Îmbunătățirea imaginii corpului din blogosphere 7 | RO.Superenlightme.com

Îmbunătățirea imaginii corpului din blogosphere 7

Îmbunătățirea imaginii corpului din blogosphere 7

O imagine pozitivă a corpului depășește place aspectul tău. Aceasta cuprinde având grijă de tine și de a duce o viață împlinită. În această serie săptămânală, împărtășesc unele din posturile mele preferate de la unele dintre bloggeri mele preferate de pe acest subiect. Uneori, împărtășesc, de asemenea, piese relevante pe care le-am scris pe Web. Sper că veți găsi aceste link-uri de inspirație!

Julia vorbește despre pas cu pas în neutralitatea corpului. Ea a scris, de asemenea, cartea Brigada de buze Loose. Și ea dona $ 4 Din fiecare carte vândută Asociației tulburare Eating Binge sau VetDogs America (la alegere). Aflați mai multe aici.

Ce caută spiritul tău? Mara scrie elocvent - ca întotdeauna - despre tinzând la nevoile noastre și de a duce o viață împlinită. Una dintre piesele mele preferate:

Noi merită o viață pe care le-am cultivat pentru noi înșine, o viață care este moale și frumos și de împământare.

Acesta este stratul de sub imaginea corpului. Acesta este modul în care ne comunice cu spiritul nostru pe o bază de zi cu zi. Aceasta este încrederea în sine și încrederea în sine. Acesta este modul în care ne-am căuta în mod activ pentru a satisface nevoile noastre proprii, devenind iubirea pe care o căutăm din lume, și de a face viața noastră se simt foarte bine, în fiecare zi.

Nu doar la ocazii speciale.

Mi-a plăcut de învățare ceea ce Anna de auto-îngrijire de rutină într-adevăr arată ca.

Altceva îmi place cu adevărat este Rosie „Friday Reflecții“, în cazul în care ea reflectă pe săptămână prin reglarea în simțurile ei. Este un mod minunat de minunându mici ale vieții - și totuși mari - momente. Deci, ce gust, auz, miros, văzând, senzație și care doresc? 

Jen parts ei un act de îngrijire iubitoare. Ea include un citat din budistă profesor de meditație Phillip Moffitt, pe care o iubesc absolut:

Observați pentru tine cât de mult din timp, măsura cât de bine faci cu privire la destinație în timp ce ignoră modul în care te simți cu adevărat în acest moment. În cazul în care sunt toate reale minute, ore, și zilele vieții tale? Fa-le aștepta la unele destinație, sau sunt ele trece rapid chiar acum? Intreaba-te, ai prefera un sentiment de fericire în experiența moment cu moment al vieții tale, sau în câteva mari episoade Bang-ului până la atingerea diferitelor obiective? Știi destinația finală a corpului fizic este de degradare și de moarte, așa că de ce ai alege pentru a măsura viața de finaluri când toată experiența, sentimentul de a fi simțit în viață, se află în călătoria?

În acest post fantastic, Golda împărtășește cum să se gândească la sănătate și greutate și vorbesc cu cei dragi despre ea.

Cuvinte înțelepte de la Rachel cu privire la fluctuatiile de greutate:

Modificări în greutate.

Nu trebuie să-l explice.

Nu trebuie să justifice greutate sau orice altceva despre corpul tau tau.

Practicarea de auto-ingrijire atunci când lupta cu depresia.

Alege dragoste astăzi.

Un aspect înălțătoare și de inspirație la dansând în viață.

Ce posturi inspirat ai citit săptămâna asta? Care e un act de îngrijire iubitoare?

Știri asociate


Post Corpul tau

3 idei pentru trecerea de la o imagine de sine negativă la una pozitivă

Post Corpul tau

Confesiunile consumului compulsiv: recuperarea, resursele și alimentele, partea 2

Post Corpul tau

Imaginea corpului, pasărea de pasăre

Post Corpul tau

37 lecții despre imaginea corpului, bunăstarea și viața

Post Corpul tau

Inspiră mâncarea, imaginea corporală și cărțile de recuperare a tulburărilor alimentare

Post Corpul tau

Ce înseamnă atunci când ne servește ceva

Post Corpul tau

Draga corp: o scrisoare de scuze

Post Corpul tau

8 moduri creative de a practica îngrijirea de sine

Post Corpul tau

Declarându-ne independența față de ceea ce nu ne servește

Post Corpul tau

Auto-îngrijire duminică link-uri 3

Post Corpul tau

Seria de dragoste de sine: marianne elliott

Post Corpul tau

În loc să vă grăbiți de auto-critică, luați în considerare aceste cuvinte