Pune întrebări frumoase în 2018 | RO.Superenlightme.com

Pune întrebări frumoase în 2018

Pune întrebări frumoase în 2018

Pentru că am avut un final ocupat de an - concediu, obtinerea casa gata pentru companie, se căsătorește, având cei dragi în oraș, depunerea revizii de carte, lucrează la alte proiecte - nu am avut o șansă de a reflecta atât de mult pe anul vechi sau noul an.

Mă simt ca și cum am sărit în 2017. Emoționat și recunoscător, dar epuizat.

Așa că am fost fericit să găsească o bucată mare pentru a face intenții în jurul valorii de această dată, care nu face să mă simt ca eu sunt deja incredibil in spatele sau ratat ceva. Piesa este de autor Warren Berger și se numește „Uita Rezoluțiile, care e«Întrebare Beautiful»pentru 2017?“

(Am găsit piesa printr-unul dintre locurile mele preferate, blog-ul lui Esme.)

Berger este autorul unei mai frumos Intrebare: Puterea de anchetă la Spark idei descoperire, pe care le-am citit și vorbit în această piesă pe Psych Central.

In articol, Berger scrie:

Cu confortabil în spatele nostru, am avut toate vorbesc destul de Anul Nou de rezoluții. Dar pentru cei care încă mai caută o modalitate de a declanșa o schimbare în viața lor, aș dori să sugerez o abordare diferită. Încercați formularea ta proprie „frumos întrebarea“ -ona, care este îndrăzneț și suficient de interesante pentru a vă menține lucru pe ea pe tot parcursul 2017.

Potrivit lui Berger, o întrebare frumoasă este ambițioasă, dar atacabil. Este inspirat și fezabil. Ar putea fi interesant, creativ, curios, înălțătoare.

Poate doriți să se concentreze pe o întrebare frumoasă pentru noul an. Berger împărtășește câteva sugestii cu privire la modul de a găsi întrebarea noastră frumoasă:

Începe construirea propria întrebare frumos prin căutarea de a în cazul în care interesele și pasiunile se află-întrebați-vă câteva întrebări despre ceea ce se mișcă, ce vă interesează profund despre ce considerați că ați fost menit să facă. Uita-te pentru o problemă grea, care are nevoie de rezolvare, în afacerea ta, comunitatea ta sau viața personală. În cartea mea A mai frumos Întrebare Am intervievat antreprenori sociali, cum ar fi Gary White de water.org și Jacqueline Novogratz din Fondul Acumen și a constatat că carierele lor a început cu identificarea unei probleme sociale și apoi încadrarea o întrebare puternic pentru a ataca această provocare. O întrebare frumoasă poate implica o problemă care se află chiar în fața ta, deși poate fi necesar să „pas înapoi“, să-l văd în stare proaspătă. (Identificarea Adesea, ceva ce te feresc de sau frică de un punct de plecare.)

Cred că concentrându-se asupra vieții noastre personale pot fi deosebit de puternic, iar acest lucru s-ar putea se referă la imaginea corpului sau pentru dvs. De auto-ingrijire. Dar ar putea fi ceva care te excita.

Acesta poate fi o întrebare la care nu se poate opri de reflecție. Aceasta poate fi o întrebare care te surprinde. Acesta poate fi o întrebare simplă. Când scrie întrebarea, se concentreze pe cuvinte care excită sau revigoreze.

Iată câteva idei pentru întrebarea dvs. Frumos, care ar putea ghida anul tau (pe care le puteți rupe apoi în jos, în pași mai mici, în fiecare zi dvs.):

  • Cum s-ar putea să onorăm corpul meu și cu mine?
  • Cum s-ar putea să simt mai multă bucurie?
  • Cum s-ar putea crea un mediu semnificativ la locul de muncă?
  • Cum s-ar putea să simt mai acasă acasă?
  • Cum s-ar putea să creez o oază în jurul meu?
  • Cum s-ar putea afla mai multe despre mine?
  • Cum s-ar putea să fie mai dulce pentru mine?
  • Cum aș putea avea încredere în mine mai mult?
  • Cum s-ar putea să renunțe la nevoia mea de perfecțiune și savurați mine, cei dragi, viața mea?
  • Cum s-ar putea să fiu eu însumi în toate domeniile vieții mele?
  • Cum s-ar putea să mă îmbrățișeze pe deplin?
  • Cum s-ar putea să se joace cu un joc?
  • Cum s-ar putea să fie mai vulnerabilă cu cei pe care îi iubesc?
  • Cum s-ar putea să includă pasiunile mele în slujba mea?
  • Cum s-ar putea să îmbrățișeze greșeli?
  • Ce am fost de așteptare pentru a lucra la faptul că eu sunt foarte entuziasmat?
  • Ce am fost de așteptare pentru a lucra la care am nevoie cu adevărat?
  • Ce este cu adevărat în valoare de a face, dacă nu reușesc sau reușesc? Aceasta este o întrebare mare de blogger si autor Chris Guillebeau, care Berger include în cartea sa. 
  • Ce vreau să spun? De ce trebuie să fie spus? Cum aș putea să spun acest lucru într-un mod care nu a fost făcut înainte? Aceasta este o serie de întrebări Berger ponders în cartea sa.

O întrebare frumoasă poate declanșa alte întrebări frumoase (cum ar fi cele de mai sus). De fapt, s-ar putea dezvolta o listă de întrebări, care ajung să conducă la răspunsuri puternice.

De exemplu, „Cum s-ar putea să simt mai multă bucurie“ ar putea duce la „ce înseamnă bucuria chiar să-mi?“ „Ce pot da drumul in viata mea de a obține mai multă bucurie?“ „Ce sunt diferitele moduri pot să simt bucurie, emoțional, fizic, mental și spiritual?“ și „cum pot angaja în bucurie în fiecare zi?“

„Ceea ce am așteptat să lucreze la care am nevoie cu adevărat?“ se poate transforma în „care sunt obstacolele?“ „Ce tipuri de resurse pot să mă ajute să fac acest lucru?“ și „de ce am nevoie cu adevărat acest lucru?“

Doar începe de brainstorming, și obținerea curios. Acesta este cel mai bun mod de a cerceta mai adânc și de a descoperi intuiții pândesc dedesubt - și de a construi o viață frumoasă, cu întrebarea ta frumoasa.

Care e întrebarea ta frumoasă?

Știri asociate


Post Corpul tau

Motivul real este că limitele personale sunt vitale

Post Corpul tau

Căutați auto-îmbunătățire pe propria cheltuială?

Post Corpul tau

Cu fața în fața imaginii corpului se tem

Post Corpul tau

Auto-grijă duminică: un memento

Post Corpul tau

Eating recovery recovery: polițiștii cu simptome față de suportul real

Post Corpul tau

8 moduri de a face față când sunteți stresat în legătură cu corpul dumneavoastră

Post Corpul tau

3 modalități de a vă calma corpul

Post Corpul tau

Imaginea corpului inspirație din frumusețea diferitelor

Post Corpul tau

Explorând miturile personale ale corpului

Post Corpul tau

Diferentele surprinzatoare dintre dieting si nu dieting

Post Corpul tau

Auto-îngrijire duminică link-uri 3

Post Corpul tau

Demontarea povestilor noastre dăunătoare și crearea de noi narațiuni