Susținerea noastră și a altora cu scrisori de dragoste | RO.Superenlightme.com

Susținerea noastră și a altora cu scrisori de dragoste

Susținerea noastră și a altora cu scrisori de dragoste

Bunul meu prieten și Yoga Curvy fondatorul Anna-Jelley Invitat mi-a spus recent că citește o scrisoare de dragoste înainte de a începe să scrie. Fiecare dimineata. Este o scrisoare de dragoste pe care ea însăși scris. Pentru că, așa cum oricine scrie stie, scrisul este un proces frumos, dar este, de asemenea, vulnerabil și intimidare. Foarte intimidant.

Deci, este foarte ușor să se oprească. Este foarte ușor să nu apară în primul rând. (Oh, există feluri de mâncare în chiuvetă. O mai bună spele! Cuva este murdar. Trebuie să curețe asta! Lista mea de rezolvat este debordant. Voi doar lucrez la toate astea în loc.)

Citind scrisoarea ei de dragoste ajută Anna să apară și să păstreze merge. Pentru a scrie un singur cuvânt și urmați că cu un alt cuvânt și așa mai departe. Și așa mai departe - până când ea construiește întreaga piesă.

Îmi place ideea de a scrie o scrisoare de dragoste.

Ce te luptă cu? În cazul în care aveți nevoie de o PEP semnificativ vorbești? În cazul în care puteți utiliza unele suport? Esti cu un timp de greu sa te simti confortabil in propria piele? Ești îngrijorat despre un proiect de curent? Ai prea mult pe farfurie? Te lupți cu o problemă de sănătate? Ești îndurerat pe cineva sau ceva? Nu zilele simt doar un pic mai greu în acest sezon?

Scrie-ti o scrisoare de dragoste, o scrisoare de încurajare. Scrie cuvintele pe care trebuie să le auzi. Scrie cuvintele pe care trebuie să le citiți. Scrieți cuvintele pe care le-ar scrie la prietenul tau cel mai bun în cazul în care se luptă cu același lucru.

Vorbind despre care, scrie altcineva o scrisoare de dragoste. Poate ca persoana iubita se luptă cu o situație grea. Poate se lupta cu o depresie persistentă sau o avalanșă de anxietate. Poate că sunt la o răscruce de drumuri. Poate au făcut o greșeală sau o decizie proastă. Poate ca se simt pierduti.

Le-a scrie o scrisoare de încurajare, sprijin, înrudire, compasiune. Poate ai fost acolo, de asemenea. Poate ca ai inteles ce trec ei. Poate că nu înțelegi, dar sunt fericit să vorbesc cu ei, astfel încât să puteți încerca. Scrieți. Poate că doriți să oferiți pentru a lua o sarcină de pe lista lor de a-do. Scrieți. Poate nu te superi luându-i la medic sau terapia cu numirea lor. Scrie că, de asemenea.

Trimiteti scrisoarea. Sau plasați-l în persoană.

Am un dosar întreg în Evernote dedicat memento-am nevoie - citate, articole de blog, eseuri - pe care am recitit când am nevoie de ele. Când am nevoie să știu că nu sunt singur. Când trebuie să știu că pot și va simți mai bine.

Puteți face același lucru - să aibă un spațiu dedicat pentru a colecta lucruri de susținere. Și puteți stilou tot felul de scrisori de dragoste pentru tine și pentru alții, pentru a citi atunci când și au nevoie cel mai mult. Deoarece cuvintele sunt puternice. Ei schimba perspective, mintea, starea de spirit și inimi.

Cuvintele sunt cu adevărat incredibile. Și putem extinde această bunătate incredibilă pentru alții și noi înșine. Oricand.

PS, Vă mulțumim pentru toată lumea din partea de jos a inimii mele pentru a lăsa Kindest comentarii despre blog-ul meu! În loc de a cumpara o carte pentru un singur cititor, am decis să iau două persoane. 🙂 Apreciez soo voi citind Weightless. Câștigătorii sunt Julieeyes și Campbell. Voi fi email-uri vă atât la scurt timp pentru a adresa ta. Și eu voi fi cu siguranta ce gazduieste cedari în viitor, astfel încât să fie sigur de a comenta atunci când fac.

Știri asociate


Post Corpul tau

Creșterea imaginii corpului: găsirea acceptării de sine

Post Corpul tau

Un memento despre îmbătrânire și trupurile noastre

Post Corpul tau

Creșterea imaginii corpului: celălalt tip de declanșatoare

Post Corpul tau

Seria de descoperire automată: conectarea la creativitatea dvs

Post Corpul tau

Prevenirea și gestionarea recidivei unei tulburări alimentare

Post Corpul tau

Un exercițiu pentru a te împrieteni cu tine

Post Corpul tau

Creșterea imaginii corpului: folosind mantre realiste

Post Corpul tau

Creșterea imaginii corpului: cultivarea recunostintei

Post Corpul tau

De ce îți poți iubi corpul chiar acum

Post Corpul tau

Sarcina și imaginea corpului: limitele clădirii

Post Corpul tau

Seria de dragoste de sine: marianne elliott

Post Corpul tau

Ce trebuie să faceți atunci când vă temeți de creșterea în greutate sau câștigați în greutate