Fiind ana: întrebări și răspunsuri cu autorul shani raviv | RO.Superenlightme.com

Fiind ana: întrebări și răspunsuri cu autorul shani raviv

Fiind ana: întrebări și răspunsuri cu autorul shani raviv

Sunt onorat să prezint interviul meu cu Shani Raviv, autorul premiat carte fiind Ana: O Memoir de anorexia. Shani a început lupta cu anorexie la vârsta de 14 ani, când a început dieta. Ea ar continua să lupte timp de 10 ani.

În memoriile ei, care este nituire, crud și frumos scris, Shani povestește cum anorexie a devenit identitatea ei, și într-adevăr întreaga lumea ei. Ea dezvăluie, de asemenea, luptele sale cu droguri, alcool și de tăiere - împreună cu încercarea de a găsi auto-valoare în toate locurile greșite, cu exercitarea, și cu bărbați.

Astăzi, Shani este complet recuperat de la anorexie și, un an în urmă, a dat naștere fiului ei.

Mai jos, ea împărtășește de ce a scris Ființă Ana și cum în cele din urmă ea a îmbrățișat identitatea ei - separat de anorexie.

Mâine, în partea a doua, Shani dezvaluie ce a ajutat-o ​​recupera și ce înseamnă de recuperare pentru ea.

Î: Ce te-a inspirat pentru a spune povestea ta și scrie cartea ta?

A: Am jurnalizat întotdeauna. De la vârsta de 12 ani când mama mea mi-a cumpărat primul meu jurnal mic de culoare roșie, cu un sistem de blocare, am „documentat“ gândurile și sentimentele mele. A fost modul meu de a face sens de lucruri.

Acest concept este rezumată atât de bine în versurile unui cântec de Anna Lanick intitulat „Breathe: 2am“, în care, spune ea, „Dacă totul a lua în jos pe hârtie, nu mai in interiorul meu e în pericol viața îi aparține. “Asta e linia de jos.

E ca o epurare - una sănătoasă. Este cathartic și întotdeauna a fost. Deci, acest lucru este parțial ceea ce ma inspirat să scrie cartea mea. Am nevoie cu disperare pentru a obține toate aceste amintiri, toate acele sentimente din mine și pe pagina și mai presus de toate pentru a face sens de toate.

Anorexia nervoasa este o tulburare psihologică extrem de complexă, care se manifestă pe mai multe niveluri - fizic, psihologic, spiritual - nu este ceva ce se poate înțelege cu ușurință, deoarece dorința de a muri de foame pare atât de absurdă și faptul că nu este vorba de fapt despre greutate (care pare paradoxal dar nu este), este foarte confuz pentru oameni.

Deci, în parte am scris să mă educe despre Anorexia mea și să educe cititorii cu privire la prea. Am vrut să ajute cititorii să înțeleagă mai bine tulburare prin povestea mea, pentru ei să „trăiască prin ea prin mine“, să fie voyeuri suplinitoare.

De asemenea, am știut că expunerea rușinea și durerea mea mă va ajuta să elibereze de ea. În cazul în care nu mai este un secret, ea își pierde puterea. Anorexia este adesea secretoasă prin natura sa, chiar dacă manifestările sale în a manca dezordonate si pierderea in greutate sunt flagrante.

După ce a scris cartea mea în numeroase proiecte pe o perioadă de opt ani, m-au ajutat obține o perspectivă și un sentiment abandonării că numai trecerea timpului poate permite. Nu mai identifica deloc cu anorexie sau cu a fi o recuperare anorexică-in.

Este în istoria mea. Mi-a definit atât de mult timp. A fost viața mea.

Dar acum pot ține cartea mea, povestea mea, în mâinile mele, separat de mine și de a trăi viața mea sănătoasă ca și mine. E eliberator. Și, desigur, este extrem de plină de satisfacții să știu cartea mea atinge inimile oamenilor.

Î: În carte scrie „Am scris odată că, dacă Anorexia ar putea fi rezumată într-o singură linie de text pe o pagină goală, propoziția ar citi: Nu vreau să fiu eu.“ Ce vrei să spui cu asta?

R: Există o concepție greșită publică comună pe care ai devenit anorexică ca și cum este o alegere, cum ar fi schimbarea religia ta. Oamenii cred că Anorexia este doar vanitatea și dorința de a fi subțire luate la extrem absolută.

După ce a fost prin ea eu și având aproape pierdut viața mea la această tulburare, știu că acest lucru nu este adevărat. Nu cred că o femeie sănătoasă tânără, cu un puternic sentiment de sine și stima de sine pozitivă ar simți nevoia de a schimba ceea ce este ea prin limitarea dieta ei.

Pur și simplu nu are nici un sens logic. Eu cred că oamenii care apelează la dieta (care este, de obicei, modul în care începe anorexie) au așezat profund durere despre cine sunt ei, se simt inadecvate, nesigur sau altfel nu întreg în sine.

Eu cred că pe deplin de foame sine provine dintr-un loc de durere disperată să se simtă mai bine despre cine esti in interior.

O persoană sănătoasă, cu un puternic sentiment de sine nu va crede că picioarele mai subțiri ei o persoană va face mai fericit. Aceasta nu înseamnă că anorexica este „prost“ pentru lipsa unui cuvânt mai bun, pur și simplu înseamnă că anorexica este, probabil, confuz, disperat și căutând o cale ușoară, ceva peste care ea poate avea un anumit control, pentru a face lucrurile se simt mai bine în interior.

Deseori acest control începe cu controlul ei aportul alimentar, care este atât de primordial, iar corpul ei, care este atât de personal.

[MT: Vreau doar să adaug că apar tulburări de alimentație, din cauza unei combinații foarte complex de factori, inclusiv genetice, biologice și de mediu.]

Q: Ce-a ajutat să îmbrățișeze în cele din urmă identitatea?

R: A fost un proces foarte lent, o evoluție de peste 10 de ani de timp de recuperare dedicat după ce a da drumul persoanei mele anorexice, sentimentul inițial (așa cum am arăta în carte) pe care sunt pe moarte, a pierdut singura identitate (anorexie) pe care am a cunoscut atât de mult timp, încât a devenit familiar și „confortabil“.

Chiar prima linie a cărții mele este, „Nimeni nu ma avertizat că atunci când am renunțat la Anorexie aș muri.“ Asta pentru mine rezumă cât de puternic am fost investit in dezordine. A fost întreaga mea identitate.

Și când am predat și a dat-o, am pierdut ideea mea de cine am fost. Și, încet, după ani și ani de diferite terapii, inclusiv unu-la-unu de terapie cu un psiholog clinic specializat in tulburari de alimentatie, participa in mod constant un grup de sprijin pentru anorexici si bulimici, fac terapie polaritate, homeopatia, yoga și merge pe o auto intensă căutarea căutarea spirituală pe care am fost în stare, ca un sculptor, ca să cizelezi prin straturile dure și pentru a ajunge la sentimentul moale și vulnerabil încă puternice și reale de mine, care cred că sunt cu adevărat și întotdeauna au fost în interior.

Este sentimentul de sine pe care am încercat atât de greu să înăbuși prin anorexie. Este, de asemenea, sentimentul de sine care ma ținut în viață. Aceasta înnăscută, de la naștere, simțul care te are-- numi sufletul, ființa ta, persoana.

Homeopat mea în timpul recuperării mele a spus odată, „Recuperarea este pe cale de ingrasare sufletul tău, sentimentul de sine.“ Așa am îmbrățișat mea „noua“ identitate, prin hrănirea sufletului meu.

-

Stai mâine tuned pentru partea a doua!

Mai multe despre Shani:

Shani Raviv este un scriitor, scris profesor și autor al cărții premiat indie fiind Ana: un volum de memorii de anorexie nervoasa. Shani a lucrat ca jurnalist independent / cronicar în Africa de Sud înainte de a trece în SUA, unde acum locuiește împreună cu soțul și fiul ei în Bay Area. Ea este disponibil pentru a face lecturi / discuții pentru a fi Ana. Vă rugăm să o contactați prin intermediul site-ul ei: www.shaniraviv.com

Știri asociate


Post Corpul tau

Creșterea imaginii corpului: alegerea unor acțiuni pozitive asupra caderii corporale

Post Corpul tau

Imaginea corporală și imaginea de sine: găsirea în fotografii

Post Corpul tau

3 meditații pentru a minimiza anxietatea și stresul

Post Corpul tau

20 lucruri oameni cu o imagine pozitiva corp știu

Post Corpul tau

Stabilirea obiectivelor reale: depășirea limitei de montaj în blugi slabi

Post Corpul tau

Ce zile rău de imagine a corpului ne pot învăța

Post Corpul tau

Aplicarea conceptului de acceptare radicală la acceptarea de sine

Post Corpul tau

Auto-îngrijire duminică: căutarea singurătate

Post Corpul tau

Auto-îngrijire duminică: cum să spun nu (când nu poți spune nu)

Post Corpul tau

Mai mult din mine sa iubesc: intrebari si raspunsuri cu co-fondatorul jay solomon

Post Corpul tau

Iluzia subțirelor

Post Corpul tau

O scrisoare de iubire de sine