Ce este abandonarea emoțională? | RO.Superenlightme.com

Ce este abandonarea emoțională?

Ce este abandonarea emoțională?

Mulți oameni nu își dau seama că ei se simt abandonați emoțional sau că au făcut ca un copil. Ele pot fi nefericit, dar nu se poate pune degetul pe ceea ce este. Oamenii tind să se gândească la abandon ca ceva fizic, cum ar fi neglijare. De asemenea, nu pot realiza că pierderea de apropiere fizică din cauza decesului, divorț, iar boala este adesea resimțită ca un abandon emoțional.

Cu toate acestea, abandonul emoțional nu are nimic de-a face cu apropierea. Se poate întâmpla atunci când cealaltă persoană este situată chiar lângă tine - atunci când nu se poate conecta și de nevoile tale emoționale nu sunt îndeplinite în relația.

Emoționale

Deseori, oamenii nu sunt conștienți de nevoile lor emoționale și chiar simt că lipsește ceva. Dar oamenii au multe nevoi emoționale în relații intime. Acestea includ următoarele nevoi:

  • Pentru a fi ascultat și înțeles
  • Pentru a fi cultivat
  • Pentru a fi apreciat
  • Pentru a fi evaluate
  • A fi acceptat
  • Pentru afectiune
  • Pentru dragoste
  • Pentru companie

Prin urmare, în cazul în care există un conflict de mare, abuz, sau infidelitatea, aceste nevoi emoționale merge nesatisfacute. Uneori, infidelitatea este un simptom de abandon emoțional în relația cu unul sau ambii parteneri. În plus, în cazul în care unul dintre parteneri este dependent, celălalt poate simți neglijat, pentru că dependența este pe primul loc și consumă atenția dependentului, care îl împiedică să-i de a fi prezent.

Cauzele Abandonul emoțional

Cu toate acestea, chiar și într-o relație sănătoasă, există perioade, zile și chiar momente de abandon emoțional, care ar putea fi intenționată sau inconștientă. Acestea pot fi cauzate de:

  • Intenționat sau reținere la sursă de comunicare afecțiune
  • Factorii de stres externi, inclusiv cererile de părinți
  • Boală
  • Program de lucru aflate în conflict
  • Lipsa de interese reciproce și timpul petrecut împreună
  • Preocupare și egocentrismul
  • Lipsa de comunicare sănătoasă
  • Resentimentele nerezolvate
  • Frica de intimitate

Când cuplurile nu împărtășesc interese comune sau programe de lucru și de somn, una sau ambele pot simți abandonate. Trebuie să facă un efort suplimentar pentru a petrece timp vorbind despre experiențele și sentimentele intime între ele pentru a menține relația proaspătă și în viață.

Mai multe dăunătoare sunt modele de comunicare nesanatoase care pot fi dezvoltate, în cazul în care unul sau ambii parteneri nu împărtășește în mod deschis, ascultă cu respect, și de a răspunde cu interes pentru cealaltă. Daca te simti ignorat sau ca partenerul tau nu intelege sau pasa de ceea ce comunica, atunci există o șansă pe care, eventual, s-ar putea opri să vorbești cu el sau ea. Pereții începe să construiască și să vă aflați trăiesc vieți separate emoțional. Un semn poate fi faptul că vorbești mai mult prietenilor decât partenerului sau sunt dezinteresat de sex sau de petrecere a timpului impreuna.

Resentimente se dezvolta cu ușurință în relațiile atunci când sentimentele tale, in special ranit sau furie, nu sunt exprimate. Atunci când merg în subteran, s-ar putea trage departe fie punct de vedere emoțional sau împinge partenerul tau departe cu critici sau comentarii subminând. Dacă aveți așteptări pe care nu le comunica, dar cred că partenerul ar trebui să fie în măsură să ghicească sau să le intuiesc în schimb, tu te pregătești pentru dezamăgire și resentimente.

Când tu sau partenerul tau se teme de intimitate, s-ar putea trage departe, pus pereți, sau împinge unul pe altul departe. De obicei, această teamă nu este conștient. În consiliere, cuplurile sunt în măsură să vorbească despre ambivalenta lor, ceea ce le permite să se apropie. Comportamentul Adesea abandonarea are loc după o perioadă de apropiere sau de sex. O persoană poate retrage fizic sau crea distanta de a nu vorbi sau chiar vorbind prea mult. Oricum, acesta poate lăsa cealaltă persoană simte singur și abandonat. Temerile legate de intimitate, de obicei, provin de la abandonul emoțional în copilărie.

În copilărie

Abandonul emoțional în copilărie se poate întâmpla în cazul în care îngrijitorul primar, de obicei mama, nu este în măsură să fie prezent emoțional pentru copilul ei. Este de multe ori pentru că ea reproduce experiența ei din copilărie, dar poate fi, de asemenea, din cauza stresului. Este important pentru dezvoltarea emoțională a copilului pe care mama acordeaza la sentimentele și nevoile copilului ei și le reflectă înapoi. Ea poate fi preocupat, rece, sau în imposibilitatea de a empatiza cu succesul copilului ei sau emoții neplăcute. El sau ea, apoi se termină până simți singur, a respins, sau dezumflat. Reversul este de asemenea adevărat - în cazul în care un părinte dă un copil o mulțime de atenție, dar nu este în armonie cu ceea ce are nevoie de fapt copilul. Nevoile copilului, prin urmare, merge nesatisfacute, care este o formă de abandon.

Abandonul are loc mai târziu, de asemenea, atunci când copiii sunt criticate, controlate, pe nedrept tratate, sau altfel dat un mesaj pe care ei sau experiența lor este lipsit de importanță sau greșită. Copiii sunt vulnerabili, și nu ia mult pentru un copil să se simtă rănit și „abandonat.“ Abandon poate avea loc atunci când un părinte se confesează în copilul său sau se așteaptă ca un copil să-și asume responsabilități nepotrivite vârstei. In acele momente, copilul trebuie să suprime sentimentele și nevoile sale, în scopul de a satisface nevoile adultului.

Câteva incidente de abandon emoțional nu afectează dezvoltarea sănătoasă a unui copil, dar când acestea sunt evenimente comune, acestea reflectă deficite mamă, care afectează sentimentul de sine și de securitate al copilului care conduc adesea la intimitate probleme și codependency în relațiile adulți. Cuplurile de consiliere poate aduce cupluri împreună să se bucure de o apropiere mai mare, se vindeca de abandon, și de a schimba comportamentul lor.

Știri asociate


Post Parenting

Iarbă este sindromul ecologic

Post Parenting

Fat-shaming, shiny-shaming: ceea ce fiecare mama ar trebui să știe

Post Parenting

Cum să fii un ascultător mai bun

Post Parenting

10 mod de a construi și de a păstra granițe mai bune

Post Parenting

Predarea copiilor cum să se adapteze

Post Parenting

O abordare sistematică a înțelegerii stilurilor de învățare la studenții cu dizabilități

Post Parenting

Revizuirea cărților: proiectul impossible: reînsuflețire cu viața, crearea unui nou om

Post Parenting

Calea comediantului

Post Parenting

Cel mai rău. Mamă. Vreodată

Post Parenting

Ținând copilul liber de tulburare de deficit de atenție

Post Parenting

Îngrijirea părinților: valorificarea maximă a celor lumești

Post Parenting

Revizuirea cărților: părinții pentru o casă mai fericită