Compasiune: fără întoarcere Atenție Deficit Disorder este necesar | RO.Superenlightme.com

Compasiune: fără întoarcere Atenție Deficit Disorder este necesar

Compasiune: fără întoarcere Atenție Deficit Disorder este necesar

De ce-l avem în capul nostru că vom ajuta doar o altă persoană, dacă vom primi ceva in schimb. Poate pentru că la baza avem întotdeauna nevoie pentru a obține ceva înapoi pentru supraviețuire. Sau poate e din cauza ca copii, dacă doriți o jucărie pe care un copil trebuie să înveți să ceri, dar de multe ori funcționează mai bine dacă ai ceva de schimb. Transmite rapid la maturitate, suntem bucuroși să ajute pe alții afară, atâta timp cât vom obține ceva înapoi. Din păcate, mentalitatea de așteptam la ceva conduce înapoi mentală și socială dis-de probleme. Cu toate acestea, dacă înțelegem la un nivel profund că atunci când vom da fără a fi atașat la orice așteptări de a obține întoarcere, vom obține atât de mult mai mult, adevărata fericire.

Toate punctele de cercetare la realitatea că, atunci când facem lucruri pentru alte persoane ca un act de altruism sau compasiune, ne simțim mai fericiți.

Recent, un raport a ieșit spunând că a fi compasiune reduce inflamația în corpul nostru la nivel celular. Inflamatia este conectat la toate tipurile de dez-ușurează mentale și fizice.

De ce nu o putem obține în capetele noastre că suntem conectați toți și care ajută o altă persoană, chiar dacă nu obține un „mulțumesc“ ridică acea persoană și pentru că toți suntem conectați este de fapt ne ridică prea?

De ce nu înțelegem că aceeași regulă se aplică pentru animale și natură? Când ne-am mai multă grijă a animalelor și a mediului de pe această planetă care ridica energia pe trimitem si din moment ce suntem toti conectati, ne ridică de asemenea.

Mai des acum văd lideri în domeniile lor respective, care indică faptul că nu suntem insule si sunt mult mai conectate între ele decât părem.

Este timpul să își asume responsabilitatea pentru energia pe care o pune acolo o zi la alta. Când știm ce prețuim și să acționeze în conformitate cu aceste valori ne simțim un puternic sentiment de integritate. La fel ca o clădire cu integritate puternică, ea ne face mult mai greu pentru a împinge peste, suntem mult mai rezistente.

Nu contează dacă vom obține ceva înapoi de la cineva sau nu, ne întoarcem doar prin a da, promit.

Dar nu iau cuvântul meu pentru asta, mergeți mai departe și să vedem ce înseamnă compasiune pentru tine în viața ta. În Acum Efectul Citez Thich Nhat Hanh spunând „Compasiunea este un Verb.“ Ce ti se pare ca ca o acțiune? Există oameni, animale sau o parte a mediului sunteți interesat în a ajuta cu.

Ce observați atunci când acționează în conformitate cu această valoare fără așteptări de întoarcere?

Se lasă experiența să fie profesor.

Ca întotdeauna, vă rugăm să vă împărtășiți gândurile, povești și întrebări de mai jos. Interacțiunea creează o înțelepciune vie pentru noi toți să beneficieze de.

Știri asociate


Post Tulburări adulte

Depășiți aceste cinci obstacole pentru practica dvs. de meditație

Post Tulburări adulte

4 moduri de a te calma folosind apă și gheață

Post Tulburări adulte

Este ceea ce este, în timp ce este

Post Tulburări adulte

O lecție despre efectele secundare care utilizează buprenorfină

Post Tulburări adulte

Părinți: ne bazăm prea mult pe experți?

Post Tulburări adulte

Ceea ce ar trebui să știe toată lumea despre stimularea mentală a altruismului

Post Tulburări adulte

Un pas mai înainte de a vă decide să primiți un tratament

Post Tulburări adulte

Începând cu suboxonă

Post Tulburări adulte

Natura fricii și ce puteți face în legătură cu aceasta: un interviu cu Jack Kornfield

Post Tulburări adulte

Putem avea încredere în neuroștiințe?

Post Tulburări adulte

Calea conștientă prin timiditate: un interviu cu flori steve

Post Tulburări adulte

Normal sau anormal: nu atât de alb și negru