Femeile par a avea reputația de a fi „răutăcios“ și competitiv cu alte femei, spre deosebire de modul în care oamenii se comportă cu alți bărbați. Aceasta este o noțiune curios, mai ales că femeile sunt de fapt mai puțin competitive decât bărbații în lume, și mai puțin confortabil fiind competitiv.

Cum putem face sens acestui paradox?

Concurență sănătoasă și încrederea sunt încurajați în băieți, dar adesea privite ca trăsături nedorite la fete. Spirit de echipă și prietenie furnizează liantul care întărește și obligațiuni bărbați atunci când concurența predomină. Nu este surprinzator, barbatii sunt de obicei confortabile, cu o concurență și vezi câștigarea ca o parte esențială a jocului, rareori senzație de rău pentru alții, după o victorie, și menținerea camaraderia cu prietenii lor.

Pentru ca femeile să învețe că nu ar trebui să fie competitive și să câștige pe cheltuiala altora, spiritul lor competitiv naturale nu pot fi partajate în mod deschis, fericit, sau chiar glumind cu alte femei. În astfel de situații, atunci când agresiunea nu poate fi canalizată într-o margine sănătoasă, pozitivă, ea devine inhibat și merge în subteran. Ce ar fi fost o concurență sănătoasă devine un sentiment de invidie secretă și dorința pentru celălalt să eșueze - dantelat cu vinovăție și rușine.

Astfel, ceea ce arata ca o concurență ostilă între femei poate masca in loc sentimente de nesiguranță, teama de succes, și agresivitate sănătoasă. Femeile, de multe ori fiind experți la acordat în și sensibile la sentimentele altora, poate overidentify cu ușurință cu nesiguranțele alte femei, proiectând modul în care s-ar simți în locul celuilalt și apoi se simte rău despre propriul lor succes. Femeile învață să se simtă vinovat pentru senzație de fericit și de succes - si cu prietenii lor de sex feminin care nu pot fi având o astfel de noroc, ei pot avea propriul lor succes ca jignitor la prietenul lor. Acest lucru se poate face inconfortabil pentru o femeie să împărtășească și să se bucure de realizările ei cu prietenii ei de sex feminin.

Într-un exemplu comun, femeile se pot simti inconfortabil sau constient de sine discuta succesul dieta lor sau pierderea in greutate cu anumite prieteni. Ei pot manca chiar alimente bogate in calorii care nu doresc, atunci când cu un prieten care se luptă cu propria ei greutate, dar probleme fiind disciplinat cu alimente. În astfel de situații, femeile pot ceda la ceea ce ei experienta ca o presiune instinctivă de a proteja prietenul lor, în acest mod, ei înșiși, dar izolat sabotarea de a deveni obiect de invidie și resentimente.

Interesant, în prieteniile cu bărbații, în cazul în care bărbații și femeile sunt adesea concurente în diferite arene, aceste probleme de concurență, de obicei, nu intră în joc. Femeile nu percep oamenii să fie la fel de vulnerabile și sensibile ca femeile, sau amenințate de succes, și, prin urmare, sunt eliberate de griji despre sentimentele lor în acest mod. Mai mult, femeile să ceară aprobarea oamenilor și, adesea, să se bazeze pe ele pentru a valida dezirabilitatea lor, creând un context interpersonală în care succesul și încrederea sunt răsplătiți. (Rețineți că acest „mai sigur“ dinamic cu bărbații se aplică prietenii platonice, dar este mai complicată în relațiile romantice, în cazul în care femeile se pot diminua cu partenerii lor, așa cum o fac cu alte femei.)

Femeile se bazează adesea pe aprobarea celorlalți să se simtă bine despre ei înșiși.

Femeile iau adesea grijă de oameni punct de vedere emoțional și se bazează pe aprobarea celorlalți să se simtă bine despre ei înșiși. Frica femeii de triumf asupra altora poate duce la menținerea ei înșiși în jos și chiar subversiune (conștientă sau inconștientă). Dependența de alte persoane pentru a menține stima de sine creează o legătură dublă, împiedicând femeile să-i îmbrățișeze și să utilizeze propria lor margine pentru a atinge succesul. Constrâns de conflicte interne și supra-se concentreze pe reacțiile altora, multe femei suporta frustrarea de a fi în imposibilitatea de a-și îndeplini adevăratul lor potențial în termeni de agresiune, sexualitate și putere.

Trepidație și ambivalenta femeii în fața propriei lor putere și puterea stă la baza adesea neîncrederea lor din puterea altor femei. Disconfort cu propria lor putere pot face femeile alternează între ele de inhibare pentru a proteja un prieten de sex feminin, și senzație de neîncrezător și neajutorat în fața puterii distructive percepute altei femei. Un bun exemplu în acest sens este atunci când femeile ale căror soții au avut o aventura vina pe cealaltă femeie mai mult decât ei vina soțul lor, care deține cealaltă femeie mai responsabilă - și bărbați văd neajutorate în ghearele unei femei de dorit.

Autonomia nu poate fi atins atunci când acțiunile sunt bazate pe frică, și fără capacitatea de auto-protecție pentru a experimenta furie și agresivitate, care fac parte din unitate. Fiind capabil de a experimenta și de a utiliza aceste stări adaptivă a este diferit de ele acționează în moduri dureroase. În cazul în care femeile sunt speriate de agresiune în sine sau pe alții, și amenințat de succes, experiența lor de ei înșiși vor fi suprimate, ceea ce duce la depresie. Cum pot femeile se simt confortabil cu propriile lor (și alte femei) și unitate de putere, fara sa se simta amenintat sau îngrijorător faptul că succesul lor va afecta pe alții?

Sfaturi Inspirational pentru femei

• Femeile care se simt mai încrezători în ei înșiși sunt mai puțin vulnerabile la sentimentul amenințat de, sau amenințând să, prietenii lor de sex feminin în fața succesului.
• Noroc, fericire și succes pot fi folosite pentru a ajuta pe alții și ca sursă de inspirație.
• Femeile pot permite să fie separată și autonomă și să mențină în continuare legături strânse. Un exemplu în acest sens dă sine permisiunea de a fi fericit (sau nefericit), chiar dacă altcineva nu este.
• Senzație de încrezător și întreg implică lăsarea un sine să știe, să accepte și să dețină pe noastră experiență interioară proprie, fără a fi reactiv la anticipate, imaginate sau percepute sentimentele altora.
• Asumarea responsabilității pentru sentimentele unui prieten este diferit de a fi grijuliu și empatică. Fiind supra-protector în detrimentul unuia auto slăbește relațiile cu ceea ce conduce la un sentiment insidios de povară și resentimente, comportament agresiv pasiv sau de retragere.
• Concurența nu trebuie să fie periculoase sau jignitor, dar poate fi motivant și pentru a permite sublimare sănătoasă de agresiune. Sport funcționează bine pentru acest lucru.
• Un echilibru sănătos de concurență și compasiune înseamnă a ne lăsa să facă bine și să îmbrățișeze un sentiment pozitiv de abilitare și putere în timp ce, în același timp grijă despre sentimentele prietenilor și sprijinindu-le în propria lor creștere.