Confruntări vs. conversații | RO.Superenlightme.com

Confruntări vs. conversații

Confruntări vs. conversații

Un cititor întreabă: „Cred că soția mea mă înșeală Ea vine acasă de la biroul ei ore mai târziu decât de obicei Ea verifică în mod constant telefonul ei ar trebui să se confrunte cu ea...?“

Un alt scrie: „. Soțul meu este doar acasă din Afganistan El are probleme uriașe de furie În ultimele două săptămâni, el a pus două pistoale sub patul nostru Ce se întâmplă Ar trebui să-l confrunte.?“

O mama înnebunită de durere scrie: „. Fiul meu în vârstă de 14 de ani, este agățat cu copiii știe toată lumea folosesc droguri El pare îndepărtat și vag în ultima vreme Credem că e oală de fumat sau mai rău Ar trebui să-l confrunte.?“

Răspunsurile sunt „nu“, „nu“ și „nu“. Ca anxios și îngrijorat și supărat ca toate aceste persoane sunt, confruntările nu vor să le obțină ceea ce spera. De ce? Deoarece confruntări tind să se închidă de rezolvare a problemelor. O conversație din inimă este o abordare mult mai eficientă.

Să mergem la Merriam-Webster mi Collegiate dicționar. O confruntare este, da, o „întâlnire față în față“, dar este, de asemenea, o „ciocnirea de forțe sau idei.“ O conversație este „un schimb oral de sentimente, observații, opinii sau idei.“

Știu care unul mi-ar fi mai degrabă invitați să participe. Mai important, cercetările arată că atunci când oamenii sunt într-o luptă (o confruntare), ei defensiv. Atunci când acestea sunt abordate cu respect și curiozitate (o conversație), ele sunt mult mai probabil să se angajeze într-un schimb de idei serioase și sunt mai deschise la schimbare.

Iată câteva dintre motivele pentru care conversații sunt mai utile decât confruntări:

Confruntările sunt alimentate de obicei de furie. Cineva este de obicei confruntă cu o alta, deoarece ea sau el este supărat cu comportamentul celuilalt și furios cere o schimbare.

Conversații, pe de altă parte, sunt alimentate de curiozitate. O persoană este dezorientat sau confuz de ceva celălalt este de a face pur și simplu întreabă ce este vorba. Nu există nici un strat de furie pentru a obține prin intermediul înainte de a ajunge la problema.

Confruntare: El crede ca flirteaza prea mult la petreceri cu alți bărbați. El o acuză furios de a veni pe ceilalți băieți și îi spune că nu se poate vorbi.

Conversație: În același exemplu, el o întreabă ce aparent flirtul este gata și este surprins să afle că ea a crezut că el a înțeles că ea a fost doar a fi jucaus. La urma urmei, spune ea, ea nu întotdeauna du-te acasă cu el - și nu ar avea nici un alt mod.

Confruntările au o aura unei proceduri judiciare. Confronter este acuzatorul și judecătorul. Confrontee este pârâtul. Acest lucru nu face mult pentru relația. Atunci când se confruntă, de multe ori oamenii se simt „bătute în cuie.“ Chiar dacă există o explicație rezonabilă pentru eliberarea sau comportamentul ei sunt rugați să explice, este dificil de a pune tonul confruntare deoparte.

Este destul de greu pentru a oferi un alt punct de vedere, fără a fi nevoie să mai întâi rănit trecut și furie. Conversații cadru o problema ca ceva ce trebuie rezolvate. Aceasta încadrează situația ca o problemă care trebuie rezolvată.

Confruntare: El vine acasă târziu pentru a patra noapte la rând. Ea îl întâlnește la ușă cu un acuzator „Unde ai fost și ce ai făcut?“

Conversația: Ea ar fi spus: „Când ai întârziat atât de mult, am anxieta și un pic nesigur Putem să vorbim despre asta.?“

Confruntările au un element de superioritate morală. De obicei, confronter simte că au sol mai mare. Asta, desigur, pune confrontee în defensivă. Acum, există două probleme pentru a face față. Conversațiile se întâmplă între egali. Nici o persoană nu acționează ca el sau ea stie mai bine, este mai etic, sau este susținută de o autoritate morală mai mare. In schimb, oamenii implicați vorbesc cu respect, împreună cu privire la ceea ce este de a face lucrurile dificile între ele.

Confruntare: El o acuză de înșelăciune. Ea proteste. El spune că nu este bun. Ea, care în acest caz este nevinovat de orice trădare a relației, se simte nu numai acuzat pe nedrept, ci judecate ca fiind inferioare punct de vedere moral.

Conversația: El îi spune că se simte nesigur si cere unele reasigurare.

Confruntarile scut confronter de orice responsabilitate. Confronter se simte și se comportă ca și cum ea sau el a avut nimic de-a face cu situația. Destul de des, probleme într-o relație iau două. Conversații spun „suntem împreună în asta.“

Confruntare: El lucrează ore în detrimentul relației. Ea pune cu ea până când nu mai suport, apoi se aruncă în aer cu privire la modul în care el este de a pune treaba înainte de familia lor. El se simte rănit pentru că el a crezut că a înțeles că el încerca să facă o viață mai bună pentru amândoi. Și în jurul merge.

Conversația: Ea recunoaște că lucrează din greu pentru a sprijini familia, dar, de asemenea, nu vrea ca el sa pierd pe timp dulce cu ea și copiii. Se simte apreciat, dar apoi se gândește la ce ore lungi sunt l costă.

Confruntările sunt uneori adecvate

Da, uneori, o confruntare este adecvată și necesară. Cineva a făcut ceva sau a făcut multe lucruri care sunt absolut de neiertat, caz în care o confruntare poate fi exact ceea ce este necesar pentru persoana vătămată să-și recapete demnitatea și respectul de sine. O persoană care a fost abuzat și umilit de către partenerul său sau oricine altcineva are tot dreptul să fie supărat, pentru a judeca situația ca fiind nedrept și jignitor, și să ceară schimbarea. O persoană care a fost abuzat sexual are tot dreptul la ea sau sa se confrunte cu agresorul și insistă asupra dreptului la scuze și de restituire.

Singura mea precauție în astfel de situații este că persoana care a abuzat face confruntarea ar trebui să o facă într-un mod care este în siguranță. Confruntarile schimba rareori o abuzator cronică, calomnieze sau utilizator și poate invita, de fapt, mai multe abuzuri. În cazul în care este cazul, cel mai bun lucru de făcut este să iasă din situația și de a face propria independentă munca terapeutică a agresorului.

Dar când nu a existat nici un abuz sau nu există dovezi clare de activități ilicite, o conversație este mai probabil să conducă la o schimbare. Conversații invita cooperativa de rezolvare a problemelor și a deciziilor de colaborare.

Să ne întoarcem la cazurile de la începutul acestui articol. În cazul în care există posibilitatea ca ceea ce pare a fi faptă rea este nevinovat (cum ar fi, eventual, soția în nr. 1), sau în cazul în care comportamentul supărător vine de la traume sau durere personală (cum ar fi veteran) sau un adolescent trebuie să fie setat pe o cale mai bună (la fel ca în vârstă de 14 ani), confruntările nu va fi de ajutor. Conversațiile vor păstra relațiile în timp ce oamenii implicați muncă spre înțelegere și soluții.

Știri asociate


Post Parenting

Mutarea și copii mici

Post Parenting

Abordând neamul: un memoir de tragedie epică și fericit după aceea

Post Parenting

A doua jumătate a semestrului

Post Parenting

6 lucruri esentiale pentru ambalaj pentru anul boboc

Post Parenting

5 ritualuri pentru a vă întări căsnicia

Post Parenting

Fugi de legi

Post Parenting

Efectele psihosociale asupra personalității: markerii sociali care urmează să urmeze dezvoltarea personalității timpurii

Post Parenting

Copiii cu fibromialgie beneficiază de cbt

Post Parenting

Anxietatea și depresia în sala de clasă: un ghid al cadrelor didactice pentru promovarea autoreglementării în rândul tinerilor studenți

Post Parenting

Durata de ședere pentru tratamentul tulburării obsesiv-compulsive rezidențiale

Post Parenting

Parenting ca o echipă atunci când trăiești separat

Post Parenting

Revizuirea cărților: răscumpărați: un memoir de întuneric și speranță