Ce și cum de intimitate adevărată | RO.Superenlightme.com

Ce și cum de intimitate adevărată

Ce și cum de intimitate adevărată

Intimitate. Oamenii de multe ori confundat cu sexul. Dar oamenii pot fi sexuale fără a fi intim. Într-o noapte standuri, prieteni cu beneficii, sau de sex fără dragoste sunt exemple de acte pur fizice fără intimitate implicate. Ele sunt ceea ce sunt, dar nu favoriza caldura, apropierea sau încredere.

Intimitatea înseamnă cunoașterea profund o altă persoană și sentimentul profund cunoscut. Asta nu se întâmplă într-o conversație într-un bar sau în timpul unei zile frumoasă la plajă sau chiar și în momente în timpul actului sexual. Aceasta nu se întâmplă în primele săptămâni și luni ale unei relații noi și interesante. Nu se dezvoltă atunci când o persoană cultivă o relație mai mult decât celălalt. Nu. Intimitatea, cum ar fi vinul fin nevoie de timp pentru a aprofunda și moale. Este nevoie de manipulare blând și răbdare de către toți cei implicați. Este nevoie de dorința de a face greșeli și să le ierte în numele învățării.

Intimitatea este ceea ce majoritatea oamenilor de mult pentru toată lumea, dar nu găsește, sau mai degrabă, face. De ce? Deoarece intimitatea, adevărata apropiere cu o altă ființă umană, poate fi, de asemenea, înfricoșător. Noțiuni de bază la miezul intim al unei relații presupune ca ambele persoane lucrează prin frica lor. Prin vizitarea și revizitarea aceste zone, intimitatea se maturizează și mellows-a lungul timpului.

Ce Intimitate Vizează:

Știind: O relație intimă cu adevărat permite atât oamenii cunosc pe cel mai profund nivel care fiecare dintre ele cu adevărat. Ei au privit în sufletul celuilalt și a găsit ceea ce ceva ce are valoare și să aprecieze atât de mult încât să poată rezista la inevitabile diferențele care există între oricare două persoane.

Acceptarea: Nici persoana se simte nevoia de a schimba celălalt sau să se schimbe în mod fundamental. Oh, da, modificări minore apar întotdeauna atunci când oamenii se adapta reciproc pentru a trăi împreună. Dar nici membru al cuplului se gândește la el sau ea, „Ei bine - cu timpul, o să-l sau ea să schimbe cine sunt.“

Aprecierea diferențelor: Ambele înțeleg că acestea nu trebuie să fie în totalitate la fel să fie aproape. De fapt, o parte din bucuria relațiilor este descoperirea diferențelor și apreciere pentru unicitatea celuilalt. Învățați despre puncte de vedere reciproc este văzută ca o oportunitate de a extinde lumile lor.

Siguranță: Adevărata intimitate se întâmplă atunci când ambele oamenii se simt suficient de sigur pentru a fi vulnerabile. Există suport pentru punctele slabe și celebrarea reciproc punctele forte reciproc. Cuplul a fost de acord asupra unei definiții de fidelitate și ambele se simtă în siguranță că celălalt nu va încălca această înțelegere.

Plin de compasiune de rezolvare a problemelor: Elefantii nu vin să rămână în mijlocul „camera“ a relației. Problemele se confruntă cu atât oameni cu dragoste, compasiune și dorința de a se angaja cu orice probleme au venit. Cele două lucru pentru a fi în aceeași echipă, rezolvarea unei probleme, mai degrabă decât pe diferite echipe concurente unele cu altele.

Conexiune emoțională: Intimitatea crește atunci când oamenii rămâne conectat emoțional, chiar și atunci când există probleme de rezolvat. Ea nu cere ca nici persoana merge pe jos pe coji de ouă sau de a refuza ceea ce ei cred că într-adevăr, în scopul de a rămâne conectat.

Cum se Intimitatea Nurture:

Alegeți cu înțelepciune: Prima regulă pentru a avea o relație intimă este de a alege cu înțelepciune, în primul rând. Dacă fiind în relația cu prietenul tău / prietena cere să renunțe la cine ești cu adevărat, pe care le găzdui întotdeauna, sau să facă schimbări fundamentale pentru a fi acceptabil, această persoană nu este pentru tine. Chiar mai spune este dacă partenerul tău acuză în mod regulat, dă vina sau hărțuiește sau cere ca nu stai aproape de alți prieteni. Taie pierderile. Iesi afara. Fa-te disponibil pentru cineva care va onora și vă prețuim și să vă sprijin pentru cine esti.

Arătați-vă: Ca o nouă relație crește, treptat, arată-vă unul cu altul - atât cele mai atractive și funcții care nu sunt atât de atractive de cine esti. Fii dispus să expună convingerile tale de bază, valori și idei pentru a descoperi reacțiile celuilalt. Contrariile poate atrage inițial, dar ele sunt, de asemenea, de multe ori semințele de nemulțumire ca o relație evoluează în timp. Exploreaza diferențele dintre dvs. Și să decidă dacă acestea sunt întrerupătoare de interesante și incitante sau afacere. Asigurați-vă că diferențele nu încalcă valorile de bază pentru fiecare persoană.

Desenați un cerc: Intimitatea impune ca relația ta unul cu celălalt este oarecum diferit de relațiile cu toți ceilalți. Multe cupluri trasata in jurul exclusivitate lor sexuale. Alții definesc intimitatea lor în moduri diferite. Oricare ar fi decizia ta despre fidelitate, trebuie să existe ceva ce ambele sunt de acord este nucleul a ceea ce face ca relația ta specială, prețioasă, și unic de toate celelalte. Ambele sunt de acord că limita este atât de important încât încălcarea ar scutura însăși baza ta de cuplu-Ness.

Dezvoltarea emoțională mindfulness: Emoțiile nu sunt bune sau rele. Dar cum ne exprimăm le fie îmbunătăți sau intimitate daune. Este inevitabil ca fiecare dintre voi va simți furie, durere sau dezamăgire uneori, poate chiar de multe ori. Intimitatea necesită moduri de a exprima acele sentimente care nu sunt nici intimidant, nici distanțarea de învățare. Lucrați împreună pentru a descoperi metode de a calma sentimente intense în loc de a fi prins în ele. Sunt de acord să lucreze la găsirea și abordarea rădăcina problemelor în loc de a exploda sau de retragere.

Îmbrățișați de conflict: Da, îmbrățișați. Ignorarea conflictului rareori funcționează ca un mijloc de intimitate. Oricare ar fi conflictul a fost de aproximativ merge doar în subteran, festers, și în cele din urmă vine în moduri neatractive și de multe ori ostile. Conflictul este un semnal că există o problemă care trebuie rezolvată. Intimitatea necesită probleme cu care se confruntă cu curaj și cu credința că relația este mai importantă decât orice criză se întâmplă în acest moment.

Fii persoana pe care doriți ca partenerul tau sa fie: Este ușor să vrea cineva să fie înțelegere, compasiune, credincios, oferind și generos. Nu e atât de ușor să o facă. Intimitatea ne cere să facem tot posibilul să fie cineva merită să fie intim cu. Nu este necesar să fie perfectă la ea. Este necesar să facem tot posibilul și să fie deschiși la feedback-ul atunci când ne e dor de marca.

Știri asociate


Post Relații de zi cu zi

Parenting un copil adult

Post Relații de zi cu zi

8 semne că nu te simți sigur din punct de vedere emoțional în relația ta

Post Relații de zi cu zi

Cum stresul cronic provoacă tulburări de sănătate mintală

Post Relații de zi cu zi

Bipolar în familie - natură și hrănire

Post Relații de zi cu zi

Barbatii si femeile reactioneaza diferit la traume?

Post Relații de zi cu zi

Addictive referitoare la: disperare deghizat ca dragoste

Post Relații de zi cu zi

Cum să fii mai matur

Post Relații de zi cu zi

Cum să-ți faci paternitatea mai eficientă chiar acum # 2

Post Relații de zi cu zi

Îți place un narcisist?

Post Relații de zi cu zi

Planul esențial de gestionare a stresului pentru părinți

Post Relații de zi cu zi

Un bun care să cupleze intimitatea: capacitatea de a fi singur

Post Relații de zi cu zi

Doi factori de risc suicid: noi descoperiri