Fiind un singur constient: zenul de a fi singur | RO.Superenlightme.com

Fiind un singur constient: zenul de a fi singur

Fiind un singur constient: zenul de a fi singur

Din păcate, fiind un singur astăzi nu este ușor. Subestimare, cred că în lumina multe anunțuri unice, cărți, servicii și opțiuni care încearcă să abordeze această stare de viață.

De ce asta? Există două probleme fundamentale aici. În primul rând, este dificil, pentru un număr de motive, să fie în pace cu a fi singur. În al doilea rând, este foarte dificil de a întâlni alte single-uri, în cele mai multe orice mediu mult mai puțin un mediu sănătos sau un proces. Această căutare pentru alte single-uri se face mai dificil atunci când încearcă să găsească alți oameni care sunt conștienți, de asemenea.

"Conştient?" Tu spui: „Ce înseamnă asta mai exact?“ În termeni dicționar, înseamnă „percepe sau observe cu un grad de gândire controlat.“ În cuvinte obișnuite, înseamnă să aibă capacitatea de conștientizare divizată sau co-constiinta. Toate acestea înseamnă cu adevărat este că se poate face un pas înapoi în conștiința lor de sine, de ei înșiși cu alții, ei înșiși în relație cu sarcini, obiecte, lumea, etc. Unul are capacitatea de a observa sine.

Desigur, fiind conștient este unul dintre semnele distinctive ale noastre și este umanități, de fapt, a devenit o industrie de creștere, atât în ​​valoare de ea (mulțumesc creatorul!) Și în felul de lucruri care sunt produse secundare ale acesteia. Cei care sunt conștienți par să aibă interese în viață sănătoasă, holistică, dezvoltarea personală, spiritualitate, metafizică, de recuperare, probleme sociale și de mediu.

Fiind o singură conștient înseamnă două lucruri. În primul rând, ești cineva care are capacități conștiente și, prin urmare, interesele conștiente. În al doilea rând, te duci despre curăție și calea spre conexitate cu o anumită cantitate de conștientizare.

Având în conștientizarea crește capacitatea noastră de a fi un adult sau adult cu tine si are trei domenii de interes: istorice, interne și externe. Este vital să fie co-conștientă în ceea ce privește moștenirea istorică cuiva sau din copilarie, o relație de interne cu ei înșiși, și comportamentul extern cuiva. Acesta este unul dintre principalele puncte pe care le fac cu clienții mei, care îi revine obligația din partea lor să adult fie prezent și, prin urmare, auto-monitorizate în aceste domenii. Pentru single-ul conștient, fiind conștienți în aceste moduri va face pentru o mai sănătos, saner, și de viață, sperăm, mai mult succes. Când suntem de operare cu co-conștiență provin dintr-un calm, centrat, loc încrezător față de locul anxios, nevoiaș, frenetică, reactivă, sau nesigur.

Componenta istorică are de a face cu modul în care familia noastră de origine ne-a influențat în viața noastră. Experiențele noastre din copilărie și de familie a crea un fel de programare întrepătruns, care este omniprezentă în impact. În ceea ce privește a fi unică, programarea noastră întrepătruns poate fi afectează modul în care ne simțim despre a fi o singură persoană, cum o căutare, care căutăm, ce așteptările noastre sunt, și chiar și modul de succes suntem. Deci, este de datoria terapeutul nostru conștient interne pentru a descoperi programarea istorice care ar putea să interfereze cu noi și de a face unele de editare.

Primul pas este conștientizarea. Această programare este complexă și înrădăcinată și uneori dificil să se schimbe. Din cauza limitărilor de spațiu, să ne uităm la doar o parte din acest scripting. Cât de ușor a fost pentru a obține ceea ce ai nevoie în familia ta? Cum acest lucru needmeeting sa întâmplat și ceea ce trebuia să faci pentru ea poate, cred că, influența modul în care te simți în legătură cu întâlnirea pe cineva, cum te duci despre ea, și ceea ce ai simti ca trebuie sa dea cupleaza. Meditați cu conștientizare și vezi unde te.

Focalizarea sau cuiva relația de sine auto internă este un aspect esențial sau un ingredient necesar pentru a avea o existență sănătoasă. Conștiința de sine interioară duce la un adult intern competent. Eu spun clienților mei că treaba mea este să-i învețe cum să dezvolte un adult intern bun și competent „psiholog intern.“ Cum acest aspect crește atunci ei vor realiza rezolvarea problemelor au venit să mă vadă și apoi mă poate concedia! În ceea ce privește a fi o singură conștient, este imperativ ca avem o relație sănătoasă cu noi înșine înainte de a putea avea relații interpersonale sănătoase. Cum putem fi intim cu alții, dacă nu suntem intim cu noi înșine? Și devenind intim ne cere să fim conștienți și, după cum a spus mai devreme, pe plan intern de specialitate.

Accentul extern este pur și simplu dezvoltarea de strategii de comportament de succes pentru a întâlni alții și cum să meargă despre healthily întâlnire. Acest lucru poate varia de la modul în care puneți-vă în poziția de a întâlni alte persoane, pentru a evalua așteptările dumneavoastră, sau pentru a menține teoria coșului de dating (ca în nu pun ouăle într-un singur).

Există mult mai multe de spus și de a explora pe tema de a fi conștient și de a fi un singur conștient. Ceea ce vreau să fac este de a ajuta la a face călătoria la conexitate mai ușor și sănătos îmbibate cu un sentiment de pozitivitate. Scopul Singles Conștiente: Rețeaua de cunoștințe profesionale este de a crea o comunitate de susținere a comis, îngrijirea și simplu conștient. Vă rugăm să vin să vizitați site-ul nostru la www.conscioussingles.com în cazul în care această discuție continuă.

Joel Rachelson, Ph.D. Este un psiholog clinic si fondator / director al cunoștințe profesionale

Știri asociate


Post Relații de zi cu zi

Ai vina zilei mamei?

Post Relații de zi cu zi

Ce friggatriskaidekaphobia ?! miercuri, a 13-a!

Post Relații de zi cu zi

Pregătirea psihologică în fața avertismentelor privind furtunile

Post Relații de zi cu zi

Mindfulness: un antidot neașteptat la stresul la locul de muncă

Post Relații de zi cu zi

Cunoașteți bine simptomele premenstruale

Post Relații de zi cu zi

3 moduri de a opri compararea cu ceilalți

Post Relații de zi cu zi

Imperfect dragoste: 3 modalități de ao îmbrățișa

Post Relații de zi cu zi

Avantajele problemelor de vizualizare de la distanță

Post Relații de zi cu zi

A trăi fericit vreodată după - în ciuda stresului

Post Relații de zi cu zi

Plătește un antrenor sau terapeut rezultatul?

Post Relații de zi cu zi

Familiile primesc febră olimpică

Post Relații de zi cu zi

Meditația - un leac pentru singurătate?