Instruiește un creier plin de compasiune cu scopul de 21 de zile! | RO.Superenlightme.com

Instruiește un creier plin de compasiune cu scopul de 21 de zile!

Instruiește un creier plin de compasiune cu scopul de 21 de zile!

Am fost în mijlocul de a dezvolta noi gratuite de e-curs 21 de zile de Scop care are menirea de a sprijini o cheie și radical importantă naturale anti-deprimare de la Descoperind Fericire - Scop / compasiune. Crearea scop este un proces de înțelegere a valorilor personale personale și cum să le pună în acțiune în moduri care servesc ceva mai mare decât tine. În curs de dezvoltare acest curs 21 zile și începe să treacă prin ea, într-adevăr lucrurile uimitoare au întâmplat pentru mine, cel principal fiind faptul că această conștientizare și motivația de a trăi cu scop și compasiune este de multe ori în mintea mea.

Îmi place acest lucru, este cu adevărat uimitor cum au oferindu în mintea dvs. Creează un sentiment de împuternicire, conectare și fericire.

Am fost în curs de dezvoltare un simpozion on-line pe descoperirea Fericirea în cazul în care eu sunt intervievarea unui număr de persoane diferite, de exemplu, Byron Katie, Rick Hanson, Dan Harris, Dan Siegel, Sharon Salzberg, Tara Brach și atât de multe altele. Voi lansa acest cândva în aprilie sau mai (sper).

În timpul unui interviu cu Byron Katie a spus: „Dacă ai ceva de valoare, trebuie să-l dea departe, trebuie doar sa.“

Ne putem permite mintea noastră de a alege această afirmație în afară (și vor dori să) pentru a găsi găuri în ea, dar dacă luați doar un moment și macră în ceea ce spune aici, în cazul în care nu observați acest lucru este adevărat?

Cum te-ai simți dacă ai început să dea un pic mai mult?

Așa cum am spus în Descoperind Fericirea, avertismentul aici este pentru persoanele care ii ingrijesc care sunt cu adevărat arse pe da, în acest caz, punctul de intrare pentru tine ar fi auto-compasiune și veți găsi o meditație liber de auto-compasiune pe noul site-ul nostru Centrul pentru Conștiente de viață în Los Angeles (site-ul de lansare în curând).

Am făcut acest e-curs gratuit, deoarece este complet, în conformitate cu valoarea cursului în sine. Timpul și energia am petrecut în crearea acesta este un act de a da și speranța mea este că ea creează efecte de unda magnifice ca oamenii prim mintea lor mai mult spre compasiune.

În cele din urmă, a învăța cum să obțineți din ce în ce mai bine la o viață plină de compasiune va merge înapoi doar pentru a vă servi ca nu este doar un naturale anti-depresiv, dar, de asemenea, pur și simplu, servește pentru a descoperi fericirea.

Iată un adevăr în viață: 

Ai un scop în a fi aici...... Și o parte din care amintim că fac parte din ceva mult mai mare decât tine.

Mi-ar plăcea dacă ați ales să se alăture 21 de zile de Scop, este gratuit și este bine. Să încercăm să aducem cât mai mult din acest lucru în lume, așa cum putem, are nevoie de ea.

Călduros,

Elisha Goldstein

Ca întotdeauna, vă rugăm să vă împărtășiți gândurile, povești și întrebări de mai jos. Interacțiunea creează o înțelepciune vie pentru noi toți să beneficieze de.

 

Știri asociate


Post Tulburări adulte

Ce înseamnă conștientizarea non-judiciară?

Post Tulburări adulte

Modelele tale mintale distructive în 5 capitole scurte

Post Tulburări adulte

Impulsul evolutiv al depresiei: un interviu cu jonathan rottenberg, dr

Post Tulburări adulte

Addiction: spargerea de la următoarea remediere

Post Tulburări adulte

Când iertarea este singurul lucru de făcut

Post Tulburări adulte

Părintele bazată pe dramă histrionică - aceasta a fost familia ta?

Post Tulburări adulte

Confruntându-se cu atacuri de panică

Post Tulburări adulte

Reconectați-vă la viața dvs. de azi! un interviu cu Jack Kornfield

Post Tulburări adulte

Zilele întunecate ale iernii te-au lăsat jos? Tulburari afective sezoniere

Post Tulburări adulte

Cum să oprești un atac de panică pe urmele lui

Post Tulburări adulte

Puterea de atenție în deplasare

Post Tulburări adulte

Marijuana: tratament util sau cutie de pandore?