâncărurile de familie sunt mai mult decât alimente | RO.Superenlightme.com

Mâncărurile de familie sunt mai mult decât alimente

Mâncărurile de familie sunt mai mult decât alimente

de credit foto: Ewan-M

Pentru cele mai multe liceu, am avut un program ocupat după școală. În unele zile am fost acolo prin seara din cauza unei practici, un joc sau un eveniment. Distanța dintre școală și casa mea, uneori, nu a permis pentru mine să atingă de bază la domiciliu între lucruri. Asta a fost acum douăzeci de ani, plus, iar lucrurile nu sunt mult diferite pentru multe familii de azi. Copiii merg peste tot, părinții sau cu întârziere la ore ciudate, și nimeni nu e sigur cine vine sau merge. Și în ciuda acestei provocări, am de gând să subliniez cât de important este de a face timpul într-un fel.

Deci, ce se întâmplă dacă programul dvs. Pare imposibil? Cum în lumea te va trage vreodată off? Ei bine, înainte de a intra în modul în care, haideți să aruncăm o privire mai atentă la ce. Mealtime este mult mai mult decât calorii doar consumatoare. E timpul socială, este responsabilitatea și timpul de rutină, și este un timp pentru a arăta că ne pasă suficient pentru a face efortul de a fi unul cu celălalt. De aceea, ai o familie, în primul rând, nu-i așa? Sa fim impreuna. Acesta poate fi o ancoră importantă în programul de zi cu zi a unui copil și universul emoțional. Copiii știu ce să se aștepte, ei pot conta pe văzând anumite persoane importante, iar ei se pot bucura de ceva delicios pentru simțurile împreună. Copiii se obișnuiască în comun scoate în evidență de ziua lor, poate un râs sau două.

Unele familii dețin cina mai târziu pentru mama lor tardiv sosesc astfel încât nimeni nu este lăsat pe dinafară. Sau, uneori, copiii sunt hrănite în primul rând, împărtășesc o gustare mai târziu, când părintele târziu-ajuns ajunge acasă, atunci părinții au o masă completă împreună, după copiii merg la culcare. Într-un fel sau altul, toată lumea mănâncă și toată lumea este împreună.

Ti-am spus vreodată că familia mealtime a trebuit întotdeauna să fie cina? Nu - asta în cazul în care creativitatea vine! Dacă timpul cina este prea complicat, un mic dejun de familie ar putea fi o opțiune mai bună. Acest lucru poate lucra bine pentru o familie cu oameni dimineața în ea. Sau, dacă aveți o oră de prânz mai flexibilă, vezi dacă poți aluneca la școala copilului și masa de prânz cu ei în mod regulat. Chiar mai bine dacă ambii părinți pot face acest lucru, în același timp, și pentru fiecare copil la un moment dat. Poate că unul dintre părinți și copiii să îndeplinească părintele de lucru undeva pentru o pauză de cină aproape de biroul lor. În funcție de programul dvs., puteți veni cu mai multe idei flexibile.

Chiar dacă numai câteva mese împreună în timpul săptămânii, puteți face întotdeauna la sfârșit de săptămână un timp de prioritate masă de familie. Nu contează ce, vineri seara sunt pizza noapte de familie, de exemplu. Sau diminețile de weekend sunt un mic dejun tip bufet de familie. Indiferent de exact atunci când este, familiile trebuie să găsească ori să mănânce împreună și de a socializa. Din fericire, există douăzeci și unu de oportunități pe săptămână pentru acest lucru.

Dacă observați că familia rareori mănâncă împreună, s-ar putea avea unele reprioritization să facă. Lipsa de mese de familie este, probabil, un simptom al unei probleme mai mari. Supra-programarea, excesiv de locuri de muncă exigente, care nu e de familie, prea mult distanța între domiciliu și locul de muncă, sau ceva de-a lungul acestor linii. Dacă intenționați să aveți într-adevăr o viață de familie, este important să fii sigur că creați un stil de viață care să conducă la timp de familie regulate. Înțeleg că pot fi supărător unii oameni spunând că. Dar aceasta înseamnă doar că fiecare dintre noi trebuie să fie în permanență conștienți de modul în care toate părțile vieții noastre se potrivesc împreună. Spun doar că, dacă într-adevăr se luptă pentru a găsi timp pentru a fi împreună, ceva ce nu poate fi montarea bine împreună.

Sunt foarte curios cu privire la modul in care oamenii cu programe și situații dificile face mese de familie de lucru. Vă rugăm să împărtășiți experiențele sau întrebările aici, în secțiunea de comentarii. Multumesc mult pentru toate contribuțiile dumneavoastră!

Știri asociate


Post Relații de zi cu zi

Aveți nevoie de visul de azi noaptea: cercetarea și re-gândirea

Post Relații de zi cu zi

Și asta va trece - cum să ne acomodeze crizele emoționale

Post Relații de zi cu zi

Cunoașteți bine simptomele premenstruale

Post Relații de zi cu zi

Depresia postpartum - răspunde la întrebări importante

Post Relații de zi cu zi

Un an nou și un motiv bun să te uiți la partenerul tău

Post Relații de zi cu zi

Pregătește-te pentru pauza de Crăciun

Post Relații de zi cu zi

Când un soț deprimat refuză ajutorul

Post Relații de zi cu zi

Găsirea potențialului de vindecare în vacanțe: moduri neașteptate

Post Relații de zi cu zi

Fără succes: 15 citate despre eșecul care dă speranță

Post Relații de zi cu zi

Fotografia filmului Denver: o catastrofă întunecată

Post Relații de zi cu zi

Memorie transactivă pentru cupluri

Post Relații de zi cu zi

Disfuncția sexuală la bărbați, este doar în capul meu?