35 moduri de a te trata | RO.Superenlightme.com

35 moduri de a te trata

35 moduri de a te trata

Într-una din revistele mele preferate, Bella Grace, au întrebat cititorii cu privire la căile lor preferate de a se strica. Cititorii partajate totul, de la cafea delicioasă înghețată la cărți utilizate în produsele alimentare ecologice, cultivate local pentru lenjerie de pat moale, de pluș la 8:30 la culcare șosete bun pentru timbre poștale.

Astăzi, eu sunt schimbul de alte idei, deoarece aceste tratează-cu toate acestea mari sau mici, ne-ajuta să se simtă speciali. Și noi nu trebuie să aștepte până când altcineva creează acest sentiment pentru noi. O putem crea pe cont propriu. Ne putem da tot ce avem nevoie și doresc și doresc. Ne putem trata.

Unele dintre exemplele de mai jos sunt mici tratează. Alții sunt mai mari și necesită bani. Intenția mea este de a vă oferi o gamă de idei. Unii s-ar putea lucra pentru tine. Unii nu s-ar putea.

Dar, din nou, nici un fel, știu că nu trebuie să așteptați ca cineva să-ți cumperi un buchet de flori sau de a face orice altceva pentru tine. Știu că puteți face acest lucru pentru tine, în orice moment.

  1. Treziți devreme să se plimbe de-a lungul plajei și a privi răsăritul.
  2. Stai în cafeneaua ta preferată, savurând o gogoasa proaspăt coaptă și ceașcă de ceai.
  3. Ia paste de mână.
  4. Citește timp de 30 de minute pe canapea fără a verifica vreodată telefonul.
  5. Ia jumătate din zi liberă de la locul de muncă și se bucură de o aventură după-amiază într-un oraș din apropiere.
  6. Cumpara cele mai moi transpiratii (care nu trebuie să fie scumpe. Am marcat sweatpants și un hanorac la ieșirea Banana Republic pentru mai puțin de 20 $).
  7. Bea lapte de ciocolată și gustare pe un Oreo sau două în timp ce citiți cartea copiii dvs. Preferate.
  8. Un picnic in parc.
  9. Cumpara un nou jurnal și pachet de stilouri.
  10. Du-te la piața de vechituri și de căutare pentru că o rară găsi, rece.
  11. Citește ziarul de duminică dimineața.
  12. Asigurați-pâine de la zero.
  13. Ia un buchet de flori preferate și umple vase mici (sau pahare) cu mai multe flori în fiecare cameră.
  14. Asigurați-vă propria frecarea feței.
  15. Savureaza ciocolata neagra organica.
  16. Petreceți o dimineață în jur de joc cu reviste, vopsea, creioane și lipici.
  17. Cumpara-te baloane roz și să se joace cu aparatul de fotografiat. Doar pentru că.
  18. Micul dejun în pat, în orice moment.
  19. Vizitați o grădină botanică.
  20. Puneți căștile pe, ascult muzica liniștitoare preferată și permițându-le adormi.
  21. Ia un duș fierbinte timp de 10 sau 15 minute mai mult decât de obicei.
  22. Ia-o clasă sau o lecție pe care ați dorit întotdeauna să ia-gătit, fotografie, dans, scrapbooking, cusut, tenis, golf, bijuterii de luare.
  23. Pune cateva picaturi de ulei esential pe perna inainte de culcare.
  24. Cumpără-ți parfum nou-sau face singur.
  25. Creați o scriere sau crearea de Nook pentru tine-ceva ce umplut cu citate preferate și imagini pe care le inspira. Aceasta ar putea include un mic birou sau doar un scaun confortabil. Acesta este spațiul pentru a reflecta și să se relaxeze.
  26. Începeți o grădină-fructe, legume, plante, flori, indiferent care iti plac.
  27. Lumina câteva lumânări, și a citit o carte de poezie.
  28. Splurge la 30 de minute sau o oră de masaj. (Uita-te la Groupon sau în reviste locale pentru cupoane.)
  29. Închiriez o menajeră pentru a curăța casa ta profundă o dată pe lună.
  30. Urmăriți videoclipuri cu modul în care alții creați (cum ar fi de pe acest site). Acesta este unul dintre lucrurile mele preferate de a face-pentru a se pierde în muncă și procesul altcuiva.
  31. Ia-unele destul de staționare, și scrie de mână o scrisoare către un iubit.
  32. Du-te la un magazin de înghețată și ordine, indiferent de ce ești în starea de spirit pentru a-sau comanda orice ai folosit pentru a obține ca un copil.
  33. Uita-te la un maraton de spectacole preferate sau filme de orice, de la reluări HGTV la Indiana Jones la castel pentru a Crocodile Dundee.
  34. Cumpara sau să facă o periuță de fructe răcoritoare. Stați pe verandă spate sau balcon. Nu face nimic, dar savurați periuță și respira în aer curat.
  35. Gândiți-vă la ceva ce nu ați făcut într-o lungă perioadă de timp, dar doriți cu adevărat să. Fă-o azi sau mâine sau programează-l în Planificatorul pentru această săptămână.

Încearcă să nu să-și petreacă timpul contemplând dacă într-adevăr merită tot ce este tratat. Să presupunem că faci, și să vă bucurați-vă.

Care este una dintre căile tale preferate pentru a te rasfeti? Ce este un tratament mic, care te face să te simți special? 

Știri asociate


Post Corpul tau

Scriind jurăminte pentru noi înșine

Post Corpul tau

Alimente: drogul fetei bune: intrebari si raspunsuri cu autorul aurul marii insorite

Post Corpul tau

Creșterea imaginii corpului: construiți sistemul de asistență

Post Corpul tau

Îmbunătățirea imaginii corporale din blogosphere, ediția de vacanță

Post Corpul tau

Căi puternice de îmbunătățire a imaginii corpului

Post Corpul tau

Când ați aflat că nu sunteți demni?

Post Corpul tau

Găsirea împlinirii: întrebări și răspunsuri cu susan kleinman și jen nardozzi, partea 2

Post Corpul tau

Un memento pentru că ne iubim trupurile și pe noi înșine

Post Corpul tau

Ce înseamnă să ne iubim necondiționat

Post Corpul tau

Când ne judecăm și simțim emoții dureroase

Post Corpul tau

Vrei să fii pachetul perfect?

Post Corpul tau

Îmbătrânirea și imaginea corpului: întrebări și răspunsuri cu deborah reber, partea 1