9 pași pentru a ajunge la soțul dvs. neglijat emoțional | RO.Superenlightme.com

9 pași pentru a ajunge la soțul dvs. neglijat emoțional

9 pași pentru a ajunge la soțul dvs. neglijat emoțional

Soțul meu spune că mă iubește, dar eu nu simt dragoste de la el.

Soția mea devine confuz, copleșit sau frustrat de fiecare dată când încerc să vorbesc cu ea despre o problemă.

Căsătoria mea se simte plat. Unele ingredient vital lipseste.

Acestea sunt plângerile pe care le-am auzit de multe ori. Aproape întotdeauna de la oameni care sunt într-o relație cu cineva care a crescut cu Copilărie Neglijarea emoțională (CEN).

CEN se întâmplă atunci când părinții comunica acest mesaj subtil, dar puternic:

Sentimentele tale nu contează. 

Copiii care trăiesc în astfel de gospodării se adapteze în mod natural de un zid emoțiile lor, astfel încât acestea nu vor deranja părinții lor sau ei înșiși. Deoarece emoțiile acestor copii sunt înceteaza, ei ratați oportunitatea de a învăța unele aptitudini vitale de viață: cum de a identifica, înțelege, tolerează, și exprimă emoțiile.

În cazul în care soțul dumneavoastră a crescut cu CEN, el poate avea dificultăți în tolerarea de conflict, exprimându-și nevoile sale, și emoțional conectarea cu tine. Nu contează cât de mult te iubim unii pe alții, s-ar putea simți o mare prăpastie se află între tine. Nu contează cât timp ai fost impreuna, s-ar putea simți în mod inexplicabil singur.

Șapte semne că soția dvs. Poate avea CEN

El sau ea:

  1. Pare a interpretat greșit propriile sale emoții - de exemplu, spune: „Eu nu sunt nebun,“ în mod clar atunci când furios; sau spune: „Sunt fericit“, atunci când în mod clar nu.
  2. Adesea interpretează greșit emoțiile sau sentimentele copiilor tăi sau alte persoane.
  3. Are un vocabular limitat pentru a exprima sau descrie sentimentele.
  4. Are un timp foarte dificil tolerarea o conversație care implică un conflict sau disconfort.
  5. Este adesea iritabil pentru nici un motiv aparent.
  6. Pretinde a fi fericit în căsătorie, în ciuda propriilor plângeri și expresii ale nefericirii.
  7. Nu pare să realizeze că unele ingrediente vitale lipsesc într-o relație (conexiune emoțională) dumneavoastră.

Acum, pentru veștile bune. Oameni buni CEN pot schimba! Și căsătorii cu CEN poate vindeca și să devină bogat și plină de satisfacții.

Nouă pași pentru o căsătorie Imbogatirea CEN

  1. Aflați cât de mult se poate despre CEN. A se vedea mai jos pentru link-uri către mai multe informații.
  2. Odată ce vă simțiți că aveți o mai bună înțelegere a modului în care funcționează CEN, spune soțul sau soția pe care le poate avea un răspuns de ce nu sunt suficient de fericit în căsătorie. Explicați, cât mai bine, ceea ce este CEN, cum se poate întâmpla în chiar familii iubitoare, și modul în care este de multe ori vina nimănui.
  3. Explică-i partenerului tau ca acest lucru este foarte important pentru tine, și să-l întrebi / ea să se uite în ea pentru tine.
  4. Intreaba-l / o să ia Chestionarul Neglijarea emoțională și să citească și să învețe despre CEN.
  5. Din moment ce mulți oameni CEN au empatie foarte bun pentru adevărat sentimentele altora, nu țineți înapoi a ta în această solicitare. Să văd soțul durerea pe care acest lucru cauzează tine, dar nu într-un fel vina, acuzându sau provocator de drum. Fii sincer și deschis cu sentimentele tale, dar au compasiune pentru cât de greu poate fi pentru el.
  6. Spune-i soțului tău că o iubești, și că sunteți cerându-i să acorde o atenție la această problemă din dragostea ei pentru tine.
  7. Daca partenerul tau incepe sa citeasca si sa invete despre CEN, asigurați-vă că să-și exprime aprecierea pentru eforturile sale. Fii deschis și disponibil pentru a comunica cu privire la reacțiile sale ca el merge de-a lungul.
  8. Aflați orizontală și verticală Chestionarea Tehnica din capitolul 6 al Rularea carte de pe gol și să-l utilizați împreună cu soțul. Aceasta va contribui la aprofundarea relației, și vă va învăța atât noi modalități de a comunica și de a conecta.
  9. Dacă aveți o problemă sau nevoie de ajutor de-a lungul drum, acesta va fi util să se consulte un profesionist. Dacă doriți ca terapeut de cuplu dvs. Pentru a înțelege CEN puteți lua Rularea pe gol pentru prima sesiune, și să-l întrebi sau ea să se uite la ea. Practic, orice terapeut calificat, competent care înțelege CEN vă poate ajuta cu ea.

Rețineți că soțul dvs. A fost, probabil, la fel de nelămuriți în legătură cu ceea ce sa întâmplat așa cum ai fost. Urmând acești pași 9, inviți emoțiile sale în căsnicia și inversarea tendinței de acel mesaj dureros a primit ca un copil. Tu îl înlocuiți cu unul din cont propriu, un mesaj care este iubitoare, vindecarea și conectarea:

Sentimentele tale contează pentru mine.

Pentru a afla mai multe despre copilărie neglijare emoțională, cum se întâmplă, cum afectează relațiile și cum să se vindece, vizita EmotionalNeglect.com și a vedea cartea, care rulează pe gol: Depaseste copilărie Neglijare emoțională.

Știri asociate


Post Tulburări de copil

3 constatări romantice de cercetare fiecare cuplu ar trebui să știe despre

Post Tulburări de copil

Cum să observi neglijarea emoțională din copilărie într-o persoană iubită

Post Tulburări de copil

Care e ideea?

Post Tulburări de copil

Părintele elicopterului - copilul elicopter

Post Tulburări de copil

O cauză surprinzătoare, ascunsă a depresiei

Post Tulburări de copil

Cele patru mari descoperiri psihologice din 2018

Post Tulburări de copil

Cele trei fețe ale goliciunii

Post Tulburări de copil

Șapte credințe false despre relații

Post Tulburări de copil

Cele 10 lecții de neglijare emoțională din copilărie

Post Tulburări de copil

Cei 5 pași esențiali pentru a schimba o trăsătură de personalitate

Post Tulburări de copil

Oamenii nu se schimbă

Post Tulburări de copil

Cum să spui neglijarea emoțională din abuzul emoțional într-o relație