Cum să aduceți iubirea înapoi în viața voastră | RO.Superenlightme.com

Cum să aduceți iubirea înapoi în viața voastră

Cum să aduceți iubirea înapoi în viața voastră

Abraham Joshua Heschel a spus, „Viața este de rutină și de rutină este rezistenta la întreb.“ Creierele noastre sunt create pentru a face lucruri în rutina de viață și o frază, din păcate, mulți dintre noi obișnui este „Te iubesc.“

Gândiți-vă cât de multe ori ai spus la revedere, pentru a primi de pe telefon, sau lăsați pentru muncă în dimineața cu o sumară, „Te iubesc.“ Ceea ce a fost o dată o expresie semnificativă a devenit acum un obicei lipsit de intenția sa. Așa că am de gând să propună ceva pentru a practica ca mintea va încerca probabil și demite din cauza fricii unora care stau la baza sau disconfort. Aici este…

Cum ar fi ca pentru a începe apelul telefonic sau o conversație cu oamenii sau persoana pe care se apropie cel mai mult cu partajarea în mod intenționat, „Te iubesc.“

Observați ce gândul următor este faptul că apare în mintea ta. Este o hotărâre sau un gând care nu poți face acest lucru dintr-un motiv sau altul? Doar să verific asta.

Intreaba-te de ce? Ce este atât de periculos sau inconfortabil despre începerea unei conversații cu o frază care este probabil fraza pe care ar fi dorit ai spus mai mult de mai târziu în viață, atunci când există o mai mare înțelepciune din experiențele vieții.

Se poate ca a spune „Te iubesc“ pentru a începe o conversație te lasă vulnerabil într-un fel, astfel încât hotărârea care apar încearcă să vă păstrați în siguranță.

Acest lucru nu este un Pollyanna, hai să te îmbraci și să pretindă că totul este trandafiri. Tu ar spune acest lucru doar dacă ai simțit cu adevărat în acest fel despre persoana care ai vorbit.

Efectul l-am găsit cu oameni care fac acest lucru în relații este că acesta stabilește imediat un ton diferit și mai mult grija pentru conversație. Dacă sunteți obișnuiți cu argumente sau conflicte și de a începe conversația în acest fel, se creează un teren diferit pentru ca relatia sa fie mai rezistente. Gândurile negative nu sunt destul ca lipicioase.

S-ar putea lua în considerare încercarea de acest lucru ca un experiment, astfel încât să puteți lăsa experiența să fie profesor în loc de judecățile automate care apar din cauza fricii. Doar merită a fi curios ce obstacolul de a iubi este în viața noastră, deoarece într-adevăr este o sursă majoră de vindecare naturală.

Partajați acest lucru cu partenerul sau prieten apropiat, încercați ca un experiment, fără așteptări de miracole și să vedem ce se desfășoară. S-ar putea fi doar surprins.

Ca întotdeauna, vă rugăm să vă împărtășiți gândurile, povești și întrebări de mai jos. Interacțiunile creează o înțelepciune vie pentru noi toți să beneficieze de.

Fotografie de Sean McGrath, disponibil sub o licență Creative Commons Attribution non-comerciale.

Știri asociate


Post Tulburări adulte

Cele cinci mari relații disfuncționale

Post Tulburări adulte

Costul mâncării fără minte: o dilemă națională

Post Tulburări adulte

Addiction: spargerea de la următoarea remediere

Post Tulburări adulte

Buprenorfina pentru tulburarea de personalitate de frontieră?

Post Tulburări adulte

Bunătatea și sănătatea mintală: un interviu cu Sharon Salzberg

Post Tulburări adulte

Nu inca

Post Tulburări adulte

Acum partea dificilă

Post Tulburări adulte

Tratarea dependenței de opiacee în mod vechi

Post Tulburări adulte

Schimbare în tine, schimbare în lume

Post Tulburări adulte

Tratarea psihologică a zonelor gri

Post Tulburări adulte

Reconectați-vă la binele din voi!

Post Tulburări adulte

Anxietatea de bani: nu-mi pot permite!