Îmbunătățirea imaginii corpului din blogosphere 4 | RO.Superenlightme.com

Îmbunătățirea imaginii corpului din blogosphere 4

Îmbunătățirea imaginii corpului din blogosphere 4

{Prin Etsy de Sarah Moldovan}

O imagine pozitivă a corpului depășește place aspectul tău. Aceasta cuprinde având grijă de tine și de a duce o viață împlinită. În această nouă serie, Sunt de partajare unele din posturile mele preferate de la unele dintre bloggeri mele preferate de pe acest subiect. Sper că veți găsi aceste link-uri de inspirație, de asemenea!

Construirea unei imagini corp mai sănătos - și practica de auto-ingrijire cu adevarat hranitoare - este o serie de pași. În unele zile acest lucru pare a fi extrem de netrecut. În acest post Christina ne amintește să ne gândim mici. Putem face ceva mic în fiecare zi. La doar 10 minute, indiferent dacă este Journaling, crearea de artă sau care lucrează pe un singur gol.

Un post-genial despre greutatea de la Rachel Cole. Cuvintele mele preferate:

Știu că renunțarea la știind greutatea dumneavoastră este una dintre cele mai eliberatoare acte și radicale de auto-ingrijire putem face. (Imaginați-vă care trăiesc restul vieții tale nu știe greutatea ta, ai putea face acest lucru?)

Știu greutate fluctueaza toată viața și pe parcursul fiecărei zile.

Știu că pot găsi o persoană sănătoasă la aproape fiecare greutate. Știu că pot găsi o persoană nesănătoasă, la aproape fiecare dimensiune. Știu că dimensiunea nu este un predictor al sănătății.

Știu că frumusețea are într-adevăr nu au nimic de-a face cu o dimensiune. Dacă cineva nu vede frumusețea atunci când se uită la un corp uman singurul lucru care are nevoie de schimbare este ochii privitorului.

Știu că prea multe utilizare în greutate pentru a măsura okayness lor, lovability și succes la controlul unei lumi care nu a fost niciodată și nu va fi niciodată în controlul lor.

Anna a scris mai multe posturi valoroase cu privire la practicarea yoga. Într-un post ea împărtășește lecția pe care a învățat despre ea mulțumită de yoga.

Într-o altă ea ne ajută să ne dăm seama cum de a practica yoga de fapt, la domiciliu.

Sfaturi cheie pentru îmbunătățirea imaginii corpului și care duce o viață de mare: Arată-te pentru tine. Unele dintre cele mai frumoase cuvinte din postul lui Mara:

Eu cred că acest lucru: stelele se alinieze pentru noi atunci când facem legământ solemn și taie răsuflarea să fie un participant activ în propriile noastre vieți.

Eu vorbesc despre tine în picioare în spatele complet + cu ochii larg deschiși, tot timpul, indiferent de ce, chiar și atunci când este foarte dificil.

Este vorba de a crede la degetele de la picioare pe care le merită o viață care este aprins ca un pom de Crăciun cu bucurie, aventura, pasiune și entuziasm.

Este vorba despre a fi eroul pe care le-ați visat întotdeauna te-ar salva, și acționând în consecință.

Este vorba de a fi tu, necondiționat, și de învățare a iubi toate piesele tale.

Este vorba despre trecerea de creier pe + promite să rămână cu tine, cum te invata, descoperi + explora.

Este vorba de a fi pe cont propriu echipa, înrădăcinare pentru propriul succes.

Este intre tine + tine.

După amerizare dieta - chiar dacă a trecut mult timp de când ați încheiat relația cu regulile și reglementările alimentare - s-ar putea evita cumpărături. Golda împărtășește cele mai bune sfaturi pentru ei nu mai evitând cumpărături.

O lecție pe diferite forme + dimensiuni.

Ceea ce a fost inspirat tine în ultima vreme? Cum ai grijă de tine în această săptămână?

Știri asociate


Post Corpul tau

O parte vitală a îngrijirii de sine: lista dvs. de nr

Post Corpul tau

Revizuirea bătăi ana prin tăieturi shannon

Post Corpul tau

Ordinul tău de imagine corporală

Post Corpul tau

Alimente, jurnalism și paris: partea a treia cu paula butturini

Post Corpul tau

Fantezia pierderii în greutate și găsirea adevăratului împlinire: partea a 2-a cu ellen frankel

Post Corpul tau

Auto-îngrijire duminică: faceți o întâlnire cu sentimentele

Post Corpul tau

Un ghid rapid pentru a decide dacă o soluție este potrivită pentru dvs

Post Corpul tau

Când crezi că nu poți

Post Corpul tau

Scriind jurăminte pentru noi înșine

Post Corpul tau

Încă 20 de jurnaliști solicită să te cunoști

Post Corpul tau

Iluzia subțirelor

Post Corpul tau

Efectuarea auto-îngrijirii o prioritate