Găsirea autenticității în omul tău | RO.Superenlightme.com

Găsirea autenticității în omul tău

Găsirea autenticității în omul tău

Cu cât mă ajung la masculii din viața mea, atât prieteni și familie, mi se pare că înțelegerea mea a ceea ce eu numesc „personalitate de sex masculin“, a îngustate și restricționate modurile în care bărbații se angajează și nu reușesc să se angajeze în societatea noastră , a fost forța cea mai dăunătoare în societatea noastră pentru vârstele.

Încă din secolul al 19-lea, masculii au fost presat de ceea ce autorul William Pollack numește „cod băiat,“ depășite din ipoteze, modele și regulile referitoare la băieți și bărbați pe care societatea le-a dezvoltat.

Această ideologie concretă a bărbăției afecteaza perceptiile masculilor de ei înșiși, cum să facă față provocărilor, și cum să fie bărbați adevărați, tați, fii și frați.

Chiar și femelele au perpetuat această idee prin cumpărarea în propaganda mass-media, încurajând băieții să fie „dur și dur,“ de respingere (fie în mod intenționat sau neintenționat) afișarea emoțională a sentimentelor interioare, și cere ca băieții să răspundă doar un anumit fel la probleme. De exemplu, un băiat în vârstă de 12 ani, care este în mod constant agresat este spusă de tatăl său pentru a „opri din plâns și se ridice în picioare!“ Această afirmație implică faptul că acest copil de sex masculin nu este permis să afișeze sentimentele sale cele mai intime, ci de a le nega și lupta înapoi, ceea ce încurajează agresiune.

Societatea influențează bărbați și băieți tineri să creadă în modelul social al masculinității, adică, construcția socială, care spune ca barbatii ar trebui sa fie puternic, stoic, agresiv, asertiv, controlul, nesimțitor, și capabile să suporte problemele lor singur. De fapt, mulți oameni se tem de marginalizare socială în cazul în care dezvăluie cele mai profunde sentimente. Acest lucru poate duce la sentimente de insingurare, izolare, depresie, și ideație suicidară chiar și în cazurile severe de izolare.

Este extrem de important să ne împărtăși sentimentele noastre, de a primi feedback și sprijin, și să câștige dragostea și apropierea umană de la cei pe care îi iubim și de la cei care ne iubesc. Bărbații nu sunt diferite. O demonstrație de afecțiune și vulnerabilitate nu este un ecran de slăbiciune umană, ci de necesitate umană. Am tendința de a asemăna modelul social de sex masculin la aceea a unei închisori. Este ușor pentru a obține în, dar greu să iasă din. Marginalizarea și stigmatizarea să păstreze copiii de sex masculin, membri ai familiei, și soții blocat într-o noțiune falsă, preconcepută a masculinității.

Bărbații sunt predate foarte devreme pentru a se potrivi în construcția socială a rolului de sex masculin de gen. Pepiniere lor sunt albastre; hainele lor sunt albastru sau alb sau negru; unii părinți au tendința de a „Baby“ băieți mai puțin; și extinse băieți surround, familie cu sport, dur și cu tambur joc, și vorbesc dur de sex masculin. Eu sunt în nici un caz împotriva unei astfel de tradiție socială; Cu toate acestea, este important să devenim conștienți de modul în care ne influențează copiii noștri să se vedea și pentru a vedea locul lor în lume.

Trebuie să fim atenți să nu pentru a trimite mesajul subliminal pe care oamenii trebuie să fie nepăsător, distant emoțional, și stoic, în orice moment. Trebuie să ne model pentru copiii noștri că oamenii sunt ființe umane cu sentimente, nevoi, și dorește să fie iubit și îngrijit. Da, oamenii pot fi puternice și puternic în societatea noastră. Dar ele sunt, de asemenea, senzație de ființe care ar trebui să robinet în partea lor emoțională. Un om care poate utiliza atât trăsăturile lor puternice și emoționale pot fi foarte atractive pentru diferite domenii ale vieții.

Bărbații și băieții au tendința de a face față provocărilor cu multiple fațade care perpetuează numai durerea emoțională. Ei tind să ascundă adevărata lor de sine comportându-nonsalant, retragere, acționând vesel, sau afișarea un nivel ridicat de încredere în sine și de asigurare. Cu toate acestea, emoțiile adevărate unui om poate atrage după sine sentimente de rușine, vinovăție, singurătate, vulnerabilitate, confuzie, nesiguranță, depresie, si frica. Noi trebuie să învețe „limba“ de oameni și să devină conștienți de efectele societății noastre a avut asupra dezvoltării persona de sex masculin.

Iată câteva principii generale aplicabile relațiilor noastre cu bărbații din viața noastră:

  • Ascultă cu atenție. Apreciem fiind ascultat, mai ales atunci când se simt copleșiți de turbulențele vieții. Odată ce un individ se simte ascultat și au înțeles că sunt mai capabile de a deschide până la noi în viitor și sentimentul că pot împărtăși cele mai profunde lor doare, temerile și incertitudinile fără a fi judecat.
  • Fii plin de compasiune. Este important ca in timp ce ascultam ne arată, de asemenea, compasiune. Compasiunea poate fi definit în mai multe moduri; Cu toate acestea, Merriam-Webster Dictionary definește compasiune destul de bine ca „conștiința simpatic de suferință altora, împreună cu dorința de a le atenua.“ Noi trebuie să fim plini de compasiune și doresc să experimenteze necazul cel care este, probabil, foarte detașat de propriile sale emoții. Putem folosi compasiunea noastră pentru a reflecta răspunsurile adecvate la durere și suferință.
  • Nu-l sufoca. Cei mai mulți oameni sunt foarte mult ca claustrophobics naturale-născut. Ei nu le place să fie sufocat sau să se simtă prins în capcană. Odată ce se simt în acest fel, au închis și izolat. Vrem să-i încurajeze să se deschidă și să se simtă în siguranță atunci când împărtășesc ceea ce îi deranjează. Dorim să-și exprime îngrijorarea reală, autenticitate, și sprijin.

Dacă ei doresc să vorbească despre ceea ce îi deranjează, mare. Dacă nu, care ar trebui să fie prea bine. Dă-le timp pentru a deschide, ajuta să se simtă că sunt disponibile, și pentru a evita presiuni asupra lor în a vorbi despre sentimentele imediat. Barbatii au tendinta de a se exprima în termeni de comportament. Cu alte cuvinte, ei pot vorbi despre ceea ce au făcut sau nu au făcut, spre deosebire de modul în care se simt. Rețineți că va trebui să acționeze ca un catalizator pentru schimbare de mai multe ori până când acel bărbat sau băiat devine confortabil cu schimbul de sentimentele lor.

Cel mai important lucru să ia în considerare este modul în care ne apropiem de bărbați și băieți în viața noastră și modul în care acestea percep rolul lor (e) în lume. Ar trebui, de asemenea, Scopul nostru este de a eradica ideologii false de masculinitatea și de a ajuta la construirea unui mod mai adecvat și sănătos mental pe care bărbații și băieții se puteau vedea în lume. Vă încurajez să faci doar asta.

Știri asociate


Post Relații de zi cu zi

Gestionați stresul personal - nu lăsați-o să vă rănească familia

Post Relații de zi cu zi

Trauma noastră ne face parte: impactul traumei asupra conexiunii sexuale

Post Relații de zi cu zi

Terapia profesională nu include niciodată sexul corect?

Post Relații de zi cu zi

Modificați credințele, schimbați-vă chimia creierului: dovezi

Post Relații de zi cu zi

Cum să vă depășiți teama de moarte

Post Relații de zi cu zi

Ce spun oamenii despre soțiile lor în spatele ușilor închise

Post Relații de zi cu zi

Fără succes: 15 citate despre eșecul care dă speranță

Post Relații de zi cu zi

Racismul în profesia de sănătate mintală

Post Relații de zi cu zi

Ce campanii prezidențiale te pot învăța despre relația ta

Post Relații de zi cu zi

Încurajarea: bună practică pentru o căsnicie rău

Post Relații de zi cu zi

Depresia postpartum - cum să obțineți ajutorul acum

Post Relații de zi cu zi

Adresați-vă dr. Bob bob: agorafobie, probleme de sănătate mintală și depresie