Ceea ce partenerul tău cu bipolar ar vrea să știi | RO.Superenlightme.com

Ceea ce partenerul tău cu bipolar ar vrea să știi

Ceea ce partenerul tău cu bipolar ar vrea să știi

articularea experiența interioară de a avea o boală mintală este greu. La fel ca se spune, dacă nu ai mers o milă în pantofii celeilalte persoane, nu există nici o modalitate de a ști cu adevărat cum este de a avea tulburare bipolara (sau orice altă boală, fizice sau psihice.)

Anterior, am evidențiat vocile persoanelor cu depresie si adulti ADHD. Astăzi, cei cu tulburări bipolare obține momentul lor în centrul atenției. Iată o mostră a ceea ce oamenii cu tulburare bipolara ar dori partenerii lor să știe:

  • "Tulburare bipolara nu este doar despre«depresie»și«manie»(sau hipomanie, la fel ca în cazul bipolara II). Există o mulțime de în-între sentimente și stări de spirit, de asemenea. Aș putea fi bine o zi, și nu următoare. Cheia pentru gestionarea boala mea este recunoasterea declanșatoare, modele și tendințe, astfel încât putem opri un episod starea de spirit înainte de a ajunge din mână.“ (Cartea a iubi pe cineva cu tulburare bipolară de Julie Fast este o mare resursa pentru asta!)
  • „Depresia se simte ca-mi trăiesc viața slogging prin noroi. Tot ceea ce este imposibil. Dar Mania se simte ca un dar de la Dumnezeu totul este ușor, nu am nevoie să dorm, pot obține tot ceea ce am nevoie pentru a făcut, și în cele din urmă mă simt ușurare. Problema este, mania este periculos, iar eu nu pot fi dispus să admită că, deoarece mă simt atât de bine. Am nevoie de tine să insiste că am fi văzut de echipa mea de tratament odată ce începe să vadă semnele pe care devin maniacale. "
  • „Când sunt stabile, trebuie să lucrăm împreună pentru a veni cu un plan pentru ce să facă atunci când eu nu fac bine. O directivă în avans de psihiatrie este un instrument de mare de a avea, în cazul în care am nevoie sa fie internat in spital, dar, de asemenea, avem nevoie de un plan pentru modul în care să se ocupe de acasă și să lucreze responsabilități, dacă devin prea deprimat sau maniacale să se ocupe de ei.“
  • „De rutină și stabilitatea sunt atât de importante pentru persoanele cu tulburare bipolara. Am nevoie de a avea somn suficient, mânca alimente nutritive, ia medicamentele mele religioase, exercitii fizice in mod regulat, urmăriți nivelul meu de stres, trăiesc într-un mediu calm, și pentru a urmări starile mele în pentru a se asigura ca nimic nu iese din echilibru. Ca partenerul meu, ajută foarte mult dacă nu numai onora nevoile mele de rutină, dar participă la ele cu mine „.
  • „Multi oameni nu realizeaza ca iritabilitate este un semn de tulburare bipolara. Iritabilitatea pot apărea ca parte a depresie sau manie, deși fiind iritabil nu înseamnă neapărat persoana are tulburare bipolara. Dar este ceva pentru a păstra în minte atunci când descrie simptome la medic.“
  • „Când am confruntă cu depresie bipolară sau manie, real-mi este plecat. Ai de-a face cu o boala, nu personalitatea mea reală. Știu că spun și fac lucruri jignitoare pe care nu vreau să spun când sunt bolnav. Vă rugăm să învețe cum pentru a răspunde la boala mea, astfel încât relația noastră nu este deteriorat atunci când eu sunt bolnav.“
  • „Persoanele cu tulburare bipolara sunt foarte sensibile. Chimia creierului nostru este foarte diferit de oameni fără această tulburare, și unele situații, evenimente și comportamente ne pot afecta cu adevărat în moduri care nu s-ar putea deranja. Vă rugăm să onoreze faptul că trebuie să evităm declanșează și situații stresante, și recunosc că ne va lua, probabil, mai mult decât pentru a recupera de la ceva stresant.“

Există mai multe site-uri mari / blog-uri acolo scrise de oameni cu tulburare bipolara:

  • Bipolar se întâmplă!
  • McMan lui Depresia si Bipolar Web
  • Bipolar Central
  • Pentru Edge și înapoi
  • Avantajul bipolară
  • Bateti bipolară

Știri asociate


Post Sănătatea bună

Înapoi la elementele de bază: sexul și inhibitorii selectivi ai recaptării serotoninei

Post Sănătatea bună

Partener rezistent la medicație? Povestea miturilor

Post Sănătatea bună

Șase pasi de auto-îngrijire pentru parteneri

Post Sănătatea bună

Frustrat cu partenerul tău? Luați un stilou și hârtie!

Post Sănătatea bună

Partenerul dvs. este din medici de tulburare de hiperactivitate cu deficit de atenție?

Post Sănătatea bună

Ești îndrăgostit de un sociopat?

Post Sănătatea bună

Creșteți puterea creierului - mestecați guma!

Post Sănătatea bună

Tăiați niște covoare nedespărțite

Post Sănătatea bună

Spectacol spumos

Post Sănătatea bună

Cultivarea răsadurilor 2

Post Sănătatea bună

Parteneri în îngrijirea ulterioară

Post Sănătatea bună

Modificările de iertare: cum să renunțați la relațiile negative și la reparații