{Prin Etsy}

Una dintre cele mai bune părți despre scris Weightless este obtinerea de a vorbi cu atât de mulți oameni diferiți, care fac de lucru uimitor. Îmi place schimbul de interviuri cu tine, pentru că îmi place schimbul de înțelegere și de recuperare instrumente valoroase.

Există o mulțime de informații inexacte și dăunătoare acolo, în special cu privire la imaginea corpului si a manca dezordonate. Așa îmi place în special pentru a include interviuri care spulberă miturile comune si de a oferi cu adevărat sfaturi utile.

Astăzi, vreau să subliniez unele dintre interviurile mele mai vechi pe orice, de la imaginea corpului de a manca chef de a construi o relatie sanatoasa cu alimente. Sper că veți găsi aceste ajutor!

Cum un singur autor învățat să iubesc corpul ei: Q & A cu Kim Brittingham (partea 1 și partea 2).

Kim Brittingham a scris un volum de memorii frumos și sfâșietoare numit Citește șoldurile mele: Cum am învățat să iubesc corpul, Ditch dieting și live mari. Aici, vorbim despre cartea ei, găsirea de auto-acceptare, ei sfaturi corp imagine preferate și multe altele.

Mituri despre Binge Eating & O poveste de recuperare: Q & A cu Amy Pershing (partea 1 si partea 2).

Sunt un mare fan al Amy Pershing, care este specializat în tulburări de alimentație și pledează pentru sănătate la fiecare dimensiune. În acest interviu, ea dezvăluie cele mai mari mituri despre chef manca tulburare și împărtășește propriile lupte cu chef de alimentatie si cum a fost în măsură să recupereze.

Recuperarea din tulburarea Binge Eating: Q & A cu Ellen Shuman (partea 1, partea 2, partea 3).

Acesta este un alt interviu trebuie să-citit pe tulburare de alimentatie chef. Expert Ellen Shuman, care este președinte al Asociației tulburare Binge Eating, risipeste miturile, dezvăluie propriile lupte și discută tratament.

Alimente: Drug Good fata: Q & A cu mare Aur Sunny (partea 1 și partea 2).

În cartea ei excelenta, Sunny Sea aur împărtășește luptele ei cu si recuperare de la chef manca tulburare. Ea busturi de asemenea, multe mituri des intalnite si ofera cititorilor instrumentele de recuperare. În interviul nostru, am vorbit despre toate aceste subiecte critice.

Radical Auto-acceptare: Q & A cu Rosie Molinary (partea 1, partea 2 și partea 3).

Cred că Rosie Molinary este fantastic. Îmi place cartea ei, Tu Beautiful: Un ghid zilnic pentru Radical acceptarea de sine, care este umplut cu idei mari. Aici, ea vorbește despre auto-acceptare, construirea unei imagini pozitive a corpului, practica de auto-ingrijire si de a trai o viata de scop.

Eating intuitiv: Q & A cu dieteticianul Evelyn Tribole (partea 1 și partea 2).

Am fost onorat să interviu Evelyn Tribole, deoarece locul de muncă și carte (cu co-autor Elyse Resch) ei, intuitiv Eating: Un program revoluționar, care funcționează, ma ajutat cu adevărat construi o relație mult mai sănătoasă cu alimente și cu mine. Dacă sunteți nou la munca ei, cu siguranta verifica acest interviu. Și chiar dacă nu sunt, ea demontează mituri comune în alimentație intuitivă, împreună cu furnizarea de alte trebuie să-citit înțelegere.

A deveni o dieta supraviețuitor: Q & A cu Judith Matz și Ellen Frankel (partea 1, partea 2 și partea 3).

Ambele aceste femei sunt cu adevărat uimitoare și au făcut, de asemenea, importante de lucru, de pionierat. Le-am intervievat de mai multe ori pentru Weightless, și întotdeauna am învăța ceva nou și inspirație. În acest interviu, ele oferă de tone de informații ochi-de deschidere despre dieta și valoroase instrumente pentru șanț cu totul. Există, de asemenea, sfaturi utile pentru îmbunătățirea imaginii corpului tau.

Predarea copiii sa manance sanatos: Q & A cu Katja Rowell (partea 1, partea 2 și partea 3).

Astăzi, există o mulțime de neînțelegere incadrand alimentație sănătoasă pentru copii, mai ales din cauza isteriei, care este „criza obezitatii.“ (Este înnebunitoare!) În interviul nostru, hrănire expert Katja Rowell, MD, stabilește recordul direct pe o alimentație sănătoasă și oferă cititorilor resurse și instrumente reale.

Ce tipuri de interviuri doriți să vedeți pe Weightless?