Vorbind cu adolescentul despre alcool | RO.Superenlightme.com

Vorbind cu adolescentul despre alcool

Vorbind cu adolescentul despre alcool

Partying. Toată lumea o face. Băut la sfârșit de săptămână și de a obține un buzz pe ceea ce este să fii tânăr este vorba, nu?

Gresit. Este mult mai complicat decât atât. Este adevarat ca 75 la suta din adolescentii americani au dat alcool o încercare până la sfârșitul liceului; 37 la suta de clasa a opta. Dar este de asemenea adevărat că există studii care arată o altă parte a ecuației. Potrivit National Survey 2017 privind consumul de droguri si de sanatate, doar un pic mai mult de jumatate (51,8 la suta) dintre americani in varsta de 12 sau mai mari au raportat a fi dispozitive tip curent de alcool. Aparent, dându-i o încercare nu neapărat în rândul său, ceea ce face un obicei.

Contrar percepției multor oameni că studenții de colegiu sunt, în general, în afara controlului de baut lor, studiile nu suportă asta, fie. Numărul mediu de băuturi consumate de studenti de colegiu este de 1,5 pe săptămână. Asta e potrivit sondajului de 17,592 de studenți de la 140 de colegii și universități Scoala Harvard de Sanatate Publica Colegiul de studiu ale alcoolului. Că upends desigur mitul că bețivi week-end, care încep miercuri, sunt o parte esențială a experienței colegiu.

În cazul în care grupul social este în mod regulat bea mai mult decât atât, este important să se țină seama nu toată lumea crede că înseamnă partying obtinerea irosit. Nu oricine vede bea ca activitate principală pentru relaxare și recreere.

În scopul studiilor și barmani, o bere este de 12 uncii; un pahar de vin este de 5 uncii și o băutură, care include 80 dovada distilează spirtoase conține 1,5 oz. Dacă comandați un pahar de 30 uncii de bere, esti de fapt de băut bere de aproape doi ani și jumătate, nu unul. În cazul în care vinul vă place la dvs. Hot spot preferat este servit într-un pahar de vin imens, s-ar putea fi de fapt băut două sau trei pahare de vin din care un pahar. Nu te amăgi-te cu numerele sau ați putea fi surprinși să afle că nu trece un test de breathalyzer dacă ești tras pe dreapta. „Dar Ofițer, am avut doar un singur“, nu-l taie fie cu corpul sau legea în cazul în care „cel“ a fost dublu sau triplu definiția.

De ce oamenii beau prea mult? Curiozitatea conturi pentru o mulțime de primele băuturi. Unii copii place doar gustul sau cum ar fi modul în care aceasta îi face să se simtă. Și unii copii cresc în casele în cazul în care acestea sunt date de alcool din momentul în care sunt foarte tineri de către părinții care par să confunde în mod regulat de alcool cu ​​apă, atât pentru ei înșiși și copiii lor.

Dar cel mai mare motiv pentru băut la starea de ebrietate pare să fie că este dificil să reziste la presiunea daca grupul esti cu ea vede ca o parte necesară de a avea un moment bun. Nu e ușor să riște să fie puse în jos, dacă vă limitați mai mult decât altele. Este nevoie de o mulțime de încredere în sine pentru a spune „M-am săturat. Sunt trecerea la sifon“, atunci când prietenii glumă că acestea sunt abia la început. Dacă vă faceți griji despre ceea ce cred alții despre tine și ceilalți în cauză cred că cineva care nu se termină seara, îmbrățișând o toaletă este un pămpălău, ești într-o perioadă grea.

Iată câteva lucruri de reținut în momentele când faci tot posibilul să rămânem la o decizie de a limita sau renunțe la băut atunci când începe petreceri.

În primul rând, este ilegal. Da. Stiu. Copii minori o fac tot timpul. Dar eu a trebuit să-l menționez.

Mai important: creierul dvs. Este încă în curs de dezvoltare. Cercetările au arătat că creierul adolescent este mai sensibil decat creierul adultilor la efectele negative ale alcoolului. În plus, abuzul de alcool (chef de baut, de baut frecvent la starea de ebrietate), în anii adolescenței poate duce la consecințe negative ale funcției cerebrale, inclusiv memoria si capacitatea de invatare, la varsta adulta. Dacă nu sunteți convinși ești atât de super-inteligent vă puteți permite să-și piardă unele celule ale creierului, poate doriți să frâneze.

Alcoolul afectează auto-control. Acesta deprimă sistemul nervos central, afectează judecata și duce la a face lucruri stupide. Oamenii care au avut câteva (mai ales daca este mai mult decât câteva) sunt mult mai susceptibile de a face lucruri riscante cum ar fi de conducere atunci când acestea nu ar trebui, sau pentru a obține într-o mașină cu un șofer beat, sau de a face sex neprotejat - lucruri pe care nu ar face t ia în considerare chiar și atunci când treaz.

Nu cred că pentru un minut, care va ajuta să bea scutura dintr-o depresie. Nu va fi. De fapt, aceasta va face sa te simti mai rau. Ideea unui partid ar putea inviora pentru un pic, dar de fapt este că alcoolul este un depresor. Aceasta reduce activitatea creierului. Nu numai că veți avea o mahmureala dimineața, vei fi chiar mai jos.

Tragic, de conducere sub influența alcoolului provoacă moartea a 4.000 de adolescenti pe an. Ați putea crede că te poți descurca alcool. Ați putea crede că ești o excepție. Dar, ai încredere în mine, toți acei copii morți crezut că erau excepții, de asemenea.

Daca nu sunt atât de preocupați de propria viață, gândiți-vă ce ar fi dacă ați fost responsabil pentru moartea unui prieten sau o persoană nevinovată care a fost doar încearcă să împartă drumul. Ca un terapeut, m-am așezat cu părinții îndurerați și iubitori și prieteni care au pierdut pe cineva le-a plăcut pentru că un nebun beat nu a putut sta pe drum. De asemenea, m-am așezat cu adolescenții care tocmai știau că erau bine de a conduce, dar care au ajuns uciderea unui cel mai bun prieten, un copil pe o bicicletă sau o mama care a fost carpooling copii când au virat sau au adormit sau nu au reacționat la timp. Ai putea trăi într-adevăr cu asta?

Nu ești ciudat daca spui „nu“ pentru a avea un inalt unul sau altul și având în altul și altul, atunci când sunt cu prietenii. Sunteți folosind acest creier care sta la etaj. Aveți posibilitatea de a alege cine atarni cu și despre ceea ce faci pentru recreere. Cu toate acestea în cauză și vigilent părinții și alți adulți din viața ta poate fi, în cele din urmă este de până la tine pentru a face o decizie bună despre băutură.

Mergând împotriva mulțimii poate fi înfricoșător, dar se poate face. Amintiți-vă, doar puțin peste jumătate din adolescenti sunt băutori de curent. Asta înseamnă că aproape jumătate nu sunt. Este până la tine pentru a decide unde stai.

Știri asociate


Post Parenting

Revizuirea cărților: nu sunt un cititor de minte

Post Parenting

Revizuirea cărților: autismul și familia

Post Parenting

Partea pozitivă a durerii: redefinirea experienței tale

Post Parenting

Se ocupă cu oameni dificili

Post Parenting

5 mituri despre părinți

Post Parenting

Copilul meu va ieși din ea? Un ghid al psihologului copilului pentru înțelegerea comportamentului îngrijorător

Post Parenting

Când trebuie să fiți aserți, când să vă țineți limba

Post Parenting

Revizuirea cărților: dintr-o dată după 50 de ani

Post Parenting

Cum să fii un ascultător mai bun

Post Parenting

Cum să tratăm violența domestică

Post Parenting

5 sfaturi pentru a vă spori asertivitatea

Post Parenting

De ce avem puțină siguranță în instituțiile psihiatrice?