4 fapte despre depresia adolescentului și despre modul în care părinții pot ajuta | RO.Superenlightme.com

4 fapte despre depresia adolescentului și despre modul în care părinții pot ajuta

4 fapte despre depresia adolescentului și despre modul în care părinții pot ajuta

Adolescentii sunt cunoscute pentru fiind un capricios, buchet rebel, egocentric și emoțională. Dar, în timp ce acest lucru este un comportament adolescent obișnuit, depresia este o tulburare reala care afecteaza unul din 20 adolescenti (statistica prevalenta de la punctul Essau & Dobson, 1999).

Potrivit lui Michael Strober, Ph.D., psiholog clinic si senior consultant la Tulburari Pediatrica Programul starea de spirit la Institutul neuropsihice la UCLA si Spitalul, depresie in adolescenta este „o problemă gravă de sănătate mintală“, care nu este neapărat temporară. „Depresia poate persista timp de luni și un număr semnificativ de tineri pot avea o reapariție“, a spus el.

Aici, Dr. Strober impreuna cu Alice Rubenstein, Ed.D, un psiholog clinic in practica privata care trateaza adolescenti, pomana faptele despre această tulburare înțelege greșit.

1. Depresia merge dincolo de toane.

Adolescenti temperamentale sunt comune. Dar toane nu inseamna depresie, a spus dr Rubenstein. Nici nu doarme foarte mult, ceea ce este tipic pentru adolescenți; au nevoie de fapt, mai mult somn decat adultii si au probleme de a adormi mai devreme. (A se vedea mai multe despre somn in adolescenta aici.)

Deci, de unde știi diferența dintre deprimat adolescente normale si depresie? Luați în considerare în cazul în care nu a fost „o schimbare reală în modul de funcționare a comportamentului copilului [tau]“, a spus Strober. De asemenea, este posibil să observați modificări ale apetitului și somn, performanță școlară slabă, o incapacitate de concentrare, lipsa de interes și de retragere din activitățile sociale obișnuite.

„Agitația si iritabilitate in adolescenta poate fi un semn de depresie“, precum si, in functie de Rubenstein. Cu toate acestea, cercetarea nu a demonstrat prezența agitație crescută ca un simptom distinct, a spus Strober.

În general, cauta modele consistente. „În cazul în care depresia durează mai mult de două, trei săptămâni cu siguranță, pe care doriți să acorde o atenție“, a spus ea.

2. Nu există nici o fata chintesența de depresie.

Avem tendința de a crea categorii și stereotipuri în jurul anumitor boli mintale. Asta este, mulți oameni presupun ca adolescentii cu depresie sunt agitatori, singuratici, tocilari sau tipuri de frumusele. Dar depresia nu discriminează, Rubenstein remarcat. Aceasta afectează toate tipurile de adolescenti. (Depresia nu pare să afecteze fetele de două ori la fel de mult ca și băieți.)

3. Comorbiditate este comună.

Adolescentii rareori doar lupta cu depresia. „Simptomele depresive fac parte dintr-o imagine mai mare“, a spus Rubenstein. De exemplu, anxietatea frecvent co-apare cu depresie.

De fapt, in practica ei privata, Rubenstein a observat mai multe adolescenti vine cu simptome de anxietate în mare parte din cauza combinației presiunilor academice și încercările de a echilibra școală cu sport (sau alte activități extracurriculare) și evenimente sociale. În alte cazuri, depresia poate fi problema principală, dar alte tulburări, cum ar fi dificultăți de învățare, încă mai există.

4. Depresie teen este tratabilă.

Cei mai mulți oameni cred că depresia este dificil de tratat, a declarat Rubenstein, dar tratamente, cum ar fi terapia cognitiv-comportamentala (CBT) poate ajuta. Potrivit Strober, de cercetare a constatat ca CBT „ar trebui sa fie considerate ca tratament pentru depresie usoara pana la moderata.“ „Între patru și șase săptămâni, putem aduce unele de relief“, a spus Rubenstein.

Există, de asemenea, unele dovezi care arată anumite antidepresive sunt eficiente in depresie adolescent. Fluoxetina (Prozac) a prezentat cele mai multe beneficii, in functie de cercetare, a spus Strober. În cazul în care antidepresivul ajută, este recomandat adolescent să ia medicamente pentru un an, a spus el. Indiferent dacă medicația este necesară „într-adevăr depinde de gravitatea și persistența [a depresiei].“

Când tratarea depresiei la adolescenti, Rubenstein ajuta clientii sa creeze un set de instrumente pentru a face față vieții. Primul ei obiectiv este de a „face în mod activ ceva care este de ajutor pentru a le... Pentru a da mesajul pe care vreau să te ajut acolo unde doare.“ Ea face acest lucru prin a afla o schimbare care va calma durerea adolescent lui. De exemplu, în cazul în care un adolescent este super stresat la școală, scăzând o clasă și cules-l înapoi în sus, în vara poate fi o opțiune rezonabilă. În plus față de împuternicirea clientului, ea, de asemenea, le permite să știe că pot îmbunătăți, că acestea nu trebuie să se simtă în acest fel.

Cum Părinții pot ajuta un adolescent Deprimat

Din nou, „Adolescenții care suferă de depresie pot fi ajutat“, a spus Rubenstein, deci este important să-i tratament. Dacă credeți că adolescentul are depresie, cauta un psiholog care este specializat în tratarea adolescenților. Este cheia pentru a vedea un expert. Așa cum a spus Rubenstein, „nu ar angaja un instalator pentru a pune pe noul acoperiș.“ Chiar dacă adolescentul nu vrea să meargă la tratament sau nu ați discutat opțiunea încă, o programare este critică. Un psiholog vă poate educa cu privire la depresie (de asemenea, ia în considerare verificarea surselor pe cont propriu), cum să ajute și vă oferă instrumentele de care aveți nevoie.

În mod similar, dacă medicația va fi considerată ca parte a unui plan de tratament, să încerce să găsească un psihiatru care tratează copii și adolescenți. Uneori, psihologi si psihiatri vor lucra ca o echipă. De exemplu, Rubenstein a lucrat cu același psihiatru de ani de zile. O echipa de abordare este importantă. „În acest fel toată lumea este pe aceeași pagină“, a spus ea. De asemenea, medicul de familie ar putea fi în măsură să recomande un psiholog sau psihiatru.

Referinţă

Essau C., & Dobson K. (1999). Epidemiologie tulburărilor depresive. În: tulburările depresive la copii și adolescenți: Epidemiologie, Curs si tratament, Essau C, Petermann F, ed. Northvale, NJ: Jason Aronson.

Știri asociate


Post Parenting

Când partenerul dvs. are tulburare bipolară

Post Parenting

Revizuirea cărților: când cineva pe care îl cunoașteți are depresie

Post Parenting

Celălalt timp de lipire

Post Parenting

Tulburarea obsesiv-compulsiva si memoria

Post Parenting

Cum puteți dezamorsa defensivitatea partenerului

Post Parenting

Nu cereți partenerului dvs. să ștergă trecutul

Post Parenting

Importanța îngrijirii de sine în timpul sărbătorilor

Post Parenting

Revizuirea cărților: ridicarea ființelor umane

Post Parenting

5 sfaturi pentru o educație mai eficientă

Post Parenting

Tulburarea obsesiv-compulsiva si cine sunteti cu adevarat

Post Parenting

Întrebări și răspunsuri: disciplinarea unui copil preșcolar provocator

Post Parenting

Personalitatea explozivă: înțelegerea trasaturilor histrionice