Complexul adonis: introspecție de la expertul de imagine corporală roberto olivardia | RO.Superenlightme.com

Complexul adonis: introspecție de la expertul de imagine corporală roberto olivardia

Complexul adonis: introspecție de la expertul de imagine corporală roberto olivardia

Am abordat tema bărbați, băieți și imaginea corpului înainte pe Weightless (vezi pe interviurile mele cu mancatul supravietuitor tulburare și avocat Patrick Bergstrom si autor de a face Greutate: Conflicte de vindecare pentru bărbați cu alimente, greutate si forma Leigh Cohn, părțile 1 și 2).

Recent, am avut plăcerea de a email-uri cu Roberto Olivardia, Ph.D., un psiholog clinic, instructor in cadrul Departamentului de Psihiatrie de la Harvard Medical School si co-autor al Adonis Complexul: Cum de a identifica, trata și preveni Organismul în Obsession bărbați și băieți.

Potrivit Olivardia, „Mult mai mulți bărbați se luptă cu probleme de imagine, corp decât cred oamenii. Bărbații reprezintă 1 din 16 mănâncă persoane fizice tulburare, 50 la suta din persoanele cu tulburare de corp dismorfică, aproximativ 15 la suta dintre pacientii interventii chirurgicale cosmetice, și aproape toți utilizatorii de steroizi.“

Olivardia si co-autori a inventat termenul de „Adonis Complexul“ pentru a descrie diferitele manifestări ale probleme de imagine organism au observat la bărbați. Adonis este bine-cunoscut în mitologia greacă, ca parte om, partea lui Dumnezeu și venerat pentru aspectul său masculin și fizic musculos.

Și astăzi mulți bărbați - și băieți - au devenit obsedat de realizare a unui corp Adonis cum ar fi, care suferă de o tulburare de imagine organism cunoscut sub numele de dysmorphia musculare, „o preocupare patologica cu musculatură.“

„Barbatii cu dysmorphia musculare sunt musculare și a vedea ei înșiși ca nu este suficient de mare, prea mic“, spune Olivardia.

În 1996, împreună cu profesorul de psihiatrie la Harvard Harrison G. Pope, MD, si Katharine A. Phillips, MD, profesor asociat de psihiatrie la Universitatea Brown Scoala de Medicina, Olivardia a publicat prima lucrare pe dysmorphia musculare, care autorii au susținut este un formă de tulburare a corpului dysmorphic.

Persoanele cu dysmorphia musculare au tendinta de a supra-exercitii fizice si dieta pentru a atinge sau de a menține un fizic musculos. Dar eforturile lor nu sunt suficient de bune. In ciuda a merge la lungimi mari - petrece ore în sala de sport si o dieta restrictiva - nu sunt niciodată mulțumit, sunt intens de auto-critică și în mod constant vă faceți griji despre aspectul lor.

Din păcate, mulți oameni nu înțeleg dysmorphia musculare. „Cred că este greu pentru oameni să fie simpatic la un 220 de lire, corp 6 la suta de sex masculin de grăsime și să-l vadă în același zadar am putea vedea pe cineva cu anorexie“, spune Olivardia. „Dar studiile arata ca barbatii cu dysmorphia musculare sunt de fapt mai similare decât diferit decât bărbații cu anorexie nervoasa. Este doar o manifestare diferită a problemei.“

Mulți factori contribuie la problemele de imagine a corpului la bărbați, în conformitate cu Olivardia, inclusiv „presiunea mass-media, stima de sine scazuta, depresie si probleme de masculinizare.“

Mai exact, el spune că ne-ar fi surprins despre „cat de agresiv de marketing cu băieți și bărbați este mai mult orientată spre corpurile lor și modul în care oamenii de tineri răspund la această presiune.“

Este interesant pentru că eu încă mai primi comentarii de la cititori din timp în timp cu privire la modul în care femeile o au mai dure în societatea noastră. În timp ce eu cred că e oarecum adevărat - trebuie doar să se uite la Hollywood, si cat de rar este pentru bărbați pentru a obține Flack pentru cresterea in greutate sau natural de imbatranire - există încă o mare presiune pentru voi să se uite atletic, puternic și tonifiat. Și în mod clar presiunea se accelerează.

Deci, cum poți ajuta pe fiul dumneavoastră să dezvolte o imagine de corp sănătos? Pentru început, „Nu presupune ca imaginea corpului nu este important pentru el,“ în conformitate cu Olivardia. De asemenea, începe un dialog. „Întreabă-l cum colegii săi de sex masculin a se vedea imaginea corpului.“ Întreabă-l, „Ce presiuni se simte?“

În general, una dintre barierele care solicita tratament și tot mai bine atât pentru băieți cât și bărbați este tăcerea. Nu e doar că comune pentru bărbați să vorbească despre luptele lor de imagine a corpului. Este un subiect tabu, iar oamenii suferă adesea în tăcere, prea rușine să vorbească.

Așa cum a spus Patrick pentru mine în interviul nostru, „am învățat să nu fie rușine de unde am fost și unde mă duc. Rușine să nu mă va împiedica de la obtinerea sănătos... Să-l de pe piept și spune cuiva. Odată ce am spus cuiva, totul tocmai sa schimbat. Oamenii de îngrijire și de a înțelege cu adevărat acolo și va fi acolo să te iau „.

Deci, dacă sunteți care suferă, deschide la cineva care aveți încredere. Nu există nici un motiv să nu.

-

Multumesc mult, Roberto, pentru a lua timp pentru a răspunde la întrebările mele și să ofere astfel de carte de vizita!

Ai fost surprins să afle că tulburările corpului imagine sunt de asemenea frecvente la bărbați? Ce subiecte legate de ați fi interesat să pe Weightless?

Știri asociate


Post Corpul tau

Ce dragoste de sine este cu adevarat

Post Corpul tau

Auto-grijă duminică: creați o carte de redare

Post Corpul tau

Intențiile mele pentru anul 2018

Post Corpul tau

Duminică auto-îngrijire rotundă 8

Post Corpul tau

Creșterea imaginii corpului: spune brânză!

Post Corpul tau

Ce vrei să dai în viața ta?

Post Corpul tau

3 modalități conștiente de a ne reconecta atunci când nu există timp

Post Corpul tau

În acest weekend creați o listă de notificări

Post Corpul tau

Un exercițiu pentru construirea de zile bazate pe valori

Post Corpul tau

Pașii pentru a elimina grasimea vorbesc pentru tine și pentru ceilalți

Post Corpul tau

Supraviețuiește sezonul de bikini cu imaginea corpului dvs. pozitiv în tact

Post Corpul tau

Creșterea imaginii corpului: nu este niciodată prea târziu