O cunosti de la Full House, reboot Fuller House, și stagiu ei recente la Dansez pentru tine, dar ai știut că Candace Cameron luptat cu imaginea corpului în anii ei mai tineri? A existat un moment în care ea a luptat serios cu bulimia și, ca urmare, ea spune ca este dedicat pentru a ajuta proprii copii să se simtă confortabil în propria piele.

Mama la Natasha, 18 (care recent a concurat pentru scurt timp la Vocea), Lev, 16, și Maksim, 14, actrița acum în vârstă de 40 de ani, spune: „Ca mama, eu mereu spun copiilor mei, 'Iubeste cine esti.' Tu sunt frumos și minunat. Sunteți unic și nu este nimeni ca tine. Imbratisati-l și-l iubesc. '“

Este bine de știut, cu toate acestea, că ea își dă seama că, în ciuda eforturilor ei, copiii ei ar putea confrunta în continuare probleme de imagine a corpului. Fiind pro-activ, ea a spus dr Oz că ea a spus copiilor ei: „Dacă există un punct de luptă în viața ta, primul pas este de a spune cuiva. Cred că e cel mai greu lucru de făcut, și o dată ce-l partajați și să-l acolo, atunci puteți căuta modalități de a recupera.“

Bazându-se pe propria experiență, cum ea promovează o relație sănătoasă cu alimente în gospodărie ei? „Am trebuit să învețe să vezi produsele alimentare ca și combustibil meu și ceva ce se pot bucura, și se bucură și sunt lăsate să se bucure cu moderatie“, a spus ea. „Eu nu mai pot uita la produsele alimentare ca sursa mea de confort pentru că ceea ce făceam. Mi-ar hrăni emoțiile mele cu alimente „.

Cameron a continuat: „Eu cred că există atât de multe concepții greșite despre tulburări de alimentație. Cred că o mulțime de oameni se uită la ei ca boala o tânără adolescentă și ei nu sunt. Aceasta afecteaza 30 de milioane de americani, și nu discriminează bărbați, femei, vârstă, rasă, culoare, naționalitate.“

Este absolut corect. Gandire dezordonata despre produsele alimentare nu este doar răspândită în America, dar este, de asemenea, încurajată. Ea vorbește despre ce a hrănit emoțiile ei ca parte a bolii ei, dar, într-adevăr, cât de multe filme sau emisiuni de televiziune face lumina acestui fel de lucru?

Mergând printr-o despartire? Ia-o halbă de înghețată.

A avut o zi grea? Meriți o pizza.

Vrei să câștige un bărbat (sau o femeie) e inima? Gatiti pentru ei!

Ei nu o numesc „alimente confort“ pentru nimic! Asta înseamnă că trebuie să se oprească bucura de mesele noastre preferate sau se complac în timpul unui moment de durere de inimă, ocazional? Nu. Aceasta nu înseamnă, totuși, că trebuie să înceapă să recunoască cât de dificil este de a stabili și menține obiceiurile alimentare sănătoase într-o cultură care încurajează modele nesănătoase. Odată ce am devenit conștienți de acest lucru dinamic, putem începe să facă schimbări - puțin câte puțin, o singură persoană la un moment dat.

Candace Cameron nu spune întotdeauna lucruri pe care cei mai mulți oameni vor fi de acord cu mesajul, dar ei despre pozitivitate corpul este unul important pentru mase.