Ajutând pe cineva cu tulburare de hiperactivitate cu deficit de atenție | RO.Superenlightme.com

Ajutând pe cineva cu tulburare de hiperactivitate cu deficit de atenție

Ajutând pe cineva cu tulburare de hiperactivitate cu deficit de atenție

tulburare de hiperactivitate deficit de atentie (ADHD sau ADD) vine în multe forme. Cum afectează o persoană poate varia foarte mult de la un inconvenient minor la o condiție majoră, viața-i va schimba faptul că impactul lor rutine, la școală sau locul de muncă în fiecare zi. Deși este o provocare pentru ei pentru a face față cu ea, ea poate fi, de asemenea, o provocare pentru prietenii și familia în viața lor.

Dacă îți dai seama că sunt cu un timp de greu cu copilul dumneavoastră, care are ADHD, deoarece aveți simptome similare, să facă apel la o evaluare adecvată și tratament posibil pentru tine. Nu poți fi la fel de mult ajutor pentru alții dacă nu luați prima grijă de tine și de a primi un tratament pentru propriile simptome.

Este partenerul tau cu ADHD dezorganizat sau uituc? Nu lasă popotelor mari în jurul sau in mod regulat au dificultăți în finalizarea proiectelor? În cazul în care persoana iubita sau un prieten prezintă simptome ADHD, aflați mai multe despre ce comportamente fac parte din tulburare, astfel încât să puteți ajusta răspunsul emoțional în loc de a ataca verbal ei cand esti frustrat cu comportamentul lor.

În cazul în care partenerul tau este in prezent in curs de tratament, să învețe la fel de mult ca tine poate despre starea și să fie la fel de util ca tine poate cu planul pe care este configurat pentru gestionarea. Aceasta include metode pentru ei de a structura stilul lor de viață sau de a încorpora memento-uri pe care le-tac, de exemplu, pentru a finaliza anumite sarcini. Atunci când există îndoieli cu privire la ceea ce au nevoie de tine, cere-le. Ei sunt cei mai buni experți în permițându-vă să știi ce va fi de ajutor pentru a le mai în viața lor.

În cazul în care co-lucrător sau angajat are ADHD, ajuta la gasirea de cazare și tehnici corespunzătoare pe care le pot utiliza pentru a funcționa mai eficient la locul de muncă. Sisteme de reamintire, sufleurii timp, organizatorii, sau sisteme de culoare pentru a ajuta la ședere organizat poate lucra bine. Dispozitivele, cum ar fi ceasuri stabilite la mai multe semnale sonore pentru a solicita anumite acțiuni sau comportamente ajuta pe oameni să rămână pe sarcina. Din nou, vorbesc cu ei în mod direct (și privat) pentru a afla ce fel de lucruri pe care le vor beneficia cel mai mult de la locul de muncă și doresc în lor.

Cel mai important lucru atunci când vorbesc cu cineva cu tulburare de deficit de atenție pentru a realiza acest lucru este o condiție reală, deci verificați judecata la ușă. Nu folosiți un ton sau judeca cere lucruri într-un mod paternalist. În schimb, amintiți-vă, ei au o stare de ei în fiecare zi cu grappling (și căutând, sperăm, tratament pentru). Acționează ca un suport, putere și resurse pentru persoana, iar ei vor aprecia mai mult decât ar putea fi vreodată în stare să recunoască.

Aveți nevoie de mai multe sfaturi pentru a ajuta pe cineva cu ADHD? 5 Sugestii pentru sprijinirea unei persoane dragi cu ADHD.

Știri asociate


Post Parenting

Revizuirea cărților: casa mamei mele

Post Parenting

Revizuirea cărților: nu sunt un cititor de minte

Post Parenting

Cât de bine știi adolescentul tău?

Post Parenting

E vina mea?

Post Parenting

Ajutarea copiilor să-și simtă sentimentele

Post Parenting

Când sfatul traversează linia

Post Parenting

Oh, uite! un pui !: sfaturile unui adolescent pentru gestionarea tulburării de deficit de atenție

Post Parenting

Ce se întâmplă dacă ce se întâmplă?

Post Parenting

Cum să fii prezent

Post Parenting

Copilul meu adult este într-o relație proastă

Post Parenting

Cui să aveți încredere?

Post Parenting

Cum să empatizăți cu cineva