Astăzi este Ziua Internațională a Femeii, așa cum despre celebrarea tine și femeile din viața ta?

Iată câteva idei, care, desigur, le puteți face în orice zi și în fiecare zi:

• Scrie-vă mulțumesc carduri pentru femei preferate, spunându-le de ce ei și calitățile pe care le apreciem noi le iubesc.
• Reflecta asupra propriilor calități minunate. Ce vă place despre tine? Este OK pentru a) dragoste lucruri despre tine și b) recunoască și să le sărbătorească.
• Gândiți-vă la ceva ce ai fost bate-te despre. Încearcă să fii auto-compasiune în loc. Încercați oferindu-vă compasiunea pe care ar extinde la cel mai bun prieten.
• Răsfățați-vă. Ia-o manichiura sau pedichiura (sau masaj). Sau acestea le, dar porniți muzica preferată calmant, aprinde o lumânare, și de a crea o atmosferă de spa cum ar fi.
• Pauză, pune mâna pe inima ta, și mulțumesc corpul pentru câteva lucruri este deja ajutat să faci azi.
• Alocati 30 minute astăzi (sau pune-l pe calendar pentru această săptămână) pentru a face ceva ce iti place.
• Planificați un get-împreună cu femeile tale preferate. Petrece timpul vorbind despre visele tale si planificarea acestora.
• Contemplează propriile vise pentru tine, pentru lumea ta.
• Mai degrabă decât mănâncă pe picior de plecare sau graba prin masa, stai jos, si sa trateze ca pe o ocazie specială (pentru că este). Mănâncă masa ca si cum este prima dată când ai gustat vreodată această mâncare. Amintește-vă de miracolul de a manca si gatit.
• Răsfățați-vă sau cei dragi la un buchet de flori.
• Faceți o listă cu toate lucrurile pe care le aduc bucurie. În cazul în care unele sunt activități care nu au făcut într-un timp, ia timp pentru a le programa în viața ta.
• Începe o nouă tradiție pentru a comemora astăzi. Începeți prin a face o listă a tradițiilor preferate și apoi explorarea ceea ce au în comun. Sau de a lua piese de la fiecare tradiție și să le fuzioneze împreună pentru a crea ceva special pentru ziua de azi.
• Scrie jurămintele pentru tine.
• Scrie scrisori unul altuia sau de a programa o dată Skype, dacă ești separate de prea multe mile de femei preferate. Au fiecare persoană contempla întrebarea lor frumos. Și de a explora aceste întrebări împreună.
• Intreaba-te: De ce am nevoie chiar acum? De ce am nevoie azi? Apoi, răspunde acestei nevoi. Și întrebați-vă aceste întrebări în mod regulat.

Cum veți sărbători tine și femeile din viața ta astăzi și în fiecare zi?