Cum să ajuți copiii să facă față divorțului și romantismului nou | RO.Superenlightme.com

Cum să ajuți copiii să facă față divorțului și romantismului nou

Cum să ajuți copiii să facă față divorțului și romantismului nou

Pentru mulți părinți, unul dintre aspectele cele mai chinuitoare ale divorțului este impactul asupra copiilor. Multe îndura căsătorii de mult dincolo de punctul de a fi suportabilă pentru „dragul“ de copii. Unii vin la realizarea că copiii sunt, de asemenea, afectate de a fi crescut într-un mediu de tensiune umplut. Ei aleg să să aibă grijă de ei înșiși, știind că copiii sunt rezistente si imaginind este mai bine să crească cu părinții fericiți care sunt separate decât părinții nemulțumiți care sunt împreună. Aceasta nu este o decizie ușoară.

În timp ce părinții plimbare roller coaster emoțional de divorț, de asemenea, ei trebuie să sprijine copiii lor, prin toate pierderile lor, factorii de stres și tranziții. Acest lucru necesită energie extraordinară și poate fi obositoare la un moment dat, care este deja foarte provocator. Deoarece dorind o relație sexuală sau romantică este o parte normala de maturitate, mulți părinți divorțează / divorțat, de asemenea, se afla coaching-ul copiii lor cu privire la modul de a se adapta la o persoană nouă în viața dumneavoastră.

In practica mea, am antrenor clienții care trec prin divort si introducerea copiii lor într-o nouă relație pentru a face următoarele:

A fi empatic Empatia este abilitatea de a te pune în locul altuia și de a înțelege modul în care acestea se pot simți. Fii empatic la copilul a cărui sentimente (teama, pierdere, furie, tristețe) sunt un răspuns normal la această tranziție. Uneori copiii „până ante“ prin care acționează afară și alte comportamente în cazul în care se simt nemaiauzit de părinții lor. Prin urmare, empatia este un instrument extrem de important în a ajuta copiii să se simtă conectat și sprijinit. Menținerea perspectivă Părinții trebuie să țină cont de faptul că experiența emoțională a unui copil poate fi mult diferită de propria lor. Un părinte s-ar putea simți ușurare sau furie, ca urmare a divorțului în timp ce un copil poate fi copleșit de sentimente de tristețe și de teamă. Uneori, copiii exprimă mai mult furie la părintele cu care au un atașament sau o relație mai sigură. Alți copii vor accepta un părinte care are un nou partener, dar nu de alta. Înțelege acest lucru este normal și temporară. Așteptărilor Părinții pot dori copiii lor să poată fi fericit despre noi viețile părinților ca indivizi separați. Dar părinții ar putea fi mai departe de-a lungul în procesul de durere și de tranziție, și ei fac adesea greseala de a astepta ca copiii lor să fie în același loc. Înțelegeți că ar putea dura mult mai mult pentru copii să se adapteze. Ei au mai puține resurse emoționale și intelectuale pentru a le ajuta să facă față și schimbarea procesului. Acceptați faptul că acest proces va lua timp și nu va fi umflaturi de-a lungul drum. Practica dezlipire Părinții trebuie să sape adânc și de a exploata capacitatea de a tolera emoțiile dificile copiilor lor si sa nu te «dependent» și să devină reactivă. Poți fi dragoste prezent pentru copiii tăi fiind în același timp, de asemenea, separat de ei și pentru procesul lor emoțional. Detasamentul impune limite bune și de auto-ingrijire buna. Este nevoie, de asemenea, capacitatea de a „da drumul“ -pentru a expirați lucruri pentru copii și pentru a elibera tendința de a dori să controleze procesul lor emoțional. Menținerea Granițele bune Părinții trebuie să fie au limite bune cu copiii lor (emoționale, informaționale, etc.), mai ales ca acestea se referă la ex-lor, precum și orice nou interes romantic sau partener. Părinții ar trebui să fie atenți să nu triangulația copiii în problemele cu ex-lor. Copiii trebuie să fie ableto avea o relație sănătoasă cu ambii părinți și nu ar trebui să fie influențată de sentimentele părinților în legătură cu unul pe altul. Introducerea unei noi persoane trebuie să fie manipulate cu respect și grijă. Așteptați să introducă noi interese romantice pentru copiii până când relația este exclusivă și stabilă. Intelege copiii au nevoie de timp cu tine, fără a noua dragoste interes. Sleepovers nu poate fi o opțiune bună până când relația a fost exclusiv timp de un an, iar copiii au adaptat la noua persoană în viața lor. Amintiți-vă prietenii / prietenele nu sunt vitregi. Introducerea unui partener prea târziu poate crea sentimente de neîncredere și trădare. Acesta este un dans delicat. Fii sincer și direct Fii sincer și clar cu copiii tăi, în timp ce menținându-l vârsta corespunzătoare. Ce vă împărtășesc cu dumneavoastră în vârstă de 18 de ani, va fi diferit de ceea ce distribuiți cu vechiul 5-an-. Peste partajare sau sub partajare poate crea probleme și probleme diferite. Social Networking poate fi o oportunitate de a ilustra pentru copiii cum să navigheze prin viață și relații într-un mod pozitiv. Obțineți asistență Discutați cu prietenii, citesc cărți, participa la un grup de sprijin sau pentru a vedea un terapeut. Ia-copiii sprijini, de asemenea, chiar dacă acestea protesteze. Fă tot posibilul să ne amintim că tranzițiile cele mai dureroase din viata oferă adesea oportunitatea pentru cea mai profundă vindecare și de creștere. Reasigura copiii tăi că dragostea ta pentru ei este necondiționată și să păstreze ochii pe o viziune de viață de pace, dragoste și fericire pentru voi toți. 

Știri asociate


Post Relații de zi cu zi

Șase pași inteligenți pentru a exprima și rezolva sentimentele negative

Post Relații de zi cu zi

Stăpânirea emoțiilor: conectarea la emoțiile tale la materie, 2 din 2

Post Relații de zi cu zi

25 afirmații pentru a vă alinia cu binele mai mare

Post Relații de zi cu zi

Glonțul magic în psihoterapie

Post Relații de zi cu zi

85% raportează o creștere a voinței prin cursul online gratuit

Post Relații de zi cu zi

Este gelozia care amenință relația ta? Cinci puncte de control

Post Relații de zi cu zi

Dragă, te rog, nu mă face corect în public!

Post Relații de zi cu zi

Apărând împotriva spun doar și alte supărare verbală

Post Relații de zi cu zi

Respinge-te mai întâi (înainte ca oricine altcineva)

Post Relații de zi cu zi

6 efecte ale stresului pe termen lung asupra corpului

Post Relații de zi cu zi

Ce cupluri pot învăța din campaniile prezidențiale!

Post Relații de zi cu zi

Ziua sănătății mintale: lecții învățate de la un tată bipolar