Corpul tau — 3 | RO.Superenlightme.com

Ce înseamnă să ne iubim necondiționat

În ultima vreme, m-am gândit la iubirea de sine și ce înseamnă să ne iubim necondiționat. Ce face acest lucru într-adevăr...

»»»

Ce înseamnă să te temi de mâncare: întrebări și răspunsuri cu expertul marcia herrin

In timp ce nu m-am luptat cu o tulburare de alimentatie, m-am luptat cu mancatul. Am vrut atât de mult să fie subțire ca la un...

»»»

Care este pasiunea ta?

Când am fost adânc în gaura neagră imaginea corpului, abia am putut vedea dincolo de stomac umplute, șolduri și coapse voinic...

»»»

Care este definiția ta de îngrijire de sine?

Recent, am scris un articol despre ceea ce auto-ingrijire arata ca. Am intervievat diferite clinicieni cu privire la definițiile lor...

»»»

Ce este o alimentatie sanatoasa?

{Prin Etsy}Ori de câte ori spun cuiva ca dietele nu functioneaza, au urmat cu „OK, dar atunci ce face?“ sau „Ce ar trebui să...

»»»

Ce fac in loc sa va ingrijorati de sezonul de bikini

În această perioadă a anului, temperaturile cresc, mulți dintre noi încep să intre în panică. Începem studierea corpurile...

»»»

Ce se întâmplă dacă nu te-ai fi tratat ca o gândire ulterioară?

Ești vă trata ca pe un gând ulterior? Ca o notă de subsol în propria ta poveste? Poate ai ignorat nevoile tale. Poate că nu ați...

»»»

Dar dacă tot nu-ți place corpul tău?

Am abona la newsletter-ul Anna-Jelley de oaspeți (și ar trebui, de asemenea, este umplut cu perspective excelente și practice)....

»»»

Pentru ce cadouri sunteți recunoscător?

  Cercetările au arătat că recunoștința este foarte bun pentru noi. Este asociat cu o mai mare optimism, entuziasm, energie și...

»»»

Ceea ce înseamnă recuperarea completă dintr-o tulburare de alimentație

Există foarte puține consens cu privire la definiția de recuperare în câmpul tulburare de alimentație. În calitate de expert...

»»»

Cum arată criticul tău interior?

Toată lumea are un critic interior. Și acest critic interior poate face unele daune grave. Acesta s-ar putea opri să urmeze o...

»»»

Ce înseamnă să avem o relație sănătoasă cu noi înșine?

O relație sănătoasă cu noi înșine este unul cinstit. Este construit pe spunându-ne adevărul. Nu este adevărul mascat în...

»»»

Ce înseamnă subțire pentru tine?

Pe post-luni despre miturile pe care le creăm, Katie, de la mereu elocventă și blog-ul de sănătate pentru întreaga...

»»»

Ce vrei să dai în viața ta?

Acum câteva săptămâni am scris această piesă despre motivul real limitele personale sunt puternice: Pentru că ei ne ajută să...

»»»

Ce presupuneri dăunătoare faceți?

Uneori, ipoteze ne pot avea probleme. Am devenit ceva atât de convins este un fapt că noi acționăm pe comportamente care nu sunt...

»»»

Ce vă aduce cel mai mult confort?

Există un mare citat din romanul lui Elizabeth Berg Anul Pleasures, *: „Lucrurile pe care mi-a adus cel mai mult confort acum au...

»»»

Ce este acceptarea corpului și ce nu este: întrebări și răspunsuri cu anna guest-jelley

Pentru acceptarea de organism s-ar putea simți evaziv. S-ar putea simti la indemana. S-ar putea părea copleșitoare sau străine sau...

»»»

Ce zile rău de imagine a corpului ne pot învăța

În această săptămână am menționat că acele rele zile de corp imagine - zilele urâm corpurile noastre, zilele uităm să ne...

»»»

Ce presupuneri faceți voi în viața voastră?

Când Isaac Lidsky a fost diagnosticat cu o boală degenerativă care cauzeaza pierderea vederii si in cele din urma orbire, el știa...

»»»

Ceea ce accepta corpul tau arata intr-adevar si un cadou de carte!

Obișnuiam să cred că, în scopul de a accepta corpul meu, a trebuit să piardă în greutate. La urma urmei, am avut de a avea un...

»»»

Greutate câștigă un premiu frumos blogger

Sunt incredibil de recunoscător pentru blog Binge Diary pentru că mi-Frumos Premiul Blogger! Este o astfel de surpriză minunat....

»»»

Greu se întoarce patru! (plus o ofertă!)

Wow. Nu pot să cred că Weightless transformă patru în această lună. A fost cu siguranță destul de o călătorie. E ca și cum...

»»»

Ghid de cadou fără vară 2018

Iată o listă de corp frumos cadouri pozitive pentru a da acest sezon de vacanță. În partea de jos, veți găsi, de asemenea,...

»»»

Cuvinte ponderate: cum arată o lume perfectă pentru alimente

Astăzi, sunt încântat să prezinte un post de oaspeți frumos scris de Joy Choquette, care scrie pe blog-ul minunat 156 lucruri,...

»»»

Săptămâna de conștientizare a stigmatizării săptămânii: ce trebuie să știți

În această săptămână este Greutate Stigma Awareness Week, sponsorizat de Asociatia Tulburare Binge Eating (BEDA). Sunt...

»»»

Pierderea in greutate, acceptarea de sine si imaginea corpului: intrebari si raspunsuri cu Jeanne Courtney

Astăzi, sunt încântat să prezint interviul meu cu Jeanne Courtney, MFT, o Sanatate la fiecare SM practician Dimensiune, care...

»»»

Greutate și auto-valoare: sensul fără greutate

În ultima vreme, m-am gândit cu privire la sensul și misiunea Weightless. Știu că unii dintre voi au citit blog-ul meu timp de...

»»»

Toți avem o poveste a imaginii corporale

Stacy London, co-gazdă a „Ce să nu poarte“ (stilul meu spectacol favorit), a scris o carte care face parte memorii, ghid...

»»»

Doriți să fiți subțiri nu provoacă anorexie, dar este încă dăunătoare

{Via pinterest}În societatea noastră, există o credință comună că modelele subțiri și imagini nerealiste în reclame și...

»»»

Vulnerabilitatea și masca de subțire

Subțirime este o mantie.Mai precis, dorința, tocmai căutarea de a fi slab este o mantie. O mască care ține pe alții departe....

»»»

Folosind yoga și fotografie pentru a te reconecta la corpul tău și la tine

Când sunteți încercarea de a construi o relație sănătoasă cu tine, este greu să știi de unde să înceapă, și este ușor...

»»»

Folosind vizualizarea pentru a face față gândurilor care urasc corpul și alte preocupări

Vizualizarea este o modalitate valoroasă de a face față cu emoțiile noastre. Ea ne poate ajuta atunci când creierul nostru...

»»»

Folosind liste pentru a cultiva bucurie și a crea zile pline de satisfacție

Voi știi că iubesc listele fac, mai ales atunci când vine vorba de practicarea auto-îngrijire și crearea de satisfacție. Una...

»»»

Folosind curiozitatea pentru a construi o viață sănătoasă și împlinită

Cultivand curiozitate este o modalitate puternică de a trăi viața noastră. În loc de a condamna și a ne critica, în loc de a...

»»»

Explicarea cuvintelor asupra imaginii corpului de la funcționarea frumoasă

În fiecare luni are un sfat, exercițiu, inspirat citat sau alte tidbit pentru a ajuta la creșterea imaginii corpului tau. Pentru...

»»»

Înțelegerea a ceea ce vrea corpul tău, partea a 2-a

Uneori, corpul tau poate parea ca o enigmă. Ce este nevoie de? Ce vrea? S-ar putea avea o perioadă dificilă descifrarea scorurile...

»»»

Înțelegerea a ceea ce vrea organismul dvs., partea 1

Săptămâna trecută am avut onoarea de a împărtăși un post de invitat la strategii pentru a asculta corpurile noastre de Ashley...

»»»

Întorcându-ți criticul interior într-un susținător: întrebări și răspunsuri cu bonnie weiss

Săptămâna trecută am împărtășit cele șapte tipuri de critici interioare, identificate de către psihoterapeuți Bonnie Weiss,...

»»»

Declanșatoarele care vă distrug compasiunea

Ieri nu a fost o zi foarte productiv pentru mine. M-am simțit împrăștiate. Atenția mea a sărit de la o distragere a atenției la...

»»»

Tratarea tulburării de a consuma cheaguri: întrebări și răspunsuri cu ellen shuman, partea 3

Aceasta este ultima parte a interviului meu cu uimitoare Ellen Shuman. Ellen este o alimentație și de recuperare mananca chef...

»»»

Transformarea discursurilor nesănătoase

Cu ani în urmă am presupus că modul în care critica am vorbit cu mine a fost pur și simplu mi-a fi realist, și exacte și...

»»»

Top 10 moduri de a vă muta corpul

Ieri, am menționat cât de mult am nevoie disperată de activitate fizică în viața mea, după câteva săptămâni, fără ea....

»»»

Pentru a lua decizii complete, reconectați-vă cu voi înșivă

Am folosit pentru a lua decizii solicitând tuturor ceea ce au crezut că ar trebui să fac fără să mă întreb cu adevărat. Am...

»»»

Sfaturi pentru a face un pas înapoi pentru a lua decizii de susținere

Când suntem într-o situație, suntem în ea. Ceea ce înseamnă că poate fi greu pentru a lua o decizie. Pentru că suntem pur și...

»»»

Gânduri despre frumusețe

Am vizualizat întotdeauna femeile din familia mea la fel de frumoasă, și vorbesc de dincolo de aspectul. Ca un intreg, per...

»»»

Acest weekend se intalnesc la masa

„Aceasta este ceea ce vreau să faci: Vreau să spun cuiva ce le place, și cina, la șase“, scrie autorul best-seller Shauna...

»»»

În acest weekend creați o listă de notificări

Nu sunt de mult pentru planificatorii inteligente, aplicații de productivitate sau un software special de eficiență. Eu trăiesc...

»»»

Acest nou an se concentrează asupra ne-golurilor

Recent, pe blogul ei de design pentru omenire, Erin Loechner împărtășit ei non-obiective pentru noul an - ceva ce a fost făcut de...

»»»