Un memento despre îmbătrânire și trupurile noastre | RO.Superenlightme.com

Un memento despre îmbătrânire și trupurile noastre

Un memento despre îmbătrânire și trupurile noastre

Am link-ul de obicei în bucăți altor bloggeri în săptămânale mele rotunde-up-uri. Dar tocmai am avut de a evidenția piesa superba Jen Louden despre îmbătrânire.

Îmbătrânirea este un subiect sensibil. Conversații despre îmbătrânire de multe ori includ o mulțime de sighing, grimase și ochi de rulare.

Corpurile noastre trec prin mai multe schimbari pe masura ce imbatranim, multe schimbări nedorite: linii adânci gravat în fețele noastre; păr cărunt; piele rougher; , corpurile cushier mai moi; vergeturi; sagging.

Noi învățăm, uneori, de la o vârstă fragedă, că aceste schimbări sunt rele. Ele sunt nedorite.

Și, chiar dacă nu internalizează aceste mesaje, este greu atunci când fața vedem în oglindă nu poate semăna cu cel pe care îl vedem în mintea noastră.

Dar aici e lucru despre aceste schimbări, aceste modificări de multe ori nedorite, nedorite, frustrant: Sunt semne că încă mai suntem aici.

După cum Jen scrie în postarea ei frumos:

„Acesta este beneficiul cel mai proeminent știu despre îmbătrânire - vă învață recunoștința recunoștință animală pură în aburos-tranșeele de viață savurând recunoștință Ea te învață pentru a sărbători frumusețea acestor trei cuvinte: Eu sunt încă aici....

În 20 și 30 a mea, chiar în prima jumătate a lui meu 40, am vorbit o discuție bună despre a fi prezent și savurând viața, dar nu este nimic ca pierderea să te învețe adevărat. Ce n-aș da să-mi îmbrățișez tatăl încă o dată, pentru a îmbrățișare Eric, genial meu prieten-frate pierdut la dependenta, să se așeze în jurul mesei cina duminica, cu toate acele mătuși și unchi și veri - toate plecat, dar unul. Ce n-aș da să se simtă corpul meu vâslit un râu care curge spre nord, durere si asa foarte, foarte capabil. Deci, mai multe buzunare de viață transmise. Aceasta este curentul care ne poartă.

Și astfel este recunoștința - sunteți aici, fiind transportate. Respiraţie. Îmbrățișarea preaiubitilor dumneavoastră.“

Corpul tau - cu toate defectele sale, petele și imperfecțiunile - este aici. Și aceasta este o binecuvântare. Un miracol, într-adevăr. (O viață este un miracol, fără îndoială.)

Corpul tau este aici pentru a trăi viața pe care doriți. Să stea cu oamenii preferate. Pentru a citi cărțile preferate. Pentru a mânca alimentele preferate. Pentru a viziona emisiunile preferate.

Corpul tau este aici pentru a face o plimbare în zăpadă și se simt frigul pe piele. Pentru a înota într-un vast ocean, culcat pe spate, uitându-se la un cer fără nori. Pentru a dansa și se simt creșterea bruscă de energie prin corpul tau. Pentru a râde cu prietenii. Pentru a explora locuri noi.

Corpul tau este aici pentru a distruge muzica și să cânte în duș. Pentru miros dulce mirosul, liniștitor de lavandă. Pentru a savura ciocolată caldă în transpiratii dumneavoastră, ghemuit pe canapea, vizionarea „Castelul“.

Este aici pentru a iubi, de a împărtăși, de a crea, pentru a exprima durere și plăcere.

Îmbătrânirii populației este complicată. Ea are mai multe straturi - straturi de regret, maybes, tranziții mari, revelații eventual dureroase. Și toate aceste lucruri sunt valabile. Cum te simți este valid. Și importantă.

Dar este de asemenea important pentru a opri temporar și să realizeze că îmbătrânirea, de asemenea, înseamnă că suntem încă aici.

Suntem încă aici - riduri, lăsarea pielii, mai moale de muncă, și bate inima. Viguros.

Știri asociate


Post Corpul tau

Invidia corpului și cum să treci peste el

Post Corpul tau

Auto-îngrijire duminică 9

Post Corpul tau

Ce vă aduce cel mai mult confort?

Post Corpul tau

Crearea de jurăminte semnificative pentru a trăi viețile noastre

Post Corpul tau

Un memento puternic despre onorarea trupurilor noastre

Post Corpul tau

Imaginea corpului și 5 lucruri care vă fac inima să săriți

Post Corpul tau

Punctele tari ale corpului tau

Post Corpul tau

Creșterea imaginii corpului: scrierea unei note de dragoste a corpului nostru

Post Corpul tau

Îmbunătățirea imaginii corpului din blogosphere 8

Post Corpul tau

Creșterea imaginii corpului: iubire după dragoste

Post Corpul tau

Sugestii minunate pentru a vă ajuta să găsiți bucurie

Post Corpul tau

Puterea de a ne mișca corpul