De ce sunt îngrijorat de aniversarea a 10 ani? Câteva motive | RO.Superenlightme.com

De ce sunt îngrijorat de aniversarea a 10 ani? Câteva motive

De ce sunt îngrijorat de aniversarea a 10 ani? Câteva motive

Dacă vă simțiți anxietate în legătură cu viitoarea aniversare a 10 din 9 - 11 - nu esti singur. La nivel național și internațional lumea se concentrează pe o zi de comemorare de distrugere de neconceput a vieții și a vieții așa cum am cunoscut-o. Ca atare, evenimentul are o semnificație private și publice care evocă o gamă largă de reacții, amintiri corporale și sentimente.

Teoreticienii Trauma ne spun că ne vindeca în comunitate, pe care le vindeca prin mărturie atrocitate, trebuie să ne amintim și plângem și că trebuie să dea glas la ceea ce sa întâmplat de a informa generațiile viitoare.

Teoreticienii Trauma ne spun că, cu evenimente aniversare vine posibilitatea de a face acest lucru, precum și deja-vu emoțională - reacțiile aniversare.

  • Reacțiile aniversare pot include sentimente de teamă, furie, vinovăție, durere și tristețe.
  • Evenimentul aniversar adesea anunŃa simptome corporale, inclusiv probleme de somn, oboseala, concentrare și tresărire sporită de răspuns.
  • Amintiri care au fost înregistrate în acea zi într-o stare de excitare sporită poate fi declanșată de obiective turistice, mirosuri, sunete, gust, vreme, anotimpuri, timp sau loc.
  • Este aproape ca și cum corpul și mintea noastră se pot simți aruncate înapoi la 9 - 11 pentru a doua zi sau chiar săptămâni precedente sau după evenimentul aniversar.

Fiind cel mai uman dintre noi sunt îngrijorați de anticiparea de modul în care vom gestiona reacțiile, sentimentele și amintirile agitate în noi. 

O astfel de anxietate anticipativă este de înțeles - se potrivește.

 În cazul în care acesta poate fi acceptat - nu ne va împiedica ceea ce trebuie să facem sau alege să facă în acea zi.

Unii așteptați pentru evenimentul aniversar ca un timp pentru a lăsa în jos pereții - să suspende focalizarea înainte pe viață, pentru a îndrăzni să se simtă durerea și pierderea trecutului.

Unii doresc o șansă să plângă, unii se tem că nu pot.

Unii din oțel pentru ei înșiși vijeliei care explozii prin fiecare an, și apoi du-te la creșterea copiilor sau care trăiesc fără partenerii lor.

Unii sunt copiii care vin să înțeleagă pierdere și mândrie în mod diferit în fiecare an.

Unele dintre acestea sunt copii acum destul de mare pentru a dori să citească numele unui părinte.

Multe sunt familiile de militari care au servit cu mândrie și a suferit militare și.

Unii sunt cei care transporta o pierdere privată la 9 - 11 răzbate o traumă mai devreme - ei jelesc pentru ambele.

Unii se tem de milă, dar găsesc în acea zi că lacrimile străini reflectă empatie și respect.

Unii văd aniversarea ca numai o zi de mai multe zile, în zece ani, pe care le-au trăit până aproape de memorie și durerea. Ei se întreabă dacă alții înțeleg.

Mulți sunt îngrijorați cu privire la cuvintele să spun - ei află că nu e cuvintele.

Multe sunt agitate de sprijinul atât de mulți care au permis accesul la o rană emoțională similară.

Particular, multe publically remiză pe spiritualitatea lor pentru a obține prin intermediul.

Mulți înțeleg că, chiar așa cum le-au suferit, au plecat - uneori cu anxietate, uneori cu lacrimi, dar și cu speranță.

Știri asociate


Post Relații de zi cu zi

Ridicați-vă stima de sine făcând opusul

Post Relații de zi cu zi

Cum să nu-i ajutați pe membrii familiei cu anxietate

Post Relații de zi cu zi

Saginaw suporter spune - rușine pe tine - spun rușine este pierderea vieții inutil - rip milton deal

Post Relații de zi cu zi

6 soluții simple pentru a vă vindeca amânarea

Post Relații de zi cu zi

Îmbunătățirea sexualității: șase strategii importante

Post Relații de zi cu zi

Pierderea tragică prin sinucidere și întrebarea de ce?

Post Relații de zi cu zi

Nu închide ușa trecutului tău

Post Relații de zi cu zi

Puterea atingerii

Post Relații de zi cu zi

În cele din urmă o soluție reală de pierdere în greutate care funcționează

Post Relații de zi cu zi

Copii adulți cu alcoolici și nevoia de a se simți sub control

Post Relații de zi cu zi

Grieving ca o cale de conexiune și de înțeles: o nouă perspectivă

Post Relații de zi cu zi

O noapte de deprivare a somnului duce la creșterea cantității de hrană