Într-o dragoste de relație înseamnă să poți spune nu | RO.Superenlightme.com

Într-o dragoste de relație înseamnă să poți spune nu

Într-o dragoste de relație înseamnă să poți spune nu

Poți să spui NU partenerului?

Poți tolera auzul NU?

Într-o relație, libertatea de a spune NU poate fi una dintre cele mai importante dinamica cota de dumneavoastră. În cazul în care nu există spațiu pentru NO, nu există într-adevăr există spațiu pentru o relație autentică. Partenerii cred în „eu fac“, pentru că este o alegere a da peste NR.

Deși este o dinamică crucială cele mai multe dintre noi au probleme cu NO.

• Sunt momente când ne simțim că pur și simplu nu se poate spune NU, de teama partenerului nostru se va simți neiubit. Respectăm, dar poate displace în secret.

• Sunt momente când nu putem tolera lui / ei NO și nu va lăsa să plece până când forța de conformitate.

• Există și alte momente în care ne-am spus în mod clar, „NU“, dar cealaltă persoană persistă încearcă să ne forțeze să se conformeze. Acestea sunt vremurile pe care le sunt în căutarea pentru T-shirt, care spune: „Ce parte din NO nu înțelegi?“

De ce este de a spune NU și NU auzului atât de dificil?

• Capacitatea de a spune NU presupune separarea, diferența, și independența. Există un motiv pentru care în etapa psiho Erik Erikson de autonomie vs. Rușine, cuvântul favorit copil mic este NU!

• Psihologic, capacitatea de a auzi un NU reflectă acceptarea unei teorii a minții care recunoaște că o altă persoană este separată, cu propria ei mintea lui / și este probabil să vadă lucrurile în mod diferit. Este abilitatea de a recunoaște că opinia și perspectiva nu este singura sau corecta o tot timpul.

Teoreticienii căsătorie sugerează că unul dintre șocurile pe care ne confruntăm cu toții în relații este faptul că celălalt este diferit.

• În infatuarea primele zile de curtare și căsătorie creierul bărbaților și femeilor sunt mai similare în activarea și chimia lor decât orice alt moment și noi de fapt, credem că am găsit pe cineva care gândește și simte exact așa cum facem noi.

• Apoi, undeva în cursul de zi cu zi de viață unii spun după 18 luni, unii spun după primul copil-ne dăm seama acest lucru nu este adevărat. Cine este aceasta persoana?

• Christine Meinecke descrie acest lucru ca realizarea că „Toată lumea se căsătorește cu persoana greșită!“

Acest lucru se traduce cu timpul în recunoașterea faptului că:

• Oamenii pot iubi unii pe alții și să fie de fapt diferită.

• Cei mai mulți oameni nu ar vrea să se căsătorească cu clone de ei înșiși. (Vă puteți imagina că coșmar?)

• Diferențele pot fi puncte de informare și de expansiune.

• Există modalități de a face cu NO, care nu compromit conexiunea.

Unele considerații importante pentru a face cu „NU“ în relația ta

• Luați în considerare modul în care vă spune NU sau răspunde la NO

Are o discuție NU descalifica desconsiderare sau furios al problemei fiind considerat?

• Luați în considerare de ce spui NU sau reacția la NO

Înțelegerea de ce spui NU sau de ce dvs. Reacționează sau reacții exagerate la un NU vă oferă un buton de pauză și soldurile cu reactivitate rationale- De ce nu vreau să merg?“

• Luați în considerare a lăsa partenerul ȘTIȚI motivul pentru reacția într-un mod care nu neagă, respingerea sau respinge.

Clarificare verbală invită înțelegere, empatie și mai puține sentimente de respingere sau de rezistență în fața unui NO- „Permiteți-mi să explic de ce acest lucru este atât de dificil pentru mine.“

• Gândiți-vă dacă vă spun NU mult mai mult decât ai spus vreodată DA.

Dacă spune NU devine la genunchi, o întreabă cum poți fi fericit în fața posibilelor nefericirea partenerului sau a continuat ar fi dezamăgirea modul în care această iubire construi și dăruirea reciprocă?

• Luați în considerare în cazul în care spune NU sau NU auzului se termină conexiunea pentru orice altceva care urmează.

În cazul în care un NU se pedepsește cu tăcere, represalii sau pierderea conexiunii, nu există într-adevăr există opțiuni de spus sau auziți NO. Nu este un punct de diferență; este un punct de control și pierdere relație.

• Luați în considerare în cazul în care spune NU este important pentru sentimentul de sine și fericirea ta personală.

Dacă spui da, pentru a menține pacea la costul de fericire reală, astfel încât partenerul tău nu știe cine ești sau ce ai cu adevărat nevoie, nici tu sau partenerul tau poate ajunge la potentialele voastre.

• Luați în considerare dacă puteți spune sau auzi NO într-un mod care nu implică NICIODATĂ.

În special în materie de intimitate, NO este bine primit atunci când aceasta nu respinge sau descalifice dragoste; ci mai degrabă afirmă interesul și dorința în viitor.

„NU“ într-o relație nu ar trebui să fie un stat comun de dispută și resentimente; ci mai degrabă o oprire acceptabilă de-a lungul traseului. Poate sunteți sigur rândul său, este corect si partenerul tau este sigur este lăsat. Indiferent de ce fel te duci, dacă crezi în legătură și să tolereze imperfecțiunile umane, veți găsi calea ta împreună și, probabil, unele cadouri neașteptate de-a lungul drum.

Știri asociate


Post Relații de zi cu zi

Cazul de răpire de la Ohio: rănirea morală a mărturisirii atrocității

Post Relații de zi cu zi

Impactul informațiilor uraganului asupra copiilor

Post Relații de zi cu zi

Mintea eroilor din sănătatea mintală 2017 cartoon-a-thon: partea 1

Post Relații de zi cu zi

Acordarea de sfaturi sexuale copiilor mei groși

Post Relații de zi cu zi

Soția mea, iubirea mea, declanșatorul meu

Post Relații de zi cu zi

Psihologia școlii vechi: soluția de tulburări psihologice?

Post Relații de zi cu zi

Cine spune că te iubesc mai întâi? constatări neașteptate

Post Relații de zi cu zi

Un alt capitol se închide și începe unul nou

Post Relații de zi cu zi

Dezvoltarea unei identități post-traumatice - cine sunt acum?

Post Relații de zi cu zi

Cum să faci critici ca un profesionist

Post Relații de zi cu zi

Secretul care ne conduce pe toți

Post Relații de zi cu zi

Folosind puterile tale pentru a te bucura