Luați acești pași mai aproape de copilul dvs. adult | RO.Superenlightme.com

Luați acești pași mai aproape de copilul dvs. adult

Luați acești pași mai aproape de copilul dvs. adult

Lumea este plină de mame care se întreabă de ce fiii lor adulți nu răspundeți la apelurile lor, și tații care se luptă neîndemânatic să vorbească cu fiicele lor.

„Ce am făcut greșit?“, Întreabă. „De ce nu putem fi mai aproape? În cazul în care nu relația noastră să fie mai ușor acum?“

Este foarte posibil să fie un părinte iubitor, îngrijirea care a lucrat din greu pentru a face totul corect în creșterea copilului dumneavoastră, și să se încheie în continuare cu o relație tensionată odată ce copilul creste. Este pentru ca părinte este atât de complex și cu mai multe straturi, care este mult prea ușor de a face o eroare crucială pe care copilul dumneavoastră are dificultăți fie înțelegere sau recuperarea de la.

Una dintre cele mai simple și mai invizibile erori pe care un părinte poate face - Copilăria neglijare emoțională (CEN) - trece în tăcere de la o generație la alta, neobservată și nebifată. Și, din păcate, de asemenea, poate duce la unele dintre cele mai mari lacune emoționale părinte / copil odată ce copilul crește.

Din păcate, e prea ușor pentru a face această greșeală. Tot ce trebuie să faceți este să nu răspund suficient pentru nevoile emoționale ale copilului atunci când creșterea ei. Acest lucru lasă copilul, ca un adult, fără a avea acces suficient la emoțiile ei. De asemenea, lasa sentimentul ei ca daca nu o cunosc cu adevărat la nivelul cel mai profund personal: nivelul emoțional.

Deci, ea poate veni apoi la tine pentru sfaturi, dar nu pentru consolare. Ea se poate aștepta să fii acolo pentru ea punct de vedere financiar, dar nu și emoțional. Ea poate împărtăși gândurile ei cu tine, dar nu atât de mult sentimentele ei.

Una dintre cele mai frecvente întrebări pe care le primesc de la cititorii acestui blog este de la părinții care au dat seama că din neatenție, nu din vina lor, neglijat emotional copilul lor. Aceasta este o realizare dureroasă pentru orice părinte, și este foarte dureros atunci când copilul adult păstrează distanța ei de la tine, pare supărat pe tine, sau se luptă cu probleme de ei.

Vă rugăm să știe că, indiferent de ce a plecat în neregulă între tine și copilul dumneavoastră pentru adulți, sarcina se află, în general, pe tine, mamă, pentru a iniția fixarea acestuia. Deci, ce faci, dacă doriți să reparați sau să aprofundeze relația cu copilul adult CEN? Vestea bună este că există măsuri clare pe care le pot urma.

Patru Principii directoare pentru a păstra în minte înainte de a începe

  • E treaba ta pentru a iniția remedia problema, dar copilul trebuie atunci va întâlni la jumătatea drumului în lucru prin ea.
  • În propria ta minte, să ia vina și vinovăția din ea. Toți părinții fac greșeli. Ceea ce ai făcut a fost cel mai bun ai putea face la momentul respectiv. Vei putea remedia acest lucru mult mai bine dacă nu te învinovăți sau copilul dumneavoastră, și în loc să se concentreze pe înțelegerea și merge mai departe.
  • Cheia este de a asculta copilul dumneavoastră într-un mod diferit decât vreodată, și cu o minte complet deschis. Treaba ta: asculta pentru sentimentele sale, și apoi să le valideze.
  • Fiți conștienți de o greșeală ușor de făcut: a lua o responsabilitate prea mare pentru luptele tale copilului adult. Este important să se meargă pe linia dintre greșelile recunoscând în timp ce, de asemenea, asigurându-vă că copilul înțelege că ca un adult, el trebuie să fie cel care să rezolve efectele CEN în sine și în propria sa viață. Nu poți face pentru el și nu ar trebui să încercați.

Zece pași pentru a ajunge mai aproape dvs. Adult Copil CEN

  1. Spune-i copilului dumneavoastră pe care doriți să vorbesc cu el despre ceva important, și întrebați-l atunci când este un moment bun. Acest lucru îl va ajuta să știe că acest lucru contează cu adevărat pentru tine, chiar înainte să vorbești despre asta.
  2. Începe conversația spunând: „Mă simt ca suntem la distanță unul de altul. Vreau să fiu mai aproape de tine, și vreau să stabilească ce e în neregulă, sau lipsește.“
  3. Întreabă-l dacă se simte prea. El poate spune nu, caz în care nu ar trebui să fie descurajat. Recunoașteți percepția lui, dar dacă el va permite acest lucru, să continue să-și exprime ta.
  4. Discutați cu copilul despre descoperirea felului în care se întâmplă Neglijarea emoțională; modul în care este invizibil, și cum se poate separa un copil de sentimentele sale și persistă în probleme de maturitate cauzează.
  5. În cazul în care copilul dumneavoastră pare rezistent la discutarea ei, apoi încercați să vorbim despre tine mai mult decât el. Sansele sunt excelente pe care le au fost neglijate te emoțional ca un copil (pentru că noi toți în mod natural părinte copiii noștri modul în care ne-au indrumat). Explică cum sa întâmplat cu tine și cum te-a afectat în viața ta.
  6. În cazul în care copilul dumneavoastră recunoaște o problemă, întrebați-l ce-i greșit din perspectiva lui, și apoi a asculta cu adevărat.
  7. Validați, validați, validați. Face acest lucru prin auzindu-l și recunoscând sentimentele sale, oricare ar fi acestea. Recunoscând nu are nevoie de un acord; aceasta implică numai o înțelegere.
  8. Cere-i copilului tau ce se poate face în mod diferit pentru el. Atâta timp cât cererea sa este sănătoasă pentru amândoi și nu a implicat tine de stabilire viața pentru el, apoi încercați cel mai greu dvs. Să-l livreze.
  9. Nu vă așteptați la prima vorbesc despre acest lucru pentru a rezolva problemele. Poate fi necesar să aibă mai multe conversații.
  10. Continua sa incerci. Nu renunța, chiar și în cazul în care copilul dumneavoastră rezistă sau continuă să fie îndepărtat. Multe pot fi obținute din persistență.

Pentru a afla mai multe despre copilărie neglijare emoțională, cum se transferă de la o generație la alta, și cum afectează copiii după ce cresc, a se vedea EmotionalNeglect.com și cartea, care rulează pe gol. Ambele pot fi, de asemenea, util în a ajuta copilul să înțeleagă emoțional și cum Neglijarea ar putea fi ei și relația ei cu tine afectează.

Știri asociate


Post Tulburări de copil

Cum să-ți sortezi gândurile de sentimentele tale: și de ce contează

Post Tulburări de copil

20 de întrebări pentru a vă spori rezistența

Post Tulburări de copil

Alexithymia: cauza și soluția

Post Tulburări de copil

5 motive de iertare nu funcționează

Post Tulburări de copil

Cum neglijarea emoțională din copilărie face viața adultă să se simtă lipsită de sens

Post Tulburări de copil

Ce nu vă spune nimeni despre tulburările de personalitate

Post Tulburări de copil

Cele trei fețe ale goliciunii

Post Tulburări de copil

Părinții leagă: cinci sfaturi pentru tații în ziua tatălui

Post Tulburări de copil

Esti o evadare a emotiei?

Post Tulburări de copil

Neglijarea emoțională a copiilor: oameni reali, povesti reale

Post Tulburări de copil

Pentru 2018: nu te mai neglija

Post Tulburări de copil

Utilizați auto-monitorizarea pentru a vă schimba viața