Înapoi la școală blues: 9 moduri de a vă ajuta tween mergeți înapoi la școală cu ușurință | RO.Superenlightme.com

Înapoi la școală blues: 9 moduri de a vă ajuta tween mergeți înapoi la școală cu ușurință

Înapoi la școală blues: 9 moduri de a vă ajuta tween mergeți înapoi la școală cu ușurință

Este aproape de acel moment din nou... Trecerea la un nou an școlar. Acest lucru poate fi un moment de bucurie și entuziasm pentru unii și poate fi, de asemenea, un timp de groază, panică și vă faceți griji pentru mulți părinți și elevi deopotrivă. Tweens sunt deosebit de vulnerabile având în vedere acest stadiu de dezvoltare. Ele sunt, de obicei se deplasează până la gimnaziu / liceu și care se confruntă cu noi provocări sociale și academice.

Dacă sunteți în speranța de a ajuta ușura tween înapoi în ideea de a merge la școală și, de asemenea, să-l ajute sau să-i găsească bucurie mai mult de întreaga experiență, decât veți găsi că există anumite lucruri pot face parintii. Iată câteva moduri de a bate pe cei „înapoi la blues școală“!

  1. Înapoi la elementele de bază: pauz / dormit bine, o alimentație sănătoasă și exercițiile fizice sunt elementele de bază care primesc, uneori, un pic „off“ în timpul lunilor de vară. Este vital pentru tweens să înceapă rulare înapoi la orele de culcare lor un program care imită mai bine cu ceea ce va face în cursul anului școlar. Lipsa de somn si de somn perturbat poate fi una dintre principalele cauze ale neadecvate de adaptare / managementul stresului, toleranta slaba frustrare si iritabilitate. Acest lucru poate însemna stabilirea unor limite mai ferme cu produse electronice și „ecrane“, prin care au Tween dumneavoastră, și aceste abordări ca la culcare. Ia-Tween dumneavoastră consumul de alimente mai integrale, fructe si legume si mese complete. Acest lucru se va hrăni Tween dvs., astfel încât acestea să aibă energia fizică și rezistența mentală pentru a obține prin intermediul lor zi de școală. În cele din urmă, pentru a primi în mișcare dvs. Tween! Du-te pentru plimbări, drumeții, înot și juca jocuri în aer liber. Alăturați-vă Tween în aceste activități și vă veți simți mai bine prea!
  2. Ia-vă programul tweens și vizita școlii: Tranziția la gimnaziu / liceu poate fi înfricoșător! Puteți ajuta pentru a ușura această anxietate trecând peste programul Tween tale cu el / ea și vizitarea școlii. Cele mai multe școli au zile de orientare și / sau de ori că părinții și elevii pot opri și priviți mai în jur. Luați programul Tween dumneavoastră și pentru a parcurge o zi obișnuită. Ajută-i să găsească dulap și să încerce să-l! Păstrați-l pozitiv și distractiv. Ați putea fi chiar în măsură să îndeplinească o parte din personalul și / sau ciocni în alte colegii și familii. Întrebați despre excursii, sport și oportunități muzicale / artistice. Există o mascota școală? Există un dans școală? Care este meniul de școală?
  3. Crearea rechizite școlare distractive: Înapoi la școală de cumpărături poate fi o parte interesantă a tranziției tween când v-ați permite el / ea pentru a alege distractiv și rechizite școlare creative. Lăsați-i primi „rece“ caz creion, pentru a alege propriile lor dosare / calendare și alege că „la modă“ carte de sac / rucsac. Da, aceasta nu poate fi cea mai bună opțiune pentru practic, dar montarea într-o mare parte din viață nouă a tween la scoala de mijloc si vei dori sa fie de sustinere a acestei.  
  4. Lăsați-i să aleagă hainele noi: Permite Tween dumneavoastră de a face unele cumpărături cu tine pentru a alege lor subiecte noi! Dacă școala nu are uniforme veți dori Tween dumneavoastră să fie parte a acestui proces. Cele mai multe tweens știu deja ce este „în“ și ceea ce este „rece“. Dă-le o limită de indemnizație sau de cheltuieli și orientări cu privire la ceea ce este necesar. Lăsați-le o oarecare libertate de a se exprima, chiar dacă vă displace ceea ce ei aleg. Vei fi „cea mai tare“ părinte al cartier!
  5. Asigurați-un colț de studiu confortabil și organizat cu tween dumneavoastră: Una dintre cele mai bune moduri de Tween pentru a avea succes și productiv este de a crea un spațiu de studiu curat, organizat și liniștit. Aveți posibilitatea să proiectați un spațiu foarte frumos, cu consumabile ieftine de birou, dosare, organizatorii, etc. Utilizați fotografii de familie și imagini stupide de casă și de prieteni. Tween dumneavoastră poate dori chiar să creați o temă pentru spațiul lor. Creați spațiul cu ei să-l facă cât personal cât posibil, și rezervă-l doar pentru lucruri legate de școală!
  6. Modelați o atitudine pozitivă: Tween dumneavoastră este în căutarea de a vă semne despre cum să se gândească și să se apropie de acest nou an școlar. Atitudinea ta pozitivă și încrezător va merge un drum lung! Întotdeauna vorbesc pozitiv despre școală. Fii excitat. Ajuta-tween dvs. Stabilit obiective pozitive și realiste pentru anul. Fii gata pentru a reformula și redirecționa tweens gândurile și declarațiile de anxietate și / sau negative. Cere-le întotdeauna ceea ce așteaptă cu nerăbdare să și modul în care le puteți susține în a avea un an școlar mare.
  7. Creați instrumente de organizare împreună: Când este vorba de teme, proiecte, activități extracurriculare și sportive tween va avea nevoie de ajutorul tău în organizarea timpului lui / ei. Table albe cu markere colorate și magneți face calendare mari și plăci de plută cu piunezele de lux va ajuta să posta notificări importante și invitații. Codul culorilor tweens discipline academice este, de asemenea, o activitate de distracție și păstrează totul super-organizat și simplu pentru a apuca în diminețile aglomerate. Aceasta ajută să aibă un loc pentru Tween dumneavoastră să părăsească articolele pentru părinți să semneze sau de revizuire. O cutie de intrare / ieșire poate fi o modalitate foarte bună de a face acest lucru fără probleme.
  8. Au timp împreună pentru a vorbi despre teatru sau frustrări: Unul dintre lucrurile care ar putea fi cauza Tween dvs. „înapoi la blues școală“ este presiunea socială inevitabilă și dorința generală de a fi plăcut și pentru a „potrivi“. Nu ignora aceste griji sau asuma tween dvs. Nu le au. Discutați cu Tween dumneavoastră și de a folosi întrebări deschise. Ascultați și respectați. Sprijinirea și de ședere pozitiv. Păstrați asta pe tot parcursul anului și vei fi mai mult în contact cu sănătatea emoțională a tween dumneavoastră. Dacă aveți probleme mai profunde în legătură cu asistentul social școlii sau consilier. Acesta poate fi, de asemenea, util să caute sprijin și asistență în afara la consiliere centrul local / birou, atunci când tween-ul dumneavoastră îngrijorat.
  9. Program și planifica o „sfârșitul verii“ tradiție: un mod distractiv și angajarea pentru a semnifica sfârșitul verii și începutul unui nou capitol este de a crea un nou ritual cu dvs. Tween / familie. Planul de o „ultima cină“, ultima BBQ picnic și / sau ultima baie la plaja orașului. Crearea unui album foto sau video de distracție de vară. Spune la revedere împreună în timp ce onora că schimbarea este nu numai inevitabilă, dar interesant și plin de promisiuni. Aceasta este o mare de timp pentru a reflecta asupra vara, râde și arăta sprijinul pentru experiența Tween dumneavoastră. Acest lucru poate fi, de asemenea, o mare de timp pentru a stabili noi obiective, crearea de energie pozitiva pentru noul an școlar și reasigura tween dumneavoastră că sunt prezente și disponibile pentru ei.

Înapoi la școală anxietatea este o parte normala a crescut. Cu cât este mai calm și încredere puteți modela cu atât mai mult tween tău se va simți / ea poate gestiona această experiență. Fii ferm de susținere încă. Tween dvs. Vrea reasigurare dvs., dar caută, de asemenea, de securitate, așteptări clare și consecvență de la tine, în orice moment. Comunicați deschis și onest. Se lasă să se simtă Tween dumneavoastră în siguranță și confortabil cu ceea ce s-ar putea dori să împărtășesc cu voi. Cunoaște prietenii Tween dvs. Și urmăriți mesaje text / social media lor (dacă vă permite acest lucru), respectând în același timp nevoile în creștere pentru viața privată (o pantă alunecoasă uneori!). Mai presus de toate, dacă sunteți îngrijorat de faptul că anxietatea și / sau starea de spirit tween dvs. Nu este tipic pentru el / ea caută îndrumare profesională. Consilierea poate fi o parte vitală a succesului pentru unele tweens care au nevoie de acest nivel de sprijin. Mult noroc!

Știri asociate


Post Parenting

Cum să evitați luptele de culcare

Post Parenting

Încălcarea altora: vă doare mai mult decât le doare

Post Parenting

Tulburări ale minții

Post Parenting

Cui să aveți încredere?

Post Parenting

8 modalități de a asigura succesul recăsătorii

Post Parenting

Tulburarea obsesiv-compulsivă și scrupulozitatea socială

Post Parenting

Sfaturi rapide pentru a diy în îngrijirea sănătății mintale

Post Parenting

Crezi că ești un bun ascultător? Dovedește-o

Post Parenting

Evitarea tulburării obsesiv-compulsive: nu este niciodată răspunsul

Post Parenting

Când și cum să găsești un cuplu terapeut

Post Parenting

Tulburarea obsesiv-compulsiva si memoria

Post Parenting

Consolidați-vă legătura emoțională în trei pași simpli