Din anumite motive, am obține gratuit copii ale revistei de fitness, forma. Nu știu de ce - am semnat pentru o ofertă specială sau ceva și a fost recompensat cu, eu nu știu, de șase luni, în valoare de exemplare gratuite - dar, peste un an mai târziu, eu sunt încă obtinerea ei... Fiecare copie ma avertizat că următoarea va fi ultima dacă nu vă abonați.

Nu e că mă plâng. Îmi place revista, și hei, ei sunt liberi. Cine nu-i place liber, mai ales în aceste vremuri economice *?

Oricum, ediția din iulie a apărut în poștă săptămâna trecută, și am fost semi-surprins să vadă Jewel pe coperta. Forma este oferind întotdeauna o celebritate de sex feminin, care împărtășește o poveste sau două despre studiile sale și erori cu greutate și de fitness, precum și sfaturi și trucuri pe care le folosește pentru a rămâne în formă. Nu știu de ce am fost semi-surprins să vadă Jewel; ea pur și simplu nu mi se pare ca tipul fitnessy.

Apoi, din nou, cred că e punctul.

Deci, m-am intors la pagina 42 și a început să citesc „Reguli de bijuterie a lui...“ (dragut) de scriitorul Claire Connors, și nu a fost cu mult timp înainte am zărit lecția din această săptămână.

Prima regulă Jewel lui (există cinci) este că ea însăși taie-o mai moale.

Cântăreața relatează povestea cum, atunci când ea a fost prima intra in industria muzicală și un articol de ziar ei etichetat-o ​​„dolofan Renee Zellweger,“ respectul de sine, au primit o lovitură serioasă și, în ciuda faptului că lucrează pentru a se preveni dezvoltarea unei tulburări de alimentație , ea a luptat ani de zile cu „un ciclu de autodistructivă a urî felul în care arăta și apoi se liniștitor cu alimente.“

Cu toate acestea, nu a fost prea mult timp înainte de Jewel a dat seama cât de haotic standardele societății noastre de frumusete pot fi și că noi, femeile ar putea învăța un lucru sau două de la oameni despre a da noi înșine o pauză:

A trebuit să-mi aduc aminte că standardele de frumusețe sunt foarte nestatornici. Corp Un minut J. Lo este considerat frumos, iar următorul toată lumea vrea să arate ca Kate Moss. Sunt pentru persoanele care doresc să se simtă mai încrezători, dar modificarea corpul tau pentru a se potrivi cu o tendință de curent este chestii serioase [...] Ar trebui să fie mai mult ca oameni, Dumnezeu să binecuvânteze-le. Ele pot lua tricouri lor off și arată țâțe lor om, și ei nu dau doi bani.

Vizitați Shape.com pentru a verifica restul de „Regulile Jewel lui...“

* Și, dacă sunteți subliniind asupra economiei, peste cap de la blog-ul Psych Central Anxietate și TOC expuse și a verifica afară Dr. Laura Smith publicat recent Anxietatea și Iov Pierdere.

Sursa imaginii