Întrebări și răspunsuri privind recuperarea tulburărilor alimentare și relațiile | RO.Superenlightme.com

Întrebări și răspunsuri privind recuperarea tulburărilor alimentare și relațiile

Întrebări și răspunsuri privind recuperarea tulburărilor alimentare și relațiile

Astăzi, sunt bucuros să prezinte un interviu cu mama și fiica Cathy și Julia. Cred că aceasta este o ocazie specială de a împărtăși cu tine ambele perspective de o tulburare de alimentatie a spus de două femei uimitoare în propriile lor cuvinte.

Mai exact, în acest 3-parte interviu, Cathy și Julia vorbesc despre modul în care a fost afectat relația lor și, eventual întărit.

Dar, înainte de a învăța despre faptul că, în prima parte, Julia relatează luptele sale cu o tulburare de alimentatie si cum se face acum. De asemenea, ea vorbește despre relația ei cu părinții ei.

Pe o notă parte, doresc să subliniez ceva Cathy spune în interviu, care cred că este o concepție greșită incredibil de comună.

Cathy spune că, deoarece Julia sa născut un copil frumos și a crescut într-o femeie frumoasă, a crezut că ar fi la adăpost de presiunile sociale - și de la o tulburare de alimentatie.

De fapt, cred că există două mituri în joc aici. Unul, oamenii presupun că cineva care este atractiv sau deja subțire este oarecum imun la problemele de imagine ale corpului sau o tulburare de alimentație. (Ei nu sunt.)

Presupunem, „Hei, sunt destul de slab sau, ceea ce fac ei trebuie să vă faceți griji?“ Unii dintre noi se chiar ofensat de faptul că cineva care este deja atractiv ar avea aceste probleme.

Dar oricine, indiferent de aspectul lor, este vulnerabil la o imagine negativă a corpului. Problemele privind imaginea corpului și tulburări de alimentație nu discriminează.

A doua problemă se crede că tulburările de alimentație rezultă din presiunile societății să fie destul de slab sau. In timp ce acest lucru poate declanșa un ED (și, din păcate, de a crea blocaje rutiere în recuperare), amintiți-vă că tulburările de alimentație sunt genetice. Și acestea sunt, de asemenea, cauzate de o varietate de factori complecși.

Î: Cathy, poți să te prezinți și Julia?

A: Sunt în mea lui 50; Julia este 25. Ea este singurul meu copil. Tatăl ei și am divorțat când ea a fost destul de tânără, dar am făcut toate eforturile pentru a rămâne în condiții bune de dragul Juliei. Presupun că ai putea caracteriza familia noastră ca oameni, destul de obișnuit din clasa de mijloc.

Suntem destul de activi, prin natura și destul de bine educat. Ca o familie, avem partea noastră de biți disfuncționale aici și acolo, dar nu cred că a existat vreodată un membru al familiei cu o tulburare de alimentatie pana acum. A fost o nouă aventură pentru noi toți!

Lucru despre Julia este că ea este destul și a fost atât de ziua în care sa născut. Toată lumea a remarcat pe ea o familie și prieteni, oameni de la daycare ei, străini pe stradă. Am știut destule despre ridicarea o fiica pentru a încerca să sublinieze alte puncte forte și calitățile sale, dar sincer am fost mândru de a avea un astfel de copil frumos și eliberat, de asemenea.

În cultura noastră-centric aspect, m-am gândit că nu ar trebui să vă faceți griji cu privire la aspectul ei. Nu știam că, într-un fel, ea era „așezată“ pentru provocările imaginea de sine.

Î: Julia, cum a început tulburare de alimentatie?

A: Am observat mai întâi o schimbare în obiceiurile alimentare până târziu în primul meu an al doilea de studentie în colegiu. Am câștigat unele greutate pe parcursul probabil februarie, prin luna mai a acelui an, și cred că a fost impulsionat de destrămarea unei relații. Am fost într-adevăr atașat la meu prieten pe-și-off de 2 ani, și atunci când el mi-a spus în cele din urmă el a început să se întâlnească pe altcineva, îmi amintesc tot ce am putut gândi despre a fost, este ea skinnier decât mine, ea este mai frumoasă decât mine.

N-am înțeles acest lucru atunci, dar mă uit înapoi văd cât de bolnav gândirea mea a fost pur și simplu-nu a fost nici o alegere, ci să fie slab. De atunci am învățat că, atunci când mă dau acest tip de ultimatum, succesul devine mult mai puțin probabil.

Chiar dacă am avut abia a început să observe schimbări în mine, adevărul este tulburare de alimentație a început o lungă perioadă de timp înainte de asta. Ca atât mama mea și am dat seama, aceste idei pervertite despre „fiind destul de“ și „a fi slab“, s-a format când eram foarte tânăr.

Î: Ce a condus la recuperarea ta?

A: Nu știu dacă pot spune cu adevărat ceea ce a dus la recuperarea mea, pentru că nu mă simt destul de recuperare în încă. Sunt capabil să mențină o greutate sanatoasa si eu lucrez tot timpul (este o pasiune de-a mea), mă duc la terapie regulate și am practică meditația.

Dar eu încă overeat uneori, mai ales atunci când mă simt anxietate cu privire la alte tensiuni în viața mea. Imaginea corpului meu fluctuează destul de regulat. Dar eu nu mă lipsesc pe viață ca am folosit pentru că sunt prea rușine să iasă afară.

Cred că ai putea spune că lucrurile pe care le fac eu acum, pașii pozitivi și activi mă iau să mă înțeleagă mai bine și să facă pace cu corpul meu, sunt lucrurile care mă duc la recuperare.

Î: Care a fost cea mai grea parte despre a avea o tulburare de alimentație?

A: Cea mai grea parte despre tulburare de alimentatie este faptul că nimeni nu într-adevăr pare să înțeleagă. Oamenii întreba de ce nu se poate pur și simplu nu mai manca atunci cand esti plin? Eu nu dau vina pe cei care nu au o tulburare de alimentatie pentru a nu avea capacitatea de a înțelege în totalitate. Dar, încercând să ajute părinții mei să înțeleagă fost foarte stresant. Tata plat afară pur și simplu nu au înțeles. El a vrut cu adevărat rău să ajute, dar a făcut-o în toate căile greșite.

Î: Cum rămâne cu mama ta?

A: Mama mea a fost mai bine cu privire la aceasta, pentru că, probabil, ca o femeie ea ar putea referi. Dar ea într-adevăr nu a înțeles pe deplin pentru o vreme. Și nici eu a făcut acest lucru pentru o grămadă de ani, a fost un fel de noi vorbim doar unul la altul cu privire la aceasta si nu vom mai ajunge nicăieri.

Cred că a fost în ultimii câțiva ani că mama mea a înțeles cu adevărat conceptul de o tulburare de alimentatie. În cele din urmă am prea. Cred că primul lucru pe care mi-a fost a fi capabil să vină chiar și împăca cu faptul că am avut o tulburare de alimentație, la toate. Acestea sunt cuvinte înfricoșătoare.

Î: După ce te-am recunoscut ați avut o tulburare de alimentatie, ce sa schimbat?

A: După ce am recunoscut problema mea, acum toți ceilalți din viața mea ar putea începe să facă același lucru. Mama mea cu siguranță a început să-mi înțeleg mai mult și am început să mă înțeleg. Am fost în stare să mă vocalizeze foarte candid cu ea, fără a reține orice am crezut că o să o sperii în gândire am de gând să se sinucidă.

Pentru că adevărul este că nu a fost niciodată în acel moment, dar știu crizele mele a făcut să sune ca atare uneori. Când mama mea ar putea so țină în cele din urmă „lesina“ sentimente pentru ea, și recunosc că tot ce am nevoie a fost pentru ea să asculte și să nu puneți o judecată (chiar dacă ea nu ar face niciodată acest lucru intenționat), conversațiile noastre au devenit mult mai onest și eficiente pentru amândoi.

De asemenea, am avut de a schimba modul în care am vorbit cu ea. De-a lungul timpului, am recunoscut că, dacă am sunat mama toate frenetică, speriat, prea deprimat sau într-o stare de spirit extrem de negativă, ea ar deveni prea frenetică. De multe ori mi-ar fi sunat doar pentru că am nevoie de cineva care să discute și a fost deosebit de supărat, dar ea ar vedea că ca o situație de criză majoră, și să fie teribil de îngrijorat pentru bunăstarea mea.

Am dat seama că, dacă am vrut ca ea să se refere la mine, am nevoie pentru a încerca și de a lucra cu ea un pic. Totuși aș putea să o sun când aveam nevoie să vorbesc, dar am început să încerc să tonul jos mizeria / negativitate / frenezia doar un pic asa ca am putea fi atât pe un plan neutru. Asta a lucrat bine.

Cred că pentru că am reușit să depășească o comunicare ENORM în ceea ce privește barieră mâncatul disorder- ne putem referi acum unul cu altul chiar mai bine. Noi într-adevăr înțelegem reciproc.

-

Vă mulțumesc atât Julia și Cathy pentru partajarea povestea lor! Stay tuned pentru partea a doua mâine, în cazul în care Cathy și Julia discuta despre relația lor și modul în care acestea au fost capabili să comunice mai bine.

Ce rezonat cu tine despre interviu? Cum a afectat tulburare de a manca relatiile cu cei dragi? Au fost cei dragi capabili să înțeleagă ED?

Știri asociate


Post Corpul tau

Construirea unei imagini sănătoase a corpului: partea a 2-a cu ashley de la hrănirea sufletului

Post Corpul tau

Creșterea imaginii corpului: numărați-vă dorințele

Post Corpul tau

Stigma tulburărilor de alimentație și stabilirea stereotipurilor

Post Corpul tau

Imaginea corpului, pasărea de pasăre

Post Corpul tau

Atunci când un iubit o dieta sau vrea să piardă în greutate

Post Corpul tau

Cum sa te iubesti: o intrebare si raspuns cu Christina arylo de nebun indragostit de mine

Post Corpul tau

Imaginile amintirilor de corp: când ați aflat că ați fost greutatea dvs.?

Post Corpul tau

Ce sa întâmplat să se odihnească?

Post Corpul tau

Se ocupă cu un critic interior puternic

Post Corpul tau

Ce să-ți amintești când te simți groaznic cu corpul tău

Post Corpul tau

Recuperarea de la o tulburare de alimentatie: povestea lui Pippa, partea 1

Post Corpul tau

25 mai multe declarații pentru a ne vorbi cu amabilitate