Relația bipolară: cum să înțelegi, să ajuți și să-ți iubești partenerul | RO.Superenlightme.com

Relația bipolară: cum să înțelegi, să ajuți și să-ți iubești partenerul

Relația bipolară: cum să înțelegi, să ajuți și să-ți iubești partenerul

Bipolar Relația: Cum să înțeleagă, Ajutor și dragoste partenerul tau de Jon P. Bloch, dr, Bernard de Aur, doctorat si Nancy Rosenfeld este o carte foarte detaliată și utilă a însemnat în mod special pentru partenerii romantice de oameni bipolare. Deși conține o cantitate mare de informații care ar putea fi de ajutor pentru o persoană bipolară reală, cartea se concentrează asupra rolului pe care partenerul îl joacă în sănătatea mintală a partenerului. Acesta acoperă toate aspectele vieții de zi cu zi de la definițiile de bază și tipuri de tulburare la gestionarea eficientă a unei vieți sexuale sănătoase și ajustările generale care pot face viața mai ușoară pentru ambele părți.

Cartea începe prin a merge peste definiția cea mai de bază de tulburare. Se discută despre simptomele de manie si depresie, prezintă tipurile de tulburare în cuvinte foarte simple și atinge pe scurt cercetările actuale. Primele câteva capitole nu conțin nici un revelații inovatoare, deoarece ei folosesc acest timp pentru a ajuta cititorul se orienteze pe această temă.

Cineva care stie foarte multe despre tulburare ar putea dori să ocolească paginile 1 - 14 - aceste informații pot fi găsite online sau în orice publicație de bază bipolară. După pagina 14, deși, merge în profunzime mai mult despre semnele de tulburari comportamentale si devine mult mai interesant.

Un aspect nu am luat în considerare este necesitatea de a aborda modul în care alții percep partenerul bipolar. Se face un caz foarte puternic pentru a asculta medici, prieteni și chiar și oamenii care nu au nici un indiciu că persoana pe care se intalnesc este bipolara. Uneori, atunci când vă aflați într-o relație cu o persoană bipolară poate parea ca esti singura persoană în situația. Această carte vă îndeamnă să realizezi că ai cel mai sigur nu sunt.

Cartea, de asemenea, ia act de faptul că bipolara este diferit pentru fiecare persoană, dar nu lista pentru a ajuta comune încerca partener pentru a diagnostica problemele și să le combată. Această secțiune a cărții este, în opinia mea, cea mai interesantă și de ajutor parte. Se vorbește despre furie se apropie bipolara intr-un mod calm și colectate (cei mai mulți oameni reacționează într-un mod la fel de furios, provocând mai multe probleme pe termen lung), încercând terapia de cuplu si optiunile pentru medicamente. Autorii cărții sunt în mod clar pro-medicamente, dar la credit lor, ei nu menționează importanța terapiei în asociere cu tratament farmaceutic.

O cantitate mare de atenție este acordată rolului partenerului în calea persoanei bipolara la o viata sanatoasa. Cartea menționează modul în care opiniile dumneavoastră pot afecta direct sau ajuta persoana cu tulburare. De exemplu, dacă sunteți anti-drog, acest lucru ar putea însemna că persoana pe care intalniri nu va lua prescriptiilor, deoarece au încredere modul de gândire și care pot fi dezastruoase. Chiar și tiparele de vorbire joacă un rol în modul în care partenerul tau te aude. De exemplu, la pagina 41, cartea menționează modul în care se folosesc declarațiile cu cuvântul „I“ în ele sunt mult mai ușor pentru persoana bipolară să aprecieze decât altele. „Este adesea tentant să spunem altei persoane,«Ești neglijent,»sau«Mi-ai înnebuni.» Cu toate acestea, studiile arată că oamenii răspund mai bine la „I“ declarații-declarații care scot în evidență modul în care sunt afectate, mai degrabă decât de gânduri sau sentimente despre partenerul dumneavoastră. De exemplu, „eu nu apreciez nevoit să alegeți pijamale de pe podea“... În acest fel comunicați nemulțumirea ta despre anumite lucruri, mai degrabă decât instruirea partenerului pe ce să fac „.

Mai târziu, cartea merge în mai multe detalii cu privire la modalități simple, și nu atât de simplu să continue relația dvs. - inclusiv reducerea modelelor de stres la locul de muncă și de a evita ispitele, cum ar fi drogurile, alcoolul și jocurile de noroc, care au rezultate mult mai rau pe o persoană bipolară decât ar fi pe o persoană care nu suferă de tulburare.

A doua secțiune a cărții trece peste intrebarile frecvente obișnuite: Ce fel de obiceiuri necesar să se formeze pentru a vă asigura că relația dura? Acesta răspunde preocupărilor monetare, nivelul de onestitate, care ar trebui să fie utilizate în mod regulat, cât de important ar trebui să fie de sex, cum să rămână plin de compasiune, de învățare nu este de vina persoana bipolară și, desigur, de învățare cum să rămână sănătoși mintal.

În cele din urmă, ultimele câteva pagini cărții menționează că în cazul în care relația se termină, nu a fost neapărat un eșec. Ea spune persoana pentru a face o listă de lucruri pe care le-au învățat și pentru a muta pe fericit. Acesta oferă de asemenea multe căi de a urmări cum ar fi grupuri de advocacy, organizații de caritate și nevoia oamenilor de a educa pe alții cu privire la tulburare. Câteva grupuri de sprijin listă de pagini de terminații și organizațiile care pot ajuta oamenii să înțeleagă și să facă față cu o pereche bipolară.

În general, am crezut că cartea a fost fascinant și a abordat toate preocupările pe care le-am putea gândi cu privire la tulburare. Am avut personal experiența de a avea o persoană în viața mea, care amesteca alcoolul cu această tulburare. Deși nu am fost într-o relație romantică cu această persoană, am văzut cum a afectat viata si relatiile intime ale persoanei. Cred că o carte care se concentrează pe întâlniri și căsătorie aspecte de tulburare bipolara este o contribuție atât de necesară, astfel încât atât oamenii bipolare și cei care le iubesc pot avea o șansă de a trăi în armonie.

Bipolar Relația: Cum să înțeleagă, Ajutor și dragoste partenerul tau de Jon P. Bloch, dr, Bernard de Aur, doctorat si Nancy Rosenfeld Adams Media: noiembrie 2009 256 pagini Paperback, $ 14.95

Știri asociate


Post Relații de zi cu zi

Mediile neinformate păstrează stigmatul depresiei în viață

Post Relații de zi cu zi

Nu mai există dependență de codependență: cum să vă recuperați de la tulburarea de deficit de auto-dragoste

Post Relații de zi cu zi

Bani și dragoste

Post Relații de zi cu zi

21 semnează că grijile tale sunt necontrolate

Post Relații de zi cu zi

Un pas simplu pentru îmbunătățirea alimentării sănătoase: recunoașteți blocajele

Post Relații de zi cu zi

Exprimarea emoțiilor din copilărie

Post Relații de zi cu zi

Șase soluții simple pentru îmbunătățirea relației

Post Relații de zi cu zi

Nu ești un eșec nesigur, fără speranță

Post Relații de zi cu zi

Cum să trăiești cu un perfecționist

Post Relații de zi cu zi

Protejăm copiii noștri?

Post Relații de zi cu zi

Cât de repede începeți disciplina copilului?

Post Relații de zi cu zi

Spargerea ciclului de anxietate la copii