Puterea gândirii și răspunsul la cine sunteți cu adevărat | RO.Superenlightme.com

Puterea gândirii și răspunsul la cine sunteți cu adevărat

Puterea gândirii și răspunsul la cine sunteți cu adevărat

Te-ai gândit vreodată ce gandurile tale cu adevarat?

Luați în considerare pentru un moment, chiar în timp ce citiți acest vocile și imaginile care sunt în mod natural care apar în mintea ta ca procesele creierului acestei propoziții.

Inchide ochii timp de 10 secunde. Imaginează-ți că ești într-un teatru de film întunecat și de ceas doar aceste evenimente mentale care fac și unforming. Unele sunt voci sub semnul întrebării ceea ce faci, alții îți spun ce ar trebui să acorde atenție, sau încă altele sunt doar un șir de imagini diferite de schimbare și schimbare (asemenea, puteți fi ghidat prin această practică).

Chiar și după ce se uită la ei să le aud în mintea ta chiar acum, te mai aproape de a înțelege ce gânduri sunt?

Adevărul nu este un singur om de știință vă poate spune cu certitudine ce este un gând, dar într-un fel am devenit foarte identificat cu ei.

Noi spunem: „Eu sunt un profesor,“ sau „Eu sunt un om bun“ sau „Eu sunt un eșec“ sau „Eu fac cele mai bune fursecuri de ciocolată“ sau „Sunt un dependent“ sau „Eu sunt o persoană deprimat“ sau „eu sunt nevrednic, neiubit și defecte.“ poveştile merg mai departe.

Din momentul în care suntem născuți vom colecta aceste povesti pentru a defini cine suntem si ce putem realiza în această viață. Atunci când gândurile sunt judecăți, putem spune certitudine că sunt adevărate? Răspunsul este aproape întotdeauna, nr. Dar gândurile conduc la sentimente sau consolidarea sentimentelor care erau deja acolo. Inevitabil se simt adevărat.

Ceea ce se reduce la noi nu suntem gândurile noastre, nici măcar cei care spun suntem.

De unde știu asta?

Dacă am fi gândurile noastre, atunci nu ne-ar fi în măsură să le respecte. Așa că ridică întrebarea, care observa gândurile? Asta e cu mine? Cine sunt?

Acest lucru poate părea un pic ezoteric, dar urmați acest lucru pentru un minut. Cu adevărat, care este sub gândurile? Este o formă de conștientizare. Gândurile apar în această conștientizare. Nu este că cine ești la esența, conștientizarea spațioasă?

Ia un moment pentru a închide ochii, se simt în acel spațiu, dacă poți.

Aceasta este aceeași conștientizare spațioasă, care este sub gândurile mele și gândurile celor 7 miliarde de oameni pe această planetă.

A se vedea dacă poți simți în acea interconectare pentru un moment, experiența că sub toate poveștile și identificările, sub toate gândurile, suntem născuți din aceeași esență. Noi toți împărtășesc aceeași minte fundamentală. Dacă se poate prinde o bucatica din această experiență, acest lucru este ceea ce s-ar putea spune că este aplicată acum.

Va veni o zi în care putem sărbători diferențele pe care le avem ca ființe umane de pe această planetă și, în același timp, să recunoască legătura fundamentală îl împărtășim cu toții.

Bucurați-vă de ea, aceasta este casa ta.

Ca întotdeauna, vă rugăm să vă împărtășiți gândurile, povești și întrebări de mai jos. Interacțiunea creează o înțelepciune vie pentru noi toți să beneficieze de.

Știri asociate


Post Tulburări adulte

Anxietatea și tulburarea obsesiv-compulsivă sunt același lucru?

Post Tulburări adulte

Înțelepciunea unei frunze: care nu poate

Post Tulburări adulte

Dating, destrămarea și copiii

Post Tulburări adulte

Calea conștientă de auto-compasiune: un interviu cu Christopher Germer

Post Tulburări adulte

60 secunde până la o viață mai puțin stresantă (și o lume mai plină de compasiune)

Post Tulburări adulte

Tulburarea obsesiv-compulsiva: un povestitor extraordinar

Post Tulburări adulte

Tot ce trebuie să știți pentru a lua o decizie

Post Tulburări adulte

Parenting-ul poate ajuta la căsnicia ta

Post Tulburări adulte

Gândește neliniștit

Post Tulburări adulte

O resursă decluttoare pentru depresie și anxietate

Post Tulburări adulte

Confruntându-se cu teamă

Post Tulburări adulte

Lecții din momentele de viață ale vieții