Confruntarea cu trădarea | RO.Superenlightme.com

Confruntarea cu trădarea

Confruntarea cu trădarea

Tradarea este una dintre experiențele umane cele mai dureroase. Descoperirea că cineva ne-am încredere ne-a afectat profund realitatea trage covorul de sub noi.

Când vom vedea cuvântul „trădare“, ne-am putea gândi imediat „afacere“. Dar trădarea vine în multe forme. Abandon, bârfă vicios, și minciuni de răspândire, de asemenea, poate fi experimentat ca trădare.

Un aspect dăunător al trădării este că sentimentul nostru de realitate este subminată. Ce simtit ca încrederea solidă se sfărâmă dintr-o dată. Inocența noastră este distrusă. Ne întrebam stânga: Ce sa întâmplat? Cum se poate întâmpla acest lucru? Cine este aceasta persoana?

Unii trădări ne lasă cu puțin o alegere, ci de a vindeca și pentru a trece mai departe cu viața noastră, cum ar fi atunci când suntem abandonat brusc.

Afaceri sunt mai complexe. Ar trebui să ne aduna demnitatea noastră și se încheie relația? Sau, există o modalitate de a menține demnitatea noastră în timp ce încerca să se vindece și să reconstruiască încrederea?

O trădare serioasă ne pune într-o situație în care avem nevoie pentru a discerne ce e mai bine pentru noi. Este complicat.

Poate că dragostea este încă în viață și partenerul nostru recunoaște greșeala lui sau a ei și exprimă remușcare. Ar fi un risc curajos pentru a da partenerului nostru o altă șansă sau o greșeală prostească să aibă încredere din nou? Mai degrabă decât să acționeze impulsiv, ne putem servi de a lua timp pentru a rezolva sentimentele noastre și pentru a găsi o anumită claritate cu privire la ceea ce este cel mai bine pentru noi.

Expresiile repetate de durere din inimă și regretul de trădătorul poate oferi o speranță pentru vindecare. Terapie de cuplu poate oferi un loc sigur pentru a auzi sentimentele celuilalt și să descopere problemele de lungă durată, care ar putea fi creat un climat pentru trădare. Poate cu sprijin de ajutor, persoana inselata poate lua un risc pentru a dezvălui sentimentele vulnerabile care se află sub mânia inițială și ultraj.

După cum Janis Abrahms de primăvară îl pune în cartea ei excelentă, După Afacerii, „Dacă te simți indignat, încercați să riște arătând underbelly moale de furie. - frica, durerea, umilința pe care se află sub ea“

În unele situații, este posibil să nu fi contribuit la trădarea (cu excepția, poate, de a face o alegere nefericită pentru un partener). Suntem brusc lovit de ceva care vine din senin.

În alte cazuri, când ne revenise dintr-o pierdere devastatoare, este ușor să cedeze rolul unei victime - și refuză să exploreze dacă am avut o parte în crearea unui climat propice pentru trădare.

Este nevoie de curaj să ne gândim dacă s-ar putea sa fi jucat un rol necunoscător într-o trădare. Poate ne-am neglijat partenerul nostru într-un mod subtil. Poate că nu am ascultat bine când a încercat să-și exprime sentimentele ei. Sau, în mod repetat, am trecut peste preocupările și dorințele sale cu propriile noastre nevoi presante.

Noi nu am observat cum lipsa noastră de atenție a creat un resentiment tot mai mare, care a condus partenerul nostru pentru a găsi pe cineva care a oferit bunătate, ascultare sau afecțiunea nu este prezentă în parteneriat.

Desigur, astfel de posibile lipsuri de conștientizare conștient nu scuza trădătorul pentru comportamentul lor; poate că ei nu au putut găsi curajul să se confrunte cu un potențial de conflict prin exprimarea nevoilor lor și vrea mai ferm. Dar am putea găsi o mai mare compasiune, dacă este adevărat că am jucat un rol în această chestiune.

Posibilitatea ca am co-creat un climat de trădare poate fi o realizare multă putere. Acesta oferă o bază pentru speranța că am putea găsi unele rezoluție prin care se confruntă problemele care au fost ignorate în relația. În acest caz, trădare poate fi un apel de trezire. Și, la fel ca un os rupt poate deveni mai puternică după ce vindeca, relația s-ar putea să crească mai puternică pe măsură ce împărtășesc rănit nostru, se simt auzit și respectat, și să comunice într-un mod mai autentic.

Tradarea este un subiect complex pentru a scrie despre. Circumstanțele variază foarte mult. Și toleranțele noastre personale de incertitudine și de durere emoțională diferă.

Cu toate acestea, trădarea este o experiență umană inevitabilă - una care ar putea ajuta să ne îndrepte spre înțelepciune mai profundă și maturitate. Creștere și transformare rareori vin fara durere.

Așa cum și-a exprimat în cartea mea, Love & Tradarea:

„Prin confruntarea cu curaj inevitabile Abandonări, respingerile, și trădări că viața ne aduce, ne putem vindeca rănile inimii noastre, de a descoperi noi aspecte ale noastre, și de a găsi un grad mai mare de siguranță în relații și în viață. Trădarea în multe forme sale pot deveni, de fapt, ritul nedorita pasaj care ne conduce spre o înțelegere mai luminoasă a ceea ce dragostea este și ce dragostea nu este -. Ceea ce ajută să crească dragostea, și ceea ce distruge“

Experimentarea trădarea ne invită să fie bun și blând față de durerea noastră, permițându-ne timp să se vindece și să ne înțelegem - și, probabil, partenerul nostru - mai profund.

Imagine de la DeviantArt de theadeleon

Știri asociate


Post Mai multe despre tine

8 gânduri de zi cu zi care vă limitează succesul și cum să le schimbați

Post Mai multe despre tine

Aducerea sunetului terapeutic în viața de zi cu zi pentru sănătate și bunăstare

Post Mai multe despre tine

5 pași pentru a opri tulburarea deficienței de atenție a medicamentului înainte de a începe

Post Mai multe despre tine

7 modalități de a cultiva calm și de a practica îngrijirea de sine

Post Mai multe despre tine

Bipolar: viața mea pe polul nordic și sudic

Post Mai multe despre tine

Jurnalismul rău poate avea un impact asupra respectului pentru jurnaliști?

Post Mai multe despre tine

8 sfaturi pentru a gestiona presiunea de sărbători

Post Mai multe despre tine

O notă pentru cei sever deprimați: nu încercați atât de greu

Post Mai multe despre tine

Vedeți un bun terapeut? 5 semne de poveste

Post Mai multe despre tine

6 sfaturi pentru a vă ajuta printr-un episod depresiv

Post Mai multe despre tine

3 moduri simple de a face față relațiilor toxice la locul de muncă

Post Mai multe despre tine

3 lecții despre reușita la locul de muncă