Ceea ce partenerul tău cu tulburarea obsesiv-compulsivă ar vrea să știi | RO.Superenlightme.com

Ceea ce partenerul tău cu tulburarea obsesiv-compulsivă ar vrea să știi

Ceea ce partenerul tău cu tulburarea obsesiv-compulsivă ar vrea să știi

„Familia mea se plânge că am TOC pentru că mă supăr dacă vasele nu sunt spălate și puse după fiecare masă, și nu le pasă dacă se ingramadesc, în chiuvetă.“

„Trebuie să am TOC pentru că trebuie să aibă același lucru să mănânce în fiecare dimineață, sau să mă simt ciudat restul zilei.“

„Am TOC despre mea de birou-totul trebuie să fie în locul lui, sau sunt așa de distras, eu nu pot lucra!“

Cei mai mulți oameni cred că au unele variații de tulburare obsesiv-compulsive (TOC), deoarece acestea au anumite ritualuri sau lucruri pe care trebuie doar să facă pentru a se simți bine.

Dar există o mare diferență între un ritual și o obsesie sau constrângere care vine cu TOC. Ritualurile fac parte din viața fiecăruia: ele sunt în mare măsură modul în care ne păstrăm într-o rutină și de a obține ceea ce trebuie făcut realizat.

Obsesiile si compulsiile care vin cu TOC sunt diferite. Obsesiile sunt ganduri intruzive ca persoana nu poate scăpa de fără a efectua un comportament compulsiv. De exemplu, o mamă se teme că ea are germeni pe mâini după schimbarea scutecul copilului ei. Cineva fără TOC ar spăla mâinile ei o dată, și să fie făcut. Cineva cu TOC, cu toate acestea, se poate crede că se va simți mai bine numai după ce și-a spălat mâinile ei exact 17 ori după schimbarea scutecului. În cazul în care ea le poate spăla doar de 10 ori pentru că ceva întrerupe capacitatea ei de a efectua o constrângere, ea este probabil pentru a obține foarte supărat. În plus, gândurile obsesive vor reveni data viitoare ea trebuie să se schimbe un scutec, iar ciclul de a avea nevoie pentru a efectua constrângerea de a calma anxietatea va continua.

TOC este o tulburare de anxietate, și afectează aproape 1 la 50 de adulti din SUA Aproximativ o treime dintre aceste persoane au avut simptome de TOC încă din copilărie, dar celelalte două treimi dezvolta mai târziu. Bărbații și femeile se dezvolta TOC în număr egal.

Ce partenerul dumneavoastră ar dori să știi

Iată câteva lucruri pe care oamenii cu TOC doresc partenerii lor stia despre boala lor:

  • „Eu cu disperare ar dori să fie în măsură să se oprească doar comportamentele mele TOC, dar nu pot. Dacă nu fac comportamentele [cum ar fi verificarea ușilor, spălatul pe mâini, sau cules de piele], mă voi foarte panicat. "
  • „Mi-aș dori ca a fost la fel de ușor ca și«nu gândesc la»orice ar fi eu sunt fixație pe. Gândurile doar continuă să vină, și mă simt în stare să-i oprească. E ca și cum eu sunt«blocat în propriul meu cap».“
  • „Una dintre principalele probleme cu obtinerea de tratament este convingătoare mine că viața va fi mai bine atunci când nu trebuie să fac compulsiile mai. Este greu să ne imaginăm viața fără ele.“
  • „Amintiri false sunt comune cu oameni care au TOC, și poate fi într-adevăr înfricoșător, nu să știe ce sa întâmplat cu adevărat și ceea ce creierul meu tocmai a făcut în sus.“
  • „Imaginați-vă că un coșmar oribil, unul care te sperie atât de mult încât nu ai îndrăznit spune nimeni despre asta, ca nu cumva ei cred că sunt nebun. Apoi să ne imaginăm niciodată posibilitatea de a obține gândurile coșmarului din capul-l păstrează doar rejucarea, peste si peste din nou asta e ceea ce gândurile TOC sunt ca:.. Un coșmar care nu se oprește niciodată“

Resurse

TOC-Marea Britanie

Blocat într-un doorway Forum

Anxietatea și TOC expuse

International Foundation TOC

Lista de cărți recomandate de IOCDF

Știri asociate


Post Sănătatea bună

Impactul anxietății partenerului asupra relației dvs

Post Sănătatea bună

Partener social clueless? Ar putea fi asperger

Post Sănătatea bună

Îți ajuți sau îi rănești partenerul?

Post Sănătatea bună

Ești îndrăgostit de un sociopat?

Post Sănătatea bună

Efectuarea de presupuneri despre comportamentul partenerului dvs.?

Post Sănătatea bună

Vorbind cu copiii despre boala mintală a unui părinte: partea 1

Post Sănătatea bună

Nu este momentul minunat al anului

Post Sănătatea bună

Ocuparea forței de muncă și partenerul dvs. cu tulburare de hiperactivitate cu deficit de atenție

Post Sănătatea bună

Anxietatea bărbaților vs. anxietatea femeilor

Post Sănătatea bună

O viata

Post Sănătatea bună

Am lămâi, acum ce?

Post Sănătatea bună

Cupluri de consiliere 101 pentru parteneri sănătoși