O imagine pozitivă a corpului depășește place aspectul tău. Aceasta cuprinde având grijă de tine și de a duce o viață împlinită. În această serie săptămânală, împărtășesc unele din posturile mele preferate de la unele dintre bloggeri mele preferate de pe acest subiect. Uneori, împărtășesc, de asemenea, piese relevante pe care le-am scris pe Web. Sper că veți găsi aceste link-uri de inspirație!

Sărbătorirea este o cale puternica de a accepta și a ne iubi. Mara împărtășește festivitățile ei de zi cu zi în această piesă (și în interviul nostru).

Rachel împărtășește multe moduri frumoase ea a explorat de auto-ingrijire.

Yoga poate fi intimidant, mai ales atunci când crezi că trebuie să te uiți un anumit fel sau de a face toate reprezintă un anumit mod pentru ao practica. De aceea îmi place Yoga Curvy Anna. În această lună ea ne introduce la trei profesori de yoga curbați.

Golda 5 boostere de corp imagine instant.

10 sfaturi de la Rosie pentru obtinerea reacquainted cu propria frumusețe și strălucire.

Jen împărtășește ceea ce ei „declarație de auto-îngrijire“ arată. Ce ar putea declarația ta arata?

Interviul meu cu dramaturgul și creativitatea antrenor Zohar Tirosh-Polk despre procesul ei de creație. (Care exprimă creativitatea este de fapt o modalitate foarte bună de a stimula imaginea corpului tau.)

Michelle vorbește, de asemenea, despre importanța și se exprima creativitatea ei, ca parte a ei de auto-ingrijire.

Dar, în timpul acestei săptămâni special, auto-îngrijire a apărut prin muzică și scriere și de performanță. Doar simțit atât de al naibii de important într-un mod care nu a avut într-o lungă perioadă de timp, mult timp.

Dintr-o dată, nu era vorba despre lucrurile mici pe care le puteam face în 15 minute, sau doar lucruri care fac să mă simt bine.

Era vorba de exprimare.

A fost vorba despre pasiune.

Era despre dor.

Era despre identitate.

...

Am scuturat de praf spectacol de cabaret am scris acum câteva luni și a petrecut câteva ore de joc cu uke meu Lucille. Am trimis email-uri în căutarea unui spațiu pentru a efectua în luna august / septembrie, și a găsit drumul spre NY Funny Songs Fest. M-am înscris pentru 2 ateliere de lucru a doua zi și a efectuat în fața unui mic grup de colegii mei.

În timp ce eu știu, uneori, mă simt întins prea subțire, muzică și Performing este dintr-o dată o prioritate mare - mental, fizic, emoțional.

Vorbind de creativitate, aici sunt 8 moduri creative de a practica de auto-ingrijire.

Cel mai bun moment al zilei Shauna lui. Care este cel mai bun moment al zilei? Îmi place absolut scris Shauna lui. Iată o parte deosebit de uimitoare:

Ni sa spus că productivitatea este tot, că graba este un imperativ, care merge și de a face și împingându-ne definesc. Dar aceste lucruri nu sunt adevărate. Dumnezeu a făcut-o lume de o frumusețe extraordinară, și, uneori, cel mai productiv, cel mai important lucru putem face este să ne încetini suficient pentru a-l vedea, auzi, miros, gust-l, intră în ea. Când mă aflu în fața placa de tăiere, cuțitul în mână, este doar un alt mod, într-adevăr, de rugăciune.

Ceea ce crește instantaneu imaginea corpului tau? Ce au fost reads te inspira in ultima vreme?