Căsătoriți și nemulțumiți de mine: de ce și opțiuni

Oricât de surprinzător ar părea, unii care par să fie în căsătorii stabile sunt parteneri care sunt nemulțumiți reciproc. Fie că căsătorit patru patruzeci de ani, acești parteneri rămâne împreună discordant, plângându-se, chiar și conectarea sexuală fără a cunoaște cu adevărat unul de altul sau de clădiri intimitate.
De ce ei stau împreună?
În cele mai multe cazuri, de fapt, ei raportează că se iubesc unii pe alții și nu doresc să pună capăt relației. Ceea ce doresc, cu toate acestea, este pentru partenerul lor de a iubi și de a le aprecia într-un anumit mod definit.
S-ar putea însemna:
- „Voi simți iubit și în siguranță, dacă vă urez bun venit sfatul meu non-stop.“
- „Mă voi simți iubit și sigur, dacă vă oferă să facă totul pentru mine.“
- „Voi simți iubit și sigur, dacă afirmați că tot ceea ce fac este corect.“
- „Mă voi simți iubit și sigur dacă sunt îngrijiți ca și cel care are nevoie.“
- „Mă voi simți iubit și sigur dacă am recunoscut ca cel cu toate răspunsurile.“
Captura este că fiecare partener are lui / ei proprie preconcepție a ceea ce definiția iubirii și a comportamentului ar trebui să fie fără nici un fel de auto-reflecție sau de conștientizare a ceea ce partenerul lor se simte de fapt, are nevoie sau cum s-ar arăta autentic dragoste.
Autori, Mark Borg, Grant Brenner și Daniel Berry ar descrie o astfel de căsătorie ca un IRRELATIONSHIP.What care descriu în noua lor carte de acest titlu este nevoia inconștientă de mulți parteneri să se simtă iubiți și sigur bazându-se pe modele de supraviețuire vechi din copilărie. În esență, acești parteneri să păstreze involuntar căsătoriile lor de a fi cu adevărat intimă autentică și prin impunerea vechile rutine care păstrate părinții lor „iubindu-i.“
Care sunt cauzele acestei?
- În cazul în care aceste rutine au fost necesare pentru a fi sigure ca și copii, acestea apar ca modele de bine inradacinate, care reduc anxietatea despre dragoste și de supraviețuire în relații semnificative.
- Înapoi la ascultare conceptul de Sinele fals, care Winnicott introdus în psihanaliza în 1960, acești parteneri au fost copii o dată care au păstrat mama lor (e) mulțumit și în dragoste cu ei fiind cine și ce-i nevoie de părinții lor să fie.
- Pe masura ce copiii au devenit folosite pentru dragoste condiționată. Nu a existat nici o cameră pentru a avea un Sine adevărat spontan autentic afirmat de către un părinte iubitor.
- Prin urmare, nu a existat nici o experiență cu cunoașterea reciproc și iubitoare un partener intim.
Din păcate, mulți parteneri au dificultăți chiar și dea seama ce au învățat prea bine în prima lor relație intimă părinte-copil.
Utilizarea grefele acronim, Borg si colegii descrie modul în care acești parteneri au fost cândva copii care au învățat că iubitoare a fost asimilată fiind: Bun, pe dreapta, Absent, Amuzant, Încordat, sau inteligent.
Cazul lui Ralph și Jackie
Ralph a fost un copil luminos și numai verbale, care de la o vârstă fragedă a fost dat rolul de a sprijini mama în fața unui tată critic și necredincios. Desi multi-talentat, recunoaștere și dragoste a fost dat numai în ceea ce privește ceea ce ar putea face pentru mama la costul hotărârilor și a pus-coborâșuri de tată. Lansarea pe sine ca un student de colegiu și mai târziu ca un profesionist de succes nu mai însemna a fi în măsură să efectueze acest rol și a dus la a fi judecat și renegat de către părinții săi.
Cu toate că legăturile au fost secționate cu familia sa de origine, Ralph a purtat modelele disfuncționale ale copilăriei sale în prima și a doua lui căsătorii. El trebuia să fie salvatorul să creadă că ar putea fi apreciat și iubit. După o scurtă prima căsătorie nereușită, Ralph sa întâlnit a doua soție a lui, Jackie, care avea nevoie atât și a vrut salvarea. Ca cel mai tânăr copil într-o familie competitivă mare, Jackie a învățat devreme că a fi „în nevoie“, a fost rolul pe care a atras cea mai mare atenție și dragoste. Ca o tânără mamă de lucru divorțat recent, ea a primit tot ce Ralph a trebuit să ofere și idealizat talentele și darurile lui. Ralph a fost încântat că această femeie atrăgătoare și luminoasă l-au apreciat.
Fast înainte zece ani mai târziu și Ralph și Jackie au fost într-o căsătorie caracterizată prin nemulțumire și nedumerire. Ralph era încă da și de a face, dar a fost despărțit în silabe de mânie și resentimente că încercările sale de a iubi Jackie niciodată nu au fost apreciate sau reciprocated. Dezactivată de așteptările lui Ralph de a fi recunoscut ca cel care face toată dăruirea și îngrijirea, Jackie a retras Acoladele si afectiune, chiar ca ea a continuat să facă cereri de Ralph.
Reflectă modul în care modelele timpurii devin blocate în „Irrelationships,“ orice indiciu că mariajul lor a fost șubredă escaladat anxietatea Ralph și Jackie, făcându-l să dea mai mult, chiar ca el sa dezlănțuit și Jackie să depindă mai mult chiar ea reținută.
Există o cale de ieșire?
Ca Borg și autori descriu, sunt multe lucruri care spulberă în cele din urmă aceste rutine și de a face re-evaluare de sine și partenerul necesar și o relație autentică posibilă.
În experiența mea clinică, am constatat că acesta este de multe ori un eveniment important sau o schimbare a contextului care face rutinele imposibilă. Evenimente de viață, cum ar fi de pensionare, copiii de a pleca la colegiu, îngrijirea membrilor familiei în vârstă, un atac de cord etc., amenință și se agită-up structura existentă - se rup sau ajuta la re-face relația.
În cazul Ralph și Jackie, a fost pierderea lui Ralph activității sale care l-au trimis în depresie și a făcut rolul său ca „cel care dă“ imposibil. A fost un eveniment dureros, care a făcut autenticitatea și mutualității necesare în cazul în care căsătoria lor a fost de gând să supraviețuiască și să crească.
Recuperare și reparare
Central la contribuția autorilor, Borg, Brenner și Berry în Irrelationship, este o discuție ghidată a Sequence vis - Cinci pași sau zone care cuplurile trebuie să se adreseze pentru a avea adevărata autenticitate, intimitate și o relație reală.
Desen pe ceea ce autorii teze sugerează măsuri ca preliminare pentru a se desface legături cu rutine disfuncție vechi, luați în considerare următoarele:
- Rândul său, curiozitatea și a opri, pas înapoi și să ia în considerare cât mai obiectiv posibil, ceea ce faci și ce partenerul tau, o persoană separată, este de a face în această căsătorie. Are vă amintesc de copilărie?
- Ia stoc de ceea ce utilizați și trebuie să se simtă stima de sine și securitatea personală ca individ. Cât de mult povara nu-l pune pe partenerul tau?
- Recunoașteți că tendința de a da vina unul pe altul ține de parteneri blocat, nu ia cu adevărat responsabilitatea și nu crește în moduri noi și importante.
- Cunoscând darurile și punctele slabe este cheia pentru o relație viabilă cu altcineva. Căsătoriile intime sunt o funcție de a accepta și iubi reciproc ca indivizi.
Ascultare și fiind prezent la ceea ce nu ai auzit sau observat în partenerul tau sau pe tine este ușa la o relație adevărată.
Aveți posibilitatea de a auzi și chiar suna pentru a vorbi cu doctorii. Marc Borg, Grant Brenner si Danny Berry, joi, la 14 de Est, pe Psych Up Live. Http://www.voiceamerica.com/episode - 88457 (Apel în # 1-866 - 472-5788)