10 semne ai nevoie de o distanță sănătoasă de părinții tăi | RO.Superenlightme.com

10 semne ai nevoie de o distanță sănătoasă de părinții tăi

10 semne ai nevoie de o distanță sănătoasă de părinții tăi

Puțini ar fi de acord că părinții au locuri de muncă cele mai dificile din lume. Și marea majoritate a părinților fac cele mai bune pot pentru copiii lor.

La fel de mult empatie ca am pentru parinti (fiind eu unul), astăzi voi vorbi cu toți cei care se află pe cealaltă parte a gardului: aceia dintre voi care sunt cultivate acum, și simt că relația ta cu părinții tăi este o problemă în viața ta.

Există într-adevăr, o cantitate infinită de moduri în care o relație / copil părinte poate merge prost. Multe sunt subtile sau confuze, și poate lăsa toate părțile se simtă împovărat sau rănit.

Mai ales dacă știi că părinții tăi te iubesc, s-ar putea termina cu deflector despre relația ta cu ei și întrebându-se ce este greșit.

Iată câteva dintre modurile în care adulții se luptă cu relațiile lor cu părinții lor:

  • Ați putea simți vinovat pentru că nu doresc să-și petreacă mai mult timp cu ei
  • Poate simti foarte iubitor față de ei un minut și furios următorul
  • Ați putea nerăbdare să văd ei, și apoi se simt în jos sau dezamăgit atunci când ești de fapt cu ei
  • Ați putea găsi te rupă la ei și confuz despre motivul pentru care o faci
  • Este posibil să se îmbolnăvesc fizic atunci când le vezi
  • Este posibil să port furie la ei, și simt nu există nici un motiv pentru asta

Cum se întâmplă acest lucru? De ce această relație trebuie să fie atât de complicat? De ce nu putem iubi doar părinții noștri necondiționat? 

Desigur, pot exista explicații diferite interminabile pentru oricare dintre aceste probleme. Dar pentru cei mai mulți oameni, răspunsul se află undeva în zona a ceea ce psihologii numesc individuație.

Individualizare: naturala proces, sanatoasa a copilului devine din ce în ce separat de mamă prin dezvoltarea personalității lui sau ei, interesele și viața în afară de mamă.

Individuație începe de obicei în jurul vârstei de 13, dar poate fi cât mai devreme de 11 sau cat de tarziu 16. Comportamente ne gândim ca „rebeliune adolescente“ sunt de fapt încearcă să se separe. Vorbind înapoi, de rupere reguli, nefiind de acord, refuzând să-și petreacă timpul cu familia; toate sunt moduri de a spune, și senzație, „eu sunt eu, și fac propriile mele decizii.“

Individualizare este într-adevăr un proces delicat, și nu merge întotdeauna bine. Când nu, și, de asemenea, merge nerezolvate, se poate crea o relație stresantă sau dureroasă între părinte și copil adult.

4 moduri de individualizare poate merge într-o parte:

  1. Părintele nu știe că individuație copilului este natural și sănătos, și descurajează-l. Acest părinte poate simți rănit de separarea copilului, sau chiar să fie iritată de ea, ceea ce face copilul sa se simta vinovat pentru dezvoltarea în mod normal.
  2. Părintele vrea copilul să rămână aproape de a avea grijă de nevoile societății-mamă, astfel încât descurajează în mod activ copilul de la separare.
  3. Părintele este inconfortabil cu nevoile copilului, și așa încurajează copilul să fie excesiv de independentă de prea devreme o vârstă.
  4. Copilul este ținut înapoi de la individuației sănătoase de unele conflicte sau problema propriei sale, cum ar fi anxietatea, depresia, o afectiune fizica sau medicale, sau de vinovăție.

Cand adolescenta dvs. Devine de pe pista în oricare dintre aceste moduri, un preț este plătit de atât tu și părinții tăi. Mult mai târziu, atunci când încerci să-ți trăiești viața de adult, s-ar putea găsi, din păcate va simtiti împovărate, îndurerat, sau reținuți de părinții tăi. Pe deasupra s-ar putea simți vinovat că au simțit un fel.

Deci, acum marea întrebare. De unde știi când ai nevoie de o oarecare distanță de la părinții tăi?

Pentru cât de multe dintre întrebările de mai jos nu răspundeți „da“?

  1. Vă simțiți impiedicati în creștere, în curs de dezvoltare, sau se deplasează înainte în viața ta de părinții tăi?
  2. Este relația cu părinții care afectează în mod negativ modul în care părinte proprii copii?
  3. Ți-e frică de depășind părinții tăi? acestea ar fi rănit sau supărat dacă vei deveni mai mult succes în viață decât ei?
  4. Ești chinuit de vinovăție atunci când vine vorba de părinții tăi?
  5. Părinții tăi te manipuleze în vreun fel?
  6. Sunt nevoile lor înainte de a veni propria (excepție este în cazul în care sunt în vârstă sau bolnavi)?
  7. Au fost / sunt părinții tăi abuziv la tine în nici un fel, cu toate acestea subtil?
  8. Ați încercat să vorbească cu ei și de a rezolva lucrurile, fără nici un rezultat?
  9. Simti că părinții tăi nu te cunosc cu adevărat?
  10. Părinții tăi se amestecă până probleme în viața ta?

Dacă ați răspuns afirmativ la una sau mai multe aceste întrebări, și te simți împovărat de relația cu părinții tăi, acesta poate fi un semn că aveți nevoie de o anumită distanță, pentru a maximiza propria creștere personală și de sănătate.

Da, creșterea copiilor este cu adevărat cea mai grea meserie din lume. Dar părinții sunt menite să lansați, nu vă limitați. Dacă individuație dvs. Nu sa întâmplat pe deplin prin adolescenta ta, poate fi necesar pentru a lucra la separarea de părinții tăi acum, în scopul de a avea viață sănătoasă, puternică, independentă pe care sunt menite să trăiască.

Deci, ce se distanțează înseamnă atunci când vine vorba de părinți? Aceasta nu înseamnă mișcare mai departe. Aceasta nu înseamnă a fi mai puțin un fel sau iubitor față de ei. Aceasta nu înseamnă neapărat a face ceva drastic diferit. De fapt, distanța poate fi realizată prin schimbarea tine și propriul răspuns intern la ceea ce se întâmplă între voi. Știu că sună dificil și complicat. Deci, ceas pentru un viitor blog pe Cum se ajunge sănătos Distanța de la părinții tăi.

Vinovatia este, pentru mulți, încorporat în procesul de separare, din păcate. Deci, separarea de părinții tăi nu poate fi mai dureros acum, ca un adult, decât era când ai fost un adolescent. Dar vestea bună este, ești crescut. Ai dezvoltat. Ești mai puternic. Acum puteți înțelege mai bine ce sa întâmplat. 

Pentru a afla mai multe despre relația părinte / copil și cum se poate merge prost punct de vedere emoțional, a se vedea EmotionalNeglect.com și cartea, care rulează pe gol.

Știri asociate


Post Tulburări de copil

Robin Williams și neglijarea emoțională din copilărie

Post Tulburări de copil

Toată anxietatea nu este aceeași: 3 tipuri, 3 soluții

Post Tulburări de copil

6 pași pentru a ajunge la partenerul dvs. indisponibil din punct de vedere emoțional

Post Tulburări de copil

O surprinzătoare cauză a narcisismului

Post Tulburări de copil

Neglijarea emoțională a copiilor: inamicul asertivității

Post Tulburări de copil

4 modalități de a vă folosi furia pentru a fi mai puternică

Post Tulburări de copil

Cea mai importantă relație dintre toate

Post Tulburări de copil

3 constatări romantice de cercetare fiecare cuplu ar trebui să știe despre

Post Tulburări de copil

Erai un copil nevoit? Nu există așa ceva

Post Tulburări de copil

Am avut o copilărie bună, așa că nu-i în regulă?

Post Tulburări de copil

Vara pe care ai luat-o de neglijarea emoțională a copilariei tale

Post Tulburări de copil

Care este defectul tău fatal?