Sprijinirea cuiva consumat de tulburările alimentare | RO.Superenlightme.com

Sprijinirea cuiva consumat de tulburările alimentare

Sprijinirea cuiva consumat de tulburările alimentare

Sprijinul social este atât de important în a ajuta pe cineva care se lupta cu o tulburare de alimentatie. Dar cum sprijini pe cineva dacă toate acestea se pot concentra asupra este ED?

Aceasta este întrebarea excelentă și dificilă pe care cititorul Julie pus acum câteva săptămâni. Ea a scris:

Am un bun prieten care este in prezent in curs de tratament în regim de internare pentru anorexia și bulimia. Ea este destul de departe de unde locuim (Canada) - a plecat în jos statelor la un spital privat. Înainte de a pleca, am fost lupta cu modul în care să o susțină. Tot ea vorbește despre este executivi ai ei, și am încerca în mod constant să nu se angajeze în acea discuție pentru că vreau să-i amintesc de întreaga persoana ei, nu doar ei Ed auto. Are cineva orice sfaturi cu privire la ceea ce se poate face pentru a fi cele mai potrivite pentru ea? Eu vreau ca ea să se simtă ea poate vorbi cu mine despre ceea ce ea se luptă cu, dar eu, de asemenea, nu doresc să joace în a avea ed ei să fie singurul lucru pe care ea se referă la..... Ne-am întâlnit în spital, unde am fost ambii fiind tratati pentru depresie, deci avem o relație diferită de o mulțime de alți prieteni mei. Vreau să fie un prieten bun, dar ea este destul de izolată și să fiu sincer, uneori frustrant ei pentru mine vizionarea lupta ei atât de mult, știind că ea are atât de mult potențial. Am aprecia orice răspunsuri la care puteți găsi!

Pentru înțelegere, am consultat Susan Schulherr, un specialist tulburare de alimentatie si autorul tulburarilor alimentare pentru Dummies. (Susan scrie, de asemenea, un blog fantastic, care oferă idei și inspirație pentru consumul de recuperare tulburare.) Mai jos, Susan ofera sfatul.

Primul meu gând este că prietenul lui Julie este foarte norocos să aibă Julie ca prieten! Este clar Julie este într-adevăr îngrijorat, îi pasă foarte mult despre ea, și are câteva informații importante despre situația ei.

Am înțeles dilema lui Julie: Ea vrea să fie acolo pentru un prieten cu care a fost distribuit atât de mult. Cu toate acestea, ea nu vrea să se înțeleagă cu vedere ED-distorsionată a prietenei sale că ED este tot ce este de ea.

Aș adăuga mai mult de o parte în jos pentru a continua acest tip de vorbire. Dacă se merge pe mult mai mult, la un moment dat se va face dificil pentru Julie să fie în jurul valorii de prietenul ei. Nimeni nu are nevoie sunt servite în cazul în care acest lucru se întâmplă.

Se pare ca Julie are sau este anticiparea o altă dilemă, de asemenea. Dacă prietenul ei este „izolat“, care ar putea pune o valoare justă a sarcinii de sprijin pe Julie. Va fi greu, probabil, prea greu, atât pe Julie și prietena ei pentru Julie să fie o rețea de sprijin de recuperare a unuia.

Poate că e cine erau unul pentru celălalt în acea spitalizare-primul care a fost acolo când nimeni altcineva nu a fost, sau când nimeni altcineva nu a ajuns. Acesta poate fi o legătură uimitoare, dar unul care e greu prea greu pentru a ține pasul în cazul în care speranța este de a continua exclusivitatea.

În cele mai bune dintre lumi, ED spitalizare prietenul lui Julie va conduce la o schimbare pe ambele fronturi. Până când ea evacuate, ea va fi deja angajat într-o gândire despre sine dincolo de tulburare de alimentație și ei vor înțelege importanța unei rețele de sprijin mai larg.

În cazul în care una sau ambele dintre cele care nu sunt cazul, aș dori să încurajez Julie pe câteva puncte:

  • Fii deschis despre preocupările dumneavoastră. Nu există nici un rău făcut prin exprimarea preocupările prietenului tău exact așa cum le-ați exprimat la noi. De fapt, acesta va transmite cât de mult îți pasă de ea. Ar fi grozav dacă voi doi ar putea conveni asupra cât de mult ED focalizarea este prea mult și, probabil, un mod reciproc acceptabil pentru tine pentru a semnala dacă sunteți îngrijorat conversația se ajunge în acel punct.
  • Pune convingerile tale în acțiune. În măsura în care puteți, încerca să se angajeze prietenul tău în activități care nu au nimic de-a face cu tulburare de alimentație ei. Acesta ajută cazul într-un mod viață care vorbește mai tare decât cuvintele.
  • Ai încredere în instinctele tale despre situația. Voi vedeți mai clar decât prietenul tău chiar acum. Este important să nu te vorbit de perceptiile tale, chiar dacă ea nu este complet încă acolo.
  • Amintiți-te să contribuie doar ținând apăsată imaginea de ansamblu pentru prietenul tău. Chiar dacă ea nu se poate alătura în vizualizarea ei încă, ea va simți efectele ceea ce faci și-oglinda Nu- înapoi la ea despre ea. Vizualizarea ei va fi o resursă ea poate desena pe când ea e în stare.
  • Asigurați-vă că aveți suport pentru tine. Mă bucur să văd vă referiți la „alți prieteni.“ Cel mai mare munte de recuperare prietenul dvs. A lăsat să urce și mai mult ea bazându-se pe tine pentru sprijinul ei, cu atât mai mult veți avea nevoie de propriile-suport oameni care înțeleg ce vă confruntați și poate ajuta la hranirea si umple-a lungul drum. Dacă sunteți încă în convalescență după propria depresie, doriți să vă dubla grijă să nu piardă din vedere propriile nevoi.

***

Multumesc mult, Julie, pentru a aduce la o întrebare importantă, și, Susan, pentru sfat întotdeauna grijuliu!

Ce i-ai spune Julie? Când se luptă cu o tulburare de alimentatie, cum ai vrut ca oamenii să vă susțină?

De asemenea, dacă aveți întrebări cu privire la suport, vă rugăm să întrebați departe - împreună cu orice întrebări despre tulburări de alimentație sau imaginea corpului. Sunt bucuros să răspundă la întrebările dumneavoastră într-o postare!

PS, Melissa peste la pozitiv și responsabil blog hainele face fata și-a provocat cititorii ei și ea să treacă prin 5 remedieri mele imagine organism. Vă rugăm să verificați mesajele ei și să se alăture provocare! Am fost atât de încântat că ea face asta!

Știri asociate


Post Corpul tau

Depășirea consumului emoțional: declanșatoare, mituri și altele, partea 2

Post Corpul tau

Imaginea corpului, spiritualitatea și stima de sine: întrebări și răspunsuri cu rev. Laurie da în judecată

Post Corpul tau

Primele mele 10 postări preferate despre imaginea corporală, dieta și greutatea

Post Corpul tau

Puterea de împuternicire a ta și sfaturi pentru a ajuta

Post Corpul tau

Creșterea tulburărilor de alimentație la copii

Post Corpul tau

Seria de iubire de sine: christina rosalie

Post Corpul tau

20 lucruri de care nu avem nevoie

Post Corpul tau

7 modalități de a vă simți mai confortabil în pielea proprie, fără a pierde în greutate

Post Corpul tau

Acordând atenție corpurilor noastre

Post Corpul tau

35 moduri de a te trata

Post Corpul tau

Niciodată nu e prea târziu să te hrănești

Post Corpul tau

8 chei pentru recuperarea de la o tulburare de alimentatie