Cum se face astăzi materia: byron katie și joan halifax | RO.Superenlightme.com

Cum se face astăzi materia: byron katie și joan halifax

Cum se face astăzi materia: byron katie și joan halifax

De obicei, azi e luni Conștient Citat, cu toate acestea, am fost lovit în această dimineață și a vrut pentru a obține acest punct peste și sperăm că vă poate da ceva pentru a lucra cu pe tot parcursul zilei.

Am avut o oportunitate rară în această zi caldă și însorită, pentru a lua doar o plimbare. Așa cum am mers pe o stradă principală am observat că bâzâitul cu oameni obtinerea cafelele, mersul pe jos câinii lor, sau pur si simplu a face plimbări cu prietenii. Așa cum am plimbat de un cuplu am spus „bună dimineața“, dar nu a fost foarte intenționată cu privire la aceasta. I-am spus că mai mult din obișnuință.

Am observat acest lucru și mintea mea rătăcit imediat la un interviu radio recent cu Lou Castaldi în Portland, Maine, unde am fost vorba despre a fi mai intenționată în viața noastră. I-am spus: „De câte ori v-am dat o îmbrățișare fără minte sau a fost prins în comportamentul obișnuit de a oferi celor dragi un sarut pe obraz, spunând«te iubesc»sau mers pe jos trecut cineva spunând«Ce mai faci», fără a aștepta un raspuns?"

Lou și am continuat să merg înainte și înapoi, despre povestile de îmbrățișări fara minte de familie și prieteni și interacțiuni fără minte cu medici, nu se simte cu adevarat ca acestea sunt grijă despre noi.

În Fiind cartea ei cu Dying, profesor Zen vechi, Joan Halifax ne cere să-l atingă cu a fi mai intenționată în viață prin practicarea pe moarte. Ea scrie,

„Cât de mulți oameni care vor muri astăzi, chiar și știu că acest lucru va fi ultimele zile ale vieții lor? Cred că de prieteni care au murit fără proiecte de completare, fără să fi avut posibilitatea de a spune cuvinte de la revedere de la un soț sau un copil, fără să fi iertat un prieten. Din nou, noi încă nu cred că se poate întâmpla cu noi „.

Aceasta vorbesc despre moarte este menit să fie o sursă de disperare, este doar un fapt.

Byron Katie spune,

„Când te cerți cu realitatea, ai pierdut, dar numai 100% din timp.“

(Se pare că nu am putut scapa de ghilimele azi).

Ne pierdem pe prețiozitatea vieții dacă nu vedem efemeritatea ea.

Întrebare: Deci, ce vom face cu această realitate acum? Astăzi, cum poți (și eu) să fie mai intenționată cu interacțiunile noastre cu ceilalți astăzi? Ce zici de a da o îmbrățișare conștient intenționată? Sau poate, atunci când mersul pe jos de oameni și de a spune „Bună ziua“ sau „Cum te“, într-adevăr sens. Sau când ajungi acasă astăzi, dacă aveți colegi de camera, prieteni sau familie la domiciliu, oprindu-se pentru a vedea modul în care într-adevăr ziua lor a fost înainte de a porni de pe televizor, angajarea în facturi, sau oricare ar fi modelul obișnuit este.

Ceea ce este un lucru intenționat astăzi aveți de gând să faci azi?

Ca întotdeauna, vă rugăm să vă împărtășiți gândurile, povești și întrebări de mai jos. Interacțiunea oferă o înțelepciune vie pentru noi toți să beneficieze de.

Știri asociate


Post Tulburări adulte

Vrei să te relaxezi? Atenția poate să nu fie pentru tine

Post Tulburări adulte

Landmark 3 miliarde dolari de decontare companie de droguri: o lentilă atenți

Post Tulburări adulte

Ce standard de îngrijire pentru mame pe suboxone?

Post Tulburări adulte

Tolerează acest lucru, partea a II-a

Post Tulburări adulte

Ai arme de distragere în masă?

Post Tulburări adulte

Plictisit, agitat, procrastinating? Luni citat cu atenție cu marcajul twain

Post Tulburări adulte

Trei capcane comune care suflă fericirea

Post Tulburări adulte

Parentajul pentru tulburarea hiperactivității cu deficit de atenție: un interviu cu dr. Mark bertin

Post Tulburări adulte

Top 5 regretele morții

Post Tulburări adulte

Problemele de încredere vă distrug viața?

Post Tulburări adulte

Capcanele încercării de a fi o persoană conștientă

Post Tulburări adulte

5 practici bazate pe știință pentru fericirea zilnică