Costul mâncării fără minte: o dilemă națională | RO.Superenlightme.com

Costul mâncării fără minte: o dilemă națională

Costul mâncării fără minte: o dilemă națională

Celulele din creier și corpul dumneavoastră necesită o aprovizionare constantă de energie pentru a le menține în viață și funcționează bine. Hrana este combustibilul pentru aceste celule. Dacă dorim sănătate fizică și mentală optimă, atunci este important să ia în cea mai înaltă calitate produse alimentare (combustibil). Cu toate acestea, cele mai multe dintre noi de mers pe jos în jurul valorii de fără prea multă conștientizare a alimentelor pe care le mânca. Cele mai multe dintre școlile din această țară servesc alimente și snacks-uri umplute cu un nivel ridicat de zahăr Spike rapid sistemele noastre și apoi ne provoacă să se prăbușească. Copiii au un timp de greu, acordând o atenție, apar probleme de comportament și apoi profesorii învinuit pentru scorurile scazute de testare.

Se pare ca aceasta poate fi o problemă națională critică în acest moment pentru toată lumea să se uite la ceea ce alimentele pe care le mănâncă și bea pe o bază de zi cu zi.

Deci, multe alimente în zilele noastre sunt umplute cu un nivel ridicat de zahăr pe care copiii și adulții să dependent de ele, Spike și, de asemenea crash. Acest lucru face ca face munca noastră, creșterea copiilor și de viață mai provocator.

Recent am fost parte dintr-o conferință în San Diego, pentru Mindfulness și Tineretului și Ohio congresmanul Tim Ryan, autorul unei Conștientă Nation a luat stand. El a făcut un caz puternic pentru cât de adânc interconectate sunt problemele care apar din obiceiurile noastre alimentare fără minte. În afară de costul obezității, el a arătat modul în care banii care merge la anumiți agricultori neecologice proliferează numai producția de alimente care sunt bogate in zaharuri, cum ar fi sirop de porumb bogat în fructoză. Producțiile acestor alimente duce la niveluri mai ridicate de diabet zaharat, în cultura noastră. Costul de diabet în 2017 a fost de 245 miliarde $.

Se întreba ce ar fi ca în cazul în care au existat mai multe subvenții guvernamentale pentru fermierii care au crescut de carne din gama organice sau gratuite. Ne-ar vedea, probabil, mult mai multe dintre aceste alimente în țara noastră și, probabil, a se vedea unele dintre aceste boli costisitoare merge în jos. Dar adevărul este că nu se gândește profitabil pe termen scurt și, din păcate, în corporații din țările noastre transporta o mulțime de greutate în procesul de luare a deciziilor politice.

Sunt nici un purist alimente ecologice, nici puriste-OMG gratuit la acest punct. Dar eu sunt curios cu privire la modul în care produsele alimentare care sunt cultivate cu pesticide afectează în mod inevitabil, corpul meu. Sunt, de asemenea, curios cu privire la modul în care ingineria genetică a alimentelor din toate efectele lumii corpul meu. Este doar o coincidență faptul că ratele de alergii alimentare au crescut vertiginos peste 50% in ultimii 15 ani? Acest lucru ne costă 25 miliarde dolari de dolari pe an.

Când este vorba de carne, eu presupun că, dacă un pui este crescut într-un stilou mic și împușcat cu hormoni care pui trăit cu o mulțime de stres și că stresul afectat corpurile lor la nivel celular. Se pare să stea înțeles că, atunci când am mânca carne de pui că am ingera o parte din stres la nivel celular și combustibil ieftin poate avea un impact negativ asupra creierului si corpul meu. Când corpul meu este afectat, mintea mea este afectat, de obicei, creșterea nivelului de stres.

Sunt aceste întrebări privilegiate pentru a solicita atunci când costurile de alimente organice sau carne sunt crescute în mod uman de a ajunge la oameni pe nivele socio-economice mai mici? Când cineva nu are o mașină și cea mai apropiată piață este un magazin care vinde o versiune a unui McMuffin ou cu carne de la cine-știe-în cazul în care, un ou care a venit de la un pui abuzat, împreună cu Ruffles și o Coca-Cola pentru $ 1,99 , acest lucru este ceea ce copiii vor să mănânce. Atunci ne întrebăm de ce este atât de greu pentru acești copii să acorde o atenție sau eticheta lor ca hiperactiv. Desigur, imaginea este mai complexă decât acest lucru, dar acest lucru este un ingredient critic trecut cu vederea.

Asta înseamnă că devine conștient sau dieta noastră este o problemă critică în cultura noastră. Trebuie să începem să ne gândim cum putem da tuturor acces la alimente sănătoase, astfel încât acestea să poată funcționa fizic și mental la nivelul optim. Este vorba despre asigurându-vă că această conștientizare este în școlile astfel încât copiii se pot efectua la un nivel optim psihologic, academic si relational. Sunt foarte curios ce ar fi ca daca ar exista o mai mare conștientizare în jurul valorii de alimente și în cazul în care alegeri mai sanatoase alimente au fost disponibile pentru mai multe persoane în această țară.

Dar există o întrebare mai mare aici.

Sunt oamenii de la partea de sus, după bani și putere sau sănătatea țării noastre? E o întrebare retorică. Corporațiile pasă de linia de jos cel mai mult și astfel încât aceasta trebuie să fie o problemă care este rezolvată în cadrul guvernului nostru.

Mi se pare că dacă am fi avut mai mulți oameni ca Tim Ryan în Congres am putea fi în măsură să facă progrese și noi și copiii noștri dau o șansă mai mare la o sănătate optimă și bunăstare (sau la niveluri mai ridicate). La rândul său, acest lucru ar da țara noastră de a fi cel mai bun ar putea fi.

Ca întotdeauna, vă rugăm să vă împărtășiți gândurile, povești și întrebări de mai jos. Interacțiunea creează o înțelepciune vie pentru noi toți să beneficieze de.

Știri asociate


Post Tulburări adulte

Știți asta despre creierul tău?

Post Tulburări adulte

Voci: cine conduce autobuzul tău?

Post Tulburări adulte

Puterea de atenție în deplasare

Post Tulburări adulte

Impulsul evolutiv al depresiei: un interviu cu jonathan rottenberg, dr

Post Tulburări adulte

Intrați în compasiune, pasați într-un creier fericit

Post Tulburări adulte

Capcanele încercării de a fi o persoană conștientă

Post Tulburări adulte

Niciun copil nu a rămas nediagnosticat

Post Tulburări adulte

9 semne că ești cu persoana greșită

Post Tulburări adulte

Mentalitate și tulburare de deficit de atenție: Partea a II-a

Post Tulburări adulte

Ceea ce ar trebui să știe toată lumea despre stimularea mentală a altruismului

Post Tulburări adulte

Ce conduce întunericul? Intelepciunea de la regele martin luther

Post Tulburări adulte

Puterea minții: un interviu cu dr. Daniel siegel