„Eu sunt oaia neagră a familiei mele“

A declarat tânărul care stătea în fața mea în biroul meu terapie. Am încercat să-și imagineze acest om adorabil, trist tânăr fiind „oaia neagra“ de nimic. Nu am putut.

În general, considerat renegat de familie, oaia neagra se presupune de obicei pentru a fi un aiurit. Mai mult decât atât, restul familiei consideră că oaia neagră a adus acest lucru asupra sa.

Este adevărat că, uneori, oaia neagră este într-adevăr, „ciudat“, după standardele oricui (uneori, rezultatul unei boli psihice ascunse). Sau ea poate fi un sociopat care încalcă limitele familiei și de îngrijire, astfel încât familia trebuie să o excludă pentru a se proteja pe bună dreptate.

Dar, în mod surprinzător, foarte rar este oricare dintre aceste scenarii de fapt cazul. Multe multe oi, negru sunt oameni adorabili cu mult pentru a oferi familiilor lor și din lume. De fapt, acestea sunt de multe ori cele mai bune și mai strălucitoare. Ele pot fi cel mai creativ al familiei, sau cel cu cele mai puternice emotii.

Într-adevăr, lumea este plină de oi negre. Gandeste-te bine. Are familia ta unul? Această întrebare nu este la fel de ușor de răspuns așa cum poate părea, pentru multe oi negre nu sunt excluse fizic de familie. Pentru majoritatea, este mult mai subtil. Excluderea este emoțională. 

Trei semne că familia ta are o oaie neagră: 

1. Un membru de multe ori, pe o perioadă lungă de timp, pare rănit sau supărat pentru nici un motiv aparent.
2. O persoană este de multe ori, și pe termen lung, a vorbit despre negativ în spatele lui. „Este atât de enervant“, „Ce ciudat / dezamăgire / ratat / completați în gol.“
3. Un membru nu este subtil invitat la anumite ocazii de familie sau lăsate în afara buclei noutățile din familia. 

Deci, în cazul în care cele mai multe oi negre nu sunt de fapt ciudati care au adus excluderea lor asupra lor, ceea ce ar provoca o familie pentru a trata una din propriile lor în acest fel? Cauza reală nu se află în interiorul oricărui membru al familiei individuale. Nu. In schimb este un produs al dinamicii familiei.

Aici sunt sursele pe care le văd cel mai des.

Cele șase Top dinamica familiei care au ca rezultat o oaie neagră:

1. Copilul care are cel mai puțin în comun cu părinții. Acest copil iese din cauza personalității sale, temperamentul sau interese. Părinții sunt uimiți de el și neatenție-l trateze în mod diferit, care se extinde la frații.
2. Cele mai bune și mai strălucitoare. Acest copil amenință să depășească sau outshine unul sau ambii părinți. Fie în mod conștient sau inconștient, părinții sabota-o să frâneze ei. În acest fel, ei nu o vor pierde și nu vor trebui să se simtă rău despre ei înșiși, în comparație cu ea.
3. Copilul mai predispuse la depresie sau anxietate. Copilul cu sentimente intense sau întunecate sau gânduri care părinții nu pot înțelege le poate speria. La o pierdere cu privire la modul de a ajuta, ei pot doar să-l țină la distanță.
4. Rivalitate frateasca. În această familie, nu este pur și simplu suficientă atenție sau le place să meargă în jurul valorii. Unul sau ambii părinți este limitată într-un fel; de boli psihice, tulburări de personalitate, sau abuzul de substanțe, de exemplu. Frații trebuie să jocheu pentru tot ceea ce pot obține.
5. Un părinte care se disprețuiește adânc în jos. Acest părinte poate par a fi destul de iubitoare de copiii ei, astfel încât ea poate fi dificil de observat. Dar ea nu este în măsură să tolereze anumite aspecte ale ei, așa că proiectează acele trăsături pe un copil ales, și-l dispretuieste în loc. Este un mecanism de adaptare inconștientă care se întâmplă în afara conștientizării părinților.
6. Copilăria Neglijarea emoțională (CEN): copilul care este cel mai invizibil. În această familie, toți copiii pot primi subtile (sau nu-așa-subtil) mesajul că sentimentele lor nu contează. Dar unul este mai bine la nevoile ascunde propriile sale, sentimente, și de sine decât ceilalți. Acest copil dispare literalmente de pe ecranul radarului familiei și este ignorată. El devine persona non grata. El este cel care contează cel mai puțin.

Cu oricare dintre cele șase cauze de mai sus, copilul exclus sau vizat simte timpuriu că el trebuie să fie diferite, rău sau inferior. Într-un caz de auto-profetie, el învață să joace rolul său în familie. De multe ori, el joacă foarte bine.

Ce trebuie să faceți dacă recunoașteți familia în aceste cuvinte? Este într-adevăr dificil de a transforma în jurul valorii de dinamica familiei înrădăcinat ca acestea. Dar poti face o diferenta:

Selectați pentru a vedea familia printr-o lentilă mai complexă.

Intreaba-te: Este acest drept? Este persoana pe care vreau să fiu? Așa vreau să trateze frate sau copilul meu?

Partajați acest articol cu ​​membrii ai familiei alese.

Uită-te la oile negre cu ochii în stare proaspătă și observați ce nu ați mai văzut înainte.

Deschide-ți inima și mica ta secțiune a cercul familiei.

Lăsați oile negre știu că l-ai recupera.

Daca esti o oaie neagră:

Sunteți dreptul de a fi derutat și confuz. Nimic nu este la fel de simplu cum a părut întotdeauna. Știu că aveți valoare. Și nu e vina ta. Uita-te pentru un post viitor: Mesaj pentru oaia neagră a lumii.

Pentru a afla mai multe despre copilărie emoțională Neglijare, cum și de ce se întâmplă, și cum afectează toți copiii din vizita familiei EmotionalNeglect.com sau a se vedea alergare pe gol: Depaseste copilărie Neglijare emoțională.

Foto: Flickr