Prea multe lucruri: când partenerul tău e acumulat | RO.Superenlightme.com

Prea multe lucruri: când partenerul tău e acumulat

Prea multe lucruri: când partenerul tău e acumulat

postare miercuri a discutat tulburare obsesiv-compulsive (TOC). Tezaurizării-cu o mulțime de dezbatere este în prezent considerată un tip de TOC, dar merita un post pe blog-ul propriu, din cauza impactului său unic pe tine si viata partenerului tau.

Să începem cu o definiție, astfel încât să fie clar că „tezaurizarea“ nu este același lucru ca și „Rat Pack“. Doctorii. Randy Frost si Tamara Hartl de Colegiul Smith sunt creditate cu definiția larg acceptată de tezaurizare compulsive. Acesta este comportamentul care constă în: „acumularea unui număr mare de bunuri care par inutile altora, crearea de spații de locuit, care sunt dificil de utilizat, și fiind predispus deprecierii, cum ar fi indecizie, dezorganizare, perfecționismul, procrastinare și evitarea pe care le izola de la alții.“

În ceea ce privește nespecialist: dacă în calitate de partener non-tezaurizarea decid o zi că sunteți „eviscerare locul“, deoarece nu mai poate dormi în pat, să ia un duș în baie, sau ajunge la soba din cauza numarului mare de „chestii“ în jurul valorii de, partenerul tau este tezaurizarea cel mai probabil, va avea unele probleme serioase cu tine.

Tezaurizarea intră, în general în două categorii: ogoarele și animale. Tezaurizarea de multe ori incepe in adolescenta, dar mulți oameni nu te ajuta pana la varsta mijlocie. Persoanele în vârstă care parazitate sunt în pericol suplimentar din cauza vederii săraci care duce la împiedicare și căderea posesiunile fiind în zone de mers pe jos, sau incendii fiind începută din cauza invadarea element în bucătărie sau încălzire aparate. Aici sunt zece lucruri pe care trebuie să le știți despre tezaurizare.

Persoana care a tezaurelor se luptă cu trei probleme principale:

  1. Procesarea informației: persoana are probleme categorisire obiecte, găsirea lucruri, și de a decide ce să facă cu posesiunile. Pentru tezaurizare animalelor, persoana nu poate ști ce altceva să facă cu animalele pe care le-au dobândit.
  2. Convingeri despre posesiunile: persoana are atașamente puternice la bunurile lor, grijile cu privire la uitarea lucrurilor, și se simte nevoia de a rămâne în controlul de bunurile lor. Pentru animale, persoana poate crede că nimeni nu poate avea grijă de animale ca ei pot (chiar dacă este clar că animalele sunt neglijate.)
  3. Distresului emoțional în jurul unor elemente aruncarea înapoi în mare: persoana care de multe ori se simte foarte supărat atunci când trebuie să se debaraseze un element și se poate simți de sub control până când fie au ca element înapoi, sau au dobândit altceva să ia locul. Pentru animale, din nou, persoana poate simți că nimeni altcineva nu poate fi de încredere pentru a avea grijă de animal, sau dacă acestea dau o departe, ei găsesc un altul repede să-l înlocuiască.

În plus, este dificil pentru hoarders să admită că au o problemă. Scuzele sunt ușor: „Eu doar nu am ajuns în jurul valorii de la curățarea încă“, „am nevoie de asta mai târziu,“ și „Aceste ziare / reviste / cărți au informații importante în ele“! Dacă acestea sunt deschise pentru el, le-au încercați acest test on-line despre tezaurizare.

„Dar,“ tu spui, „casa este o mizerie! Eu nu pot mai-fie să ia lucrurile (sau animalele) merge sau mă duc!“

Realitatea este, este posibil să nu fie în stare să facă nimic, dar dacă citești asta, probabil, înseamnă că cel puțin doriți să încercați. Iată câțiva pași de abordare a problemei:

  1. Recunoaste ca partenerul tau este suferă de durere emoțională și socială. Acestea pot fi confrunta cu anxietate extremă, compulsii copleșitoare, rușine, confuzie, și neputință. Încurajați-i să caute un tratament pentru problema. Medicamente, cum ar fi inhibitori ai recaptării serotoninei (SSRI), par sa functioneze cel mai bine atunci când este utilizat în combinație cu terapiile cognitiv comportamentale. Această abordare poate lua timp, uneori ani, și o dorință reală de schimbare este, de asemenea, necesară pentru strângător pentru a combate boala și de a găsi o strategie de tratament de succes.
  2. Nu aveți de gând să decidă să „aibă grijă de problema“ te prin curățarea casei sau a da departe animalele. Făcând astfel, nu va „vindeca“ partenerul tau, si va provoca probabil o mare stres psihologic. Chiar dacă vă decideți pentru a contacta serviciile sociale pentru ajutor, fără tratament, partenerul tau va incepe probabil tezaurizare din nou.
  3. Ca partener de viață în spațiu, pe care merită să aibă un punct clar de dumneavoastră. Alegeți o zonă, cum ar fi jumătatea ta din dormitor sau o cameră de oaspeți, și să negocieze cu partenerul tau despre compensare-l. Dacă ceea ce înseamnă că piloți din zona la alta în mișcare, atunci fă-o. Acest lucru poate fi primul pas spre compensare alte domenii.
  4. Citește acest post pe vindecare Împreună pentru cupluri blog pentru sfaturi suplimentare cu privire la manipularea ceea ce ei numesc „lucruri reciproce.“
  5. Ca întotdeauna, caută propriul sprijin, prin propria terapie, grupuri de suport, forumuri on-line, și prietenii și familia. Condiții de viață cu un strângător poate provoca jenă, rușine și izolare, dar nu trebuie să fie în acest fel.

Locuiesti cu strângător? Ce-a ajutat?

Știri asociate


Post Sănătatea bună

2 subiecte sensibile: furie și alcool

Post Sănătatea bună

Afecțiuni psihice sau trăsături de personalitate: rădăcinile comportamentului rău în partenerul dvs

Post Sănătatea bună

Creați un mediu de vindecare pentru partenerii cu boli psihice

Post Sănătatea bună

Sprijin pentru partenerul dvs. în timpul săptămânii de conștientizare a tulburărilor alimentare la nivel național

Post Sănătatea bună

Ești îndrăgostit de un sociopat?

Post Sănătatea bună

Peakaboo - ochiul te vedem!

Post Sănătatea bună

Atunci când partenerul dvs. și copilul dumneavoastră prezintă tulburare de hiperactivitate cu deficit de atenție

Post Sănătatea bună

Partener social clueless? Ar putea fi asperger

Post Sănătatea bună

Rețele sociale și sănătatea mintală a partenerului dvs

Post Sănătatea bună

1414

Post Sănătatea bună

Bolnav de numere?

Post Sănătatea bună

Ajutor de vacanță pentru parteneri cu tulburări de alimentație